SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie wiem jak wy ale ja tam widzę mega spadki po jego hulankach :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 22:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****a przerwałem ćwiczyć w połowię cyklu , a miałęm juz 43 w łapie i 90kg wagi Teraz to jest bieda z nędza nie ćwiczę w ogolę, spadłem jak c*** Nawet się nie mierze ale spadki są duże i bedą pewnie jeszce wieksze xD Napisałem tak od razu wszystko żebyście za duzo pytań nie zadawali Nie było mnie tak dawno bo nie chciałem nawet wchodzić na to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 17:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząl się po cyklu mimo, że dalej brałem wymienione wyżej suple i dorzuciłem do nich Tribulusa i Kreatyne. Po około trzech tygodniach po ostatnim strzale zaczęły się ostre spadki siły i obwodów mięśni, brak ochoty na trening i częściej byłem rozdrażniony. Najgorszy dla mnie okazał się jednak drastyczny spadek libido i problemy z wackiem, jajka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2010-12-18 17:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślę że nie będzie tak wielkiej różnicy i postępów bo czym dalej tym trudniej. Tylko jednego jestem ciekaw jakiej jakości są to mięśnie i ile poleci wody gdy zaczną się spadki. Niektórzy wolą w 4 miechy 5 kg dobrej jakości mięśnia a inni 10kg gorszego,,mięsa'' Do***ałeś konkretnie niema co zmiana za***ista jeśli mówisz prawdę będę śledził [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 13:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 w 1

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Po pół rocznej przerwie na siłowni bardzo zalałem sie fatem i mam gigantyczne spadki, pytanie czy jest taka możliwość żeby zrobić odpowiednią dietę na spalanie fatu ale przy okazji nadal rosnąć?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-12-18 12:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woooow kochana, ale postępy! super spadki, gratuluje!!! Bull - mam nadzieje, ze w dzienniku bedzie szeroka baza produktow. Pomysl SUPER!

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 10:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie ja też bym pociągnął, bo ja odblok i michy nie będziesz nic trzymał w dodatku alko no to spadki będą okrutne wiem na swoim przykładzie co się ze mną stało po wakacjach.. no ale człowiek młody i głupi, ale z roku na rok starszy i mądrzejszy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-12-17 19:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z prohormonami

    Post
    Doping

    [...] tylko że do tego szło sporo innych środków zresztą nie proszę was o ułożenie cyklu czy komentarze do mojej diety tylko ocene w którym czysto TEORETYCZNIE będą mniejsze spadki lol Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 115 Wzrost : 195 Staż na siłowni : 5~ lat Ilość spożywanego białka : 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-12-17 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z prohormonami

    Temat
    Doping

    [...] i teraz która opcja według obeznanych-nie obesrańców będzie lepsza m drol 8 tygodni piramidalnie czy m drol z 6 tygodni i x-tren głównie chodzi aby zminimalizować spadki, przy której opcji teoretycznie będą one mniejsze, cel masa o libido się nie boję na pct clomid, t-bol, cel pct assist, ai stoked do tego jakieś no bustery staki czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-12-17 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (gdzie wcześniej 120 robiłem góra 5-6), martwy 120 kg. Waga 87 kg (więc +5). Ale teraz duże rozczarowanie. :( Po skończonym kłuciu, podczas odbloku zaczynałem zauważać spadki.. :( Pomimo iż tydzień po ost. strzale zacząłem przyjmować kretkę (nie odstawiając aminów, biała i gajnera). Spadki oczywiście wagi i obwodów. :( Siła pozostała, ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 23:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    studia, picie, praca, spadki, przez pierwsze 2 miesiące jak się ogarnąłem to stwierdziłem że czas zmienić priorytety i generalnie przerzuciłem się na powerlifting xD Aktualnie jadę programem pumy z E1 z *****.com , z modyfikacjami pod ts, siła idzie masa też więc jest git :D chce dojechać do maksów z drugiego cyklu na krecie albo i je ładnie [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sens na siłę ćwiczyć? Odpocznij sobie-spadki szybko odzyskasz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 14:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj zle sie dzieje... zrobilem sobie piąty dzien przerwy, poniewaz jestem przeziębiony. poszedlem dzis do lekarza i władowała mi antybiotyk na tydzien. isc na lekki trening w poniedzialek czy kolejny tydzien przerwy i znajac zycie wielkie spadki ? ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 11:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nogi 7x 100kg, gdzie na bombie robiłem max 90kg. Trenenr jest mówiąc krótko w szoku i co raz dopytuje się co zacząłem wbijać :D Czy nie powinno byc inaczej ? Wraz z odstawieniem "towaru" powinny byc spadki masy i siły ? Libido ok, faja ok. Obecnie waga ok. 83kg Tak jak jeszcze obiecałem, po nowym roku wrzuce badania teścia Pozdr.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 17519 Data: 2010-12-16 07:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie masz racje jeszcze za dużo wypijesz i spadki będą :P

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 15:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Welcome back Pierwsza udana rege za tobą, wszystko zgodnie z planem, a nawet i lepiej (spadki) A ten stopień to jaka wysokość? .... Magdaleno Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-12-15 00:55:02

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 00:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zastepca Karzacej Reki Partii® czyli I wicemiss i mowie, ze jest DOBRZE®. Kokodzambo i do przodu! Widac, ze regeneracja byla udana, bo sa spadki

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 23:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś mi forum od wczoraj chodzi jakby chciało, ale nie mogło wrong - te spadki to tydzień temu były, teraz lipa jest Obli - yyy, ja nic nie wiem, żebym miała problemy z tarczycą

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 22:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy laczony z masowym ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA I SZTANGIELKI: TAK, plus drazek Co do diety to wlasnie bede ja rozpisywal... ale mysle B-1,5 - 1,8 WW-4g moze troche wiecej reszta tluszcze bilans 200+ na poczatek. Ogolnie spadki sily po przeziebieniu.... ale szybko sie odrobia suple hp plus mono.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2010-12-14 18:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jestem po 8 miesięcznej przerwie z treningami, spadki oczywiście nastąpiły, waga parę kg w dół, ale wymiary i definicja już nie ta.. wyjechałem do UK i tutaj za jakiś czas zamierzam zrobić cykl, ale nie znam tutejszego rynku i nie wiem w jakie produkty warto celować. Mój cykl ma wyglądać następująco 1-4 meta 1-12 deca 1-12 cypio 12-15 prop [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-12-14 17:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)