spadki

Wojtek meta bardziej anaboliczna od Oxy? Czytalem bodajze 2 opisy tego srodka wymienianego jako jeden z najbardziej anabolicznych dajacych "ogromne" przyrosty albo to tylko teoria ale wiem ze na antku zrobi sie wiecej masy( nie mylic z miesniami) niz na mecie (pomijajac spadki) Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2007-12-15 23:38:17

bo wynika z tego, że po suplu X są spadki X a po suplu Y spadki Y. bez sensu przecież. jak zaniedbasz dietę/regenerację/trening to spadki zawsze będą.

[...] zwolennikiem picia bialka na drugie sniadanie i przed snem.Wtedy moj organizm najlepiej reagowal..Jednak smaki pozostawiaja ciagle wiele do zyczenia.Ale bialeczko dla aktywnych kobiet,super sprawa A teraz jestem chora,wiec i tak sa spadki.Wiele zalezy od trybu zycia jaki prowadzisz.Stres niszczy wiele miesiecy ciezkich zmagan z silownia.

spadki nie sa zalezne od tego co braliscie nitro, noburst czy inne ****nie spadki zalezy od innych czynnikow

to z tego wynika zebys pisal jasno i zrozumiale bo teraz to mozna zrozumiec , ze bazujesz tylko na tym co przeczytasz , ze po tym jakie opinie przeczytales to takie spadki odczules , no bo mam nadzieje ze nie jestes z tych ktorzy zamienieja sfd w gluhy telefon typu :"xpanda nie jadlem ale czytalem ze jest dobry wiec ci go z doswiadczenia [...]

steler spadki po kreatynie miałeś głównie dlatego, że spadła Ci woda, a bez diety na cyklu kreatynowym tylko jej nabrałeś a nie mięsa. Tak jak Ci pisał Kamiru musisz poczytać podwieszone posty w odżywianiu (przede wszystkim) i suplementacji. Jeżeli zależy Ci na ładnej rzeźbie, to tak na prawdę nie potrzebujesz żadnych odżywek. Wystarczy dieta, [...]

Witka, wracam wlasnie do treningow po 2 miesiacach totalnego rozluznienia, spadki... ała... mam tylko 3 dni do dyspozycji, pon, sr i pt i tak: Na poczatek to na czym mi najbardziej zalezy czyli NOGI, najwygodniej mi ida z barkami pon: NOGI glebokie przysiady 5xprogresja unoszenie nog na maszynie siedząc 4x8 syzyfki 4x?? (zalezy od techniki [...]

Witka, wracam wlasnie do treningow po 2 miesiacach totalnego rozluznienia, spadki... ała... mam tylko 3 dni do dyspozycji, pon, sr i pt i tak: Na poczatek to na czym mi najbardziej zalezy czyli NOGI, najwygodniej mi ida z barkami pon: NOGI glebokie przysiady 5xprogresja unoszenie nog na maszynie siedząc 4x8 syzyfki 4x?? (zalezy od techniki [...]

[...] obralem inne priorytety i d nich bede dazyl to glownie dziala psychika bo kazdy widzi jak sie macha 170kg na sztange a pozniej robi sie technicznie okolo 110 max 120kg i kazdy mowi ale spadki albo dogaduje i czasem ciezko jest nie pokazac sily ale na szczescie mam to za soba. to co mialem do udowodnienia udowodnilem teraz bede udowadnial sobie

[...] organizmem, w przeciagu miesiaca zobaczysz ze urosles. Jedyna jego wada to rozrost sledziony, nerek etc. niestety to nie odwracalny efekt. Teraz pomyslcie jak zalapicie spadki z przyczyn blizej nie nie przewidzianych, obwody spadna wszedzie oprocz brzucha, bedzie poprostu wydety. Jakie powoduje efekty? IGF 1 przedewszystkim powoduje [...]

Witam! Chciałem sie dowiedziec czegos wiecej na temat Agi, zależy mi na wypowiedziach osób które to stosowały. Wiem, ze jest to bardzo silny srodek na mase i siłe. Więc z czym ja połączyc, zeby nie były duże spadki po kuracji? i co najlepiej na odblok/skutki uboczne. Dziekuje za odp.

co Ty pieerdolisz wez poczytaj troche bo za chwile wyskoczysz z propozycja 40mg raz w miesiacu zeby calkowicie wyeliminowac skutki uboczne i spadki

[...] potrzebujesz: 1. Dieta redukcyjna 2. Aeroby lub HIIT- Zwiekszaja zapotrzebowanie kalorycczne no i wspomoagaja redukcje tluszczu 3. Trening- taki jak na mase co by zatrzymac spadki w miechu. Dobre bedzie Full Body 3 razy w tygodniu 4. Suplementacja (witaminy, ZMA, antykataboliki)- nie jest konieczna, ale przydaje sie w walczeniu ze spadkami [...]

[...] tendencje do gromadzenia tkanki tluszczowej. Po takim okresie treningowym mozesz jak najbardziej zrobic sobie przerwe w treningach ale jezeli jest to koniec cyklu to powinienes cwiczyc naprawde malo intensywnie. Kazde zwiekszenie intensywnosci spowoduje spadki a trening zwiekszajacy gestosc/jakosc charakteryzuje sie tym ze jest wysokointensywny.

No ja rozumiem o co Ci chodzi, ale w zasadzie odczułem spadki siłowe w praktycznie każdym cwiczeniu. W ogóle nie czuję się silny. Chyba to ta ilosc powtórzeń tak działa?

[...] zasadzie jakiegoś grzmotu.” „Później mieszanka o nazwie ENERGY SHOT, a będziesz latał na treningu jak samolot, następnie AMINOBOLIC SHOT jako hamulec na spadki - po tym będziesz tylko poluźniał miarki.” „Mówię duży jest ten mix, zatem dorzuć również CREAMINO-SORB ATP MATRIX - doda on energii twoim [...]

[...] pewnie z tego ze dużo żresz, nawet jesli bez sterydów to zrobiles. Gdybys teraz chcial byc na wzorowej rzeźbie to bys musial z 10kg masy zrzucic i z 12-15cm w pasie. Takie spadki wagi dobiły by cie tak bardzo ze 180kg to nawet na martwy ciąg niewezmiesz . Zostań juz mozesz przy siłowo-masowym treningu. Uwierze ze na sucho tyle wyciskasz ale o [...]

OK, nie przeczę. Co do spadków masy mięśniowej, to przy HIIT także jest ona odczuwalna. Sam, podczas dwóch redukcji opartych na HIIT, zanotowałem dość 'bolesne' spadki masy, ale z perspektywy czasu podejrzewam, że przyczyną przede wszystkim były: 1) źle wykonywany HIIT (szczególnie podczas 1. redukcji) - za dużo sprintów, zbyt mało intensywnych i [...]

a co zapodawać żeby spadki były jak najmniejsze?

[...] czyli zmniejszyłem węgle gdzieś na 3-4g na kg mc. Czy gdy dzisiaj wejdę na redukcję, czyli od razu ujemny bilans, aeroby 45minm dużo kawy itd. to czy to może pogłębić spadki??Bo ładnie mi poszło i strasznie mi szkoda mięska które zyskałem:/Mam clenbuterol i efedrynę i thermo.Czy gdy zapodam clen od razu od dzisiaj to ograniczy trochę [...]