panowie wyluzujcieswietna sylwetka a co do wspomagania widac ze za ostro nie ladowales bo spadki by byly kuuuuuurewskie a jest spokoduzo pracy wlozyles z pewnoscia ale chyba sam wiesz ze bylo wartorosnij dalej sog
mateusz-gr-co bardzo dobrze staram sie mu uswiadomic ze koks to nie wszystko jak sie przylozy do diety to mu ***a spadnie a jak nie to sama wode zrobi na cyklu dlatego sa spadki zreszta *** z tym
to ja Ci napisze odblokowujac sie(choc jest to jeden z kilku czynnikow) : zmniejszasz spadki - tak, jak napisal kolega wyzej pozatym nie ryzykujesz(a raczej Twoja kobieta) utraty panowania nad wackiem masz szanse uniknac zlego samopoczucia (choc clomid tez je powoduje ale mniej intensywnie) czyli apatii sennosci depresji itp zmniejszasz ryzyko [...]
ananas capsy i proch maja roznych sklad? CO do kolegi wyzej-mega spadki, bo dieta z dupy. Nie ma co. Osobiscie wole powder, lepiej sie go spozywa, no i miarka dokladniejsza:)
[...] masło maślane... mieszasz się, szczekasz, nie słuchasz ludzi którzy maja wiedze na ten temat... i to nie teoretyczną tylko praktyczną...więc więcej pokory... piszesz że spadki są niewielkie bo i przyrosty są nieduże... chyba mówisz o innym środku w ogóle... poczytaj opinie, relacje, testy ludzi... osiągi są dosyć imponujące... siła, pompa, [...]
spadki konkretne... spadkow konkretnych nie ma IMO , bo i przyrostów nie ma konkretnych, zwazywszy na dlugosc cyklu i brak aromatyzacji (mowie tu o m solo) powiem tak: znajomi brali,solo, sa bardzo zadowoleni... waga + 4 kilo ,wymiary do przodu, sila znacznie do przodu... po cyklu waga sie utrzymala (wiadomo juz nie taka nabita sylwetka) ale [...]
cykl na m drolu solo konczy sie pieknymi spadkami... to co rosnie w 6 tyg spada w 3 a powaznie spadki sa konkretne na m drolu solo zarowno sily jak i masy.
[...] dziennie stosuje tzw.6 waidera (jakoś tak sie to pisze ;p)już na 20 dniu jestem prawie półmetek :D po tym czasie poszło jakieś 8 kg z dolnych cześci ciała z brzucha,z pupy ,z ud , w obwodach zmian nie zauważyłem w sile tak samo jakieś minimalne spadki są ale praktycznie niezauważalne, jeszcze z 7 kg do spalenia zostało do grudnia :) .........
[...] w organizmie nie jest zdrowy i tu mam pytanie jakie weglowodany w suplementach sa najbardziej przysfajalne(przyklady suplementow) i jakie zalecalibyscie brac zeby maksymalnie wykorzystac pompe miesnie z creatyny i NO i dostarczyc jak najwiecej wartosci odrzywczych w czasie cyklu zeby po cyklu miec jak najnizsze spadki masy w obietosci miesni?
no i oczywiście masz rację, tylko że nic na to nie poradzisz... nie da rady palić tłuszczu miejscowo... aby zminimalizować spadki tam gdzie ich nie chcemy musisz mieć odpowiednią dietę (ale to już do innego działu), a jeżeli chodzi o aeroby to nie chcę podważać autorytetu Iversona ale jeżeli biegać to metodą HIIT (moim skromnym zdaniem jest dużo [...]
[...] Sprzet jakim obecnie cwicze na zdjeciach. Pas, lancuch, obciazenie, evil wheel, drazek i podstawki. Koncze wlasnie 5-tki. Spektakularnych przyrostow nie bylo. Zanotowalem spadki wagowe zwiazane z jedzeniem 2 razy dziennie (pozne sniadanie i obiad na kolacje), ogolnie brak diety. Zadnych posilkow potreningowych tez nie bylo. Nie mowiac o [...]