SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • pytanie o cykl

    Post
    Doping

    [...] czy mozna do polowy cyklu jechac nitrobolonem II a pozniej bialkiem, ale spoko skoro to głupota to moze powinienem jechac z metą i białkiem po prostu na cyklu a pozniej spadki ewentualne zniwelowac po prostu kreatyna? tylko zanim zaczne cykl z metką chce zrobic z nitrobolonem, bez zadnej kreatyny itp - nitrobolonu starczy mi tylko na ok 15 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2012-02-06 18:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ogólnie tak trening jest spoko widze że co trening ćwiczysz brzuch tylko za mocno nie trenuj bo odbije sie to na innych partiach ;d po kreatynie masz efekty spadki cos było :?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2012-02-06 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem na cyklu

    Post
    Doping

    [...] bo problemy z libido zaczely sie po 2 strzalch deki po 200mg e6d. jak kiedys pisalem ze chce dawac tylko 200mg na 3 dni do deki 200mg e6d to na tym forum pisali rzeczy typu CO TAK MALO TEGO TESCIA byc moze mieli racje. propa nie chce bo za szybkie spadki ;/ poza tym jakos wole nie bawic sie w nie apteczne srodki takie mam przekonanie hehe

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2012-02-06 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg powinno być na pct szczególnie,że to jest test który blokuję wydzielanie własnego test.No i wiadomo spadki będę wieksze więc licz się z tym. Enan był pociągnął do 12-14tyg a nie kończył kiedy on się dopiero rozkręca. Pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2012-02-06 23:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witaj Michał jak mozna zminimalizowac spadki po cyklu i wypryski po jego skonczeniu dzieki z gory za odpowiedz

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 13:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co ja wizdę na str 43 88-O spadki przeca albo już mi}:-(

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 09:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • justyna_p9/redukcja/str.25

    Post
    Ladies SFD

    widzę,że u Ciebie też spadki i to całkiem szybko. Powodzenia zatem:-). I walczmy dalej!

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 17:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bedzie fajna dieta to spadki moga nawet nie wystapic ale jak bedziesz pozniej cwiczyl zecz jasna.Chociaz wszystko mozliwe.Przyrosty to zalezny od diety i genetyki wiec ,ale powino cos pojsc.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2012-02-08 22:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    Biorąc pod uwagę to, że nie ćwiczyłaś w zeszłym tygodniu i są spadki w brzuchu i talii to nic zmieniać nie będziemy.

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 11:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • justyna_p9/redukcja/str.25

    Post
    Ladies SFD

    DZIEŃ 39(12.02)NT Wymiary: data 2.01 15.01 22.01 29.01 5.02 12.02 waga 53 53 51,5 ? 51,5 51 talia 71 70 69,5 68,5 68 68 pępek 84 85 86 86 85 84,5 biodra 88 87 86,5 86,5 86,5 86,5 udo 51 51 51 51 51 51 Coś słabe mam te spadki, ale ostatnio zdarzało mi się grzeszyć z jedzeniem i alko,więc nie ma się co dziwić.

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 13:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wędliny, kawa czarna, herbata, kiwi, mandarynka - pozostała część wypiski poniżej - trening na dół -walka trwa, mini progresik jest:-) Kolana jeszcze dają radę - wymiary z poniedziałku z rana, delikatne spadki, tam gdzie trzeba:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ebd0f1510be64c5590e0eead36ae015e.JPG Zmieniony przez - vari3 w dniu 2012-02-13 08:19:36

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 08:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada :)

    Post
    Doping

    [...] siegne po jakies mocne androgeny... napewno sobie z rok zrobie przerwy. Teraz i tak trzeba troche fatu zgubic zeby wrocic do formy bo nie trenowalem 2 miesiace takze mocne spadki do tego fatu nalecialo... co do hgh juz bralem wczesniej 4 unity ed i bylem zadowolony po 2ch miesiacach teraz mialem rok przerwy miedzy ostatnim cyklem z gh i chce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-02-13 15:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładne spadki 8-)

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękne spadki tak trzymaj :-) będę zaglądać! Powodzenia :-)

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 11:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW dla początkujacego redukcja potrzebna pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co to zrobić z 6 sprintów i tego truchtu i gardło cholernie boli ma ktoś pomysł co można robić innego bo chyba taki krótki hitt nic nie da nie ? , z góry dzięki ;) moje spadki przed i po to już 3 Tydz. WAGA 93/91 kg klatka -102/102,5 tu do przodu ;) Biceps 36/35 łydka 40/41 też do przodu udo 61/61 brzuch 95/94 spadło 1 cm [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2012-02-16 15:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asia super!!! Gratuluję };-) I głowa do góry. Przy takich efektach tylko się cieszyć. Mi zawsze ładne spadki poprawiają nawet najgorszy humor8-)

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 10:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łoo, jakie ladniusie spadki! ;-) gratulacje! };-)

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 10:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i polepszenie siły absolutnej b) wariant realistyczny: waga w dół o 12 kg i polepszenie siły relatywnej c)wariant pesymistyczny: waga w dół o 9 kg w dół i zachowanie/lekkie spadki siły relatywnej Chciałem zrobić w miarę klasycznie, czyli po prostu spory deloading i overloading. (Na unloading się nie decyduję, bo imo jeszcze za wcześnie na [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 14:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadgarstka, przez ktory nie moglam wczesniej robic wielu cwiczen, np. pompek. W obwodach polecialo sporo, szczegolnie w nogach, z czego bardzo sie ciesze, bo nie liczylam na spadki w tej czesci ciala, uda zawsze byly moim problem i dluggo trwalo zanim pogodzialam sie z tym, ze taka juz moja uroda. Szkoda, ze z biustu tez spadlo, bo nie dlugo juz [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 15:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, bombowe spadki 8-) Super zgadałyście się z tym włoskim. Gdyby chodziło też o espanola, to ja chętnie się podłączę :-P

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15048 Data: 2012-02-19 22:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)