[...] moich mięśni całego ciała. Mam do was pytanie. Czy mój trening nie jest za ciężki? Czy nie przetrenuje się, oraz czy zamiast rezultatów mojej pracy będę dostrzegał same spadki formy...?:/ Oto mój "trening" Pon. Klatka, Przedramię, Nogi 6 Weidera Wt. Bieganie, 6 Weidera Śr. Biceps, Barki, 6 Weidera Czw. Basen, 6 Weidera i kilka ćwiczeń na [...]
[...] moich mięśni całego ciała. Mam do was pytanie. Czy mój trening nie jest za ciężki? Czy nie przetrenuje się, oraz czy zamiast rezultatów mojej pracy będę dostrzegał same spadki formy...?:/ Oto mój "trening" Pon. Klatka, Przedramię, Nogi 6 Weidera Wt. Bieganie, 6 Weidera Śr. Biceps, Barki, 6 Weidera Czw. Basen, 6 Weidera i kilka ćwiczeń na [...]
Zrób solo testosteron 250 mg co 5 dni i starczy , dobre kopyto bedzie jak wczesniej tylko meta szła. Metanabol zostaw na odblok , 5 mg z samego rana po sniadaniu w znaczacy sposób zahamuje katabolizm i ograniczy spadki.
[...] 17: -Piwo Sambor Export - 4 sztuki4 -Zubrowka + sok jablkowy - 2 sztuki -Rogal z serem na sniadanie -Kebab "u szejka" na talerzu z frytkami i surowka -Pizza Carbonara w pizza hut -Pizza Farmerska w Pizza Hut od jutra sie biore za siebie bo te spadki nie sa smieszne, szczegolnie silowe bo jak dojda gainery do wroce do wagi mam nadzieje..
[...] 4 piwa jasne czyli od 4%do 6%alkocholu.Dodam ze wczesniej nie pilem przez 2 miesiace.Jak wielki wplyw bedzie to mialo na moje miesnie i moja forme?, czy bede mial duze spadki?Najgorsze jest to ze bylo to w dzien treningowy(w piatek) a nastepny trening w poniedzialek, czy bede slabszy w tym tyg niz zawsze?? I czy mozna na drugi dzien jakos [...]
to ja będę jeszcze lepszy-cykl na masę, dieta na rzeźbę i trening na siłę i... picie na spadki 4 in 1, zaden szampon nie da Ci takich efektow Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2009-03-08 22:30:23 Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2009-03-08 22:38:40
nie wiem czy to samo tyczy sie osoby ktora przez pewien okres cwiczyla, nastepnie miala przerwe, nastapily znaczne spadki ze wzgledu na slabe odzywianie i brak treningu, potem dana osoba wziela sie za diete ale nie wznowila treningow mimo to w znacznej czesci spadki masy odzyskala w dobrej jakosci (waga i obwody), cos jak pamiec miesniowa (tak jak [...]
Pamięć mięśniowa też napewno odegrała tutaj rolę, choć działa ona głównie gdy się zaczyna jednak ćwiczyć. Być może te spadki nie były spowodowane tym iż poprostu organizm ci zeżarł mieśnie, tylko tym że owe mięśnie były źle odżywione, nawodnione przez co wyglądały gorzej a po powrocie do dobrego odżywiania zmieniło się to. No albo jesteś tym 1% [...]
"Metanabol zostaw na odblok , 5 mg z samego rana po sniadaniu w znaczacy sposób zahamuje katabolizm i ograniczy spadki." przed pct ma wrzucać tą metke? i ile jej i kiedy odblok?
NO tak ale z tego co wiem to np nie wszystkie misńnie potrzebuja aż tygodnia na regenerację np biceps wystarczy jak odpocznie 2-3 dni a jak bedzie mieć 6 dni przerwy nie nastąpią spadki?
schodów w dół nie ma, leciutkie spadki w trakcie wyjazdu odnotowałem, ale to oczywiste. Wszystko wraca do normy, siła na niezmienionym poziomie. Muszę powiedzieć, że po odstawieniu oxy o wiele lepsze libido mam. nie byłem w utrechcie, nie uznaję takich imprez
Brałem przez 1,5 roku różne srodki, cykle raz dłóższe, raz krótsze..najczesciej były to nandrolony z tesciem i winem..teraz nie koksuje juz od pół roku, a spadki zerowe..
Xpenad w tabletkach. To chyba w ogóle nie ma żadnej kreatyny. Byłem na stałej suplementacji chciałem sobie urozmaicić Xpandem. Po 3 tygodniach miałam taki spadki, jakbym odstwił kreatyne. Wiec radze unikać tego.