spadki

Czy tu chodzi o nagle spadki cukru będąc na gh?

[...] tego rowerka albo raz biegać raz rowerek Nie chciałem abyś poczuł się ,,wie lepiej” Nie miałem tego na myśli Szanuje za pomoc i dziękuje Tylko nogi nie są moim priorytetem Wyglądowo i siłowo według mnie są okej zauważę znaczne spadki na sile nóg to wrzucę porządny ich trening Myśle czy nie wrzucić w domu treningu raz w tyg kalisteniki

Nie lubię nadrabiania zaległości.... Podsumuję krótko: kroczki się trzymają na poziomie 10000+, miska okolice 2 tysi, waga ładnie spadła. Obecnie 61,6kg. Czuję ładne spadki w okolicach żeber i talii - niestety poducha na środku trzyma się mocno. Coś tam drgnęło, ale widać że do 60 kg muszę dojść. Jest szansa do końca czerwca. Na lipiec już [...]

[...] Poziom tkanki tłuszczowej w okolicy 25 procent, więc czeka Ciebie solidna redukcja. Z uwagi na to, że coś tam kiedyś już, trenowałeś jest oczywiście szansa na to, że spadki mięśni będą mniejsze, niż u osoby zupełnie początkującej. Jak na początek może być trening siłowy dwa razy w tygodniu. Pamiętaj jednak, że to on jest podstawą [...]

/SFD/2023/5/26/90a7e758e09942df97bc8a2dd9766f3f.jpg Jak dla mnie dla osoby w Twoim wieku, Twoim stażem i wagą trening 6 razy w tygodniu to nieporozumienie, a nie mówiąc już o tym, że każdy z treningów występuje w wersji A i B. Osoba ze stażem rocznym nie potrzebuje tylu treningów w tygodniu, a tym bardziej "różnorodności". Co wydaje się [...]

[...] ale również nie będziesz dawał sygnału mięśniom do tego aby zachowywały swoją objętość. Ja bym aż tak mocno się nie przywiązywał do siły mięśniowej podczas okresu redukcyjnego I przyjął sobie pewne spadki w granicach załóżmy 10-20%. Też obecnie jestem zaawansowanej redukcji i powiem ci szczerze że praktycznie 15 kg na ławie już niestety poleciało

[...] dawał sygnału mięśniom do tego aby zachowywały swoją objętość. Ja bym aż tak mocno się nie przywiązywał do siły mięśniowej podczas okresu redukcyjnego I przyjął sobie pewne spadki w granicach załóżmy 10-20%. Też obecnie jestem zaawansowanej redukcji i powiem ci szczerze że praktycznie 15 kg na ławie już niestety poleciało Ok, a jeśli od początku [...]

Sylwetka do redukcji. Spore masz spadki, biorąc pod uwagę formę sprzed lat, ale wszystko jest do nadrobienia.Pamięć mięśniowa powinna zdziałać cuda.Zrób badania, strategiczne roztrenowanie i wejdź na deficyt, a fat ci pójdzie do kraty w góra 3 misiące.

[...] wyczuc ale bol byl nawet w nocy. Ogolnie o rozych porach dnia i nocy.Innych raczej nie zauważyłem chociaż włosy jakby ciut cieńsze ale i tak już są cieniutkie. Ogólnie całość na duzy plus. Pompa, nabicie utrzymujące się dlugo, wzrost sily, mniej tluszczu. Po cyklu niestety lekkie spadki. Sorry za przydługa wiadomość ale może komuś się przyda.

[...] z owocami. Chyba jutro wypróbuję :) Jaram się tymi eksperymentami, świetnie się czuję na tej redukcji. Rano waga 68,3. Jest tak, jak podejrzewałam, będę pewnie zaliczać spadki raz w miesiącu, kiedyś już miałam podobnie. Byle nie stresować się, że przez resztę miesiąca waga stoi. Jest dobrze :) [...]

[...] Ogolnie o rozych porach dnia i nocy.Innych raczej nie zauważyłem chociaż włosy jakby ciut cieńsze ale i tak już są cieniutkie. Ogólnie całość na duzy plus. Pompa, nabicie utrzymujące się dlugo, wzrost sily, mniej tluszczu. Po cyklu niestety lekkie spadki. Sorry za przydługa wiadomość ale może komuś się przyda. Tzn ile trwało branie tych 20 mg?

Do propagowania podobnych mitów przyczyniają się YouTube, Facebook, Tiktok, Instagram, Reddit i inne modne w danej części świata media społecznościowe. Dlaczego? Bo większość ludzi nie ma pojęcia, ile wyrzeczeń i pracy kosztuje zbudowanie choć trochę wyróżniającej się sylwetki. Tak, to prawda, więcej niż bez farmakologii, ale w końcu z „towaru” [...]

[...] też powodować u nas retencję wody przez co wydaje nam się, że zysk jest większy niż faktyczny przyrost masy mięśniowej. Po zakończeniu cyklu na kreatynie można zaobserwować spadki. Warto zaznaczyć,że nie ma możliwości zbudowania 10kg masy mięśniowej w 1,54 miesiąca. Ten wzrost wagi ciała to właśnie suma składowych czyli trochę masy mięśniowej, [...]

[...] na tą gastroskopię. Wiadomo orale to syf. Napewno na turanabol wiecej nie wejdę. W sobotę wypiłem cztery drinki też. Alkohol ogólnie pije rzadko z racji cyklu i tego, że są spadki wiadomo. A ja chcę progresowac. Ogólnie mam już całkowity zakaz picia. A jeść muszę delikatnie bo zaczyna boleć. Dzisiaj jeszcze nic nie jadłem, bo ma być badanie. [...]

Dzięki Łodzianin za konkretną odpowiedź. Wk***ia mnie to zwlekanie. Bo czekam w szpitalu już od poniedziałku na to badanie.i ciągle mnie przesuwają. Jak nie zrobią dzisiaj do 16 to znowu mnie przesuną na jutro. I znowu głodówka i darmowy dzień leżenia. A nie będę już wspominał z czym to się wiąże bez jedzenia, treningu i sumplementacji. Spadki [...]

[...] wiele źródeł powinno się to odbywać w przedziale 0,5-1% masy ciała tygodniowo. To orientacyjne wartości, które jednak bardzo często się powtarzają. i są uznawane za zdrowe spadki. Waga nie jest idealnym parametrem, który należy kontrolować. Jest więcej istotnych elementów, które trzeba sprawdzać i kontrolować na bieżąco. Poza wagą warto [...]

Czujesz się jak g****, bo odstawiłeś testa i masz spadki. Jak mam stagnacje, to też czuję się jaka śmieć, a jak są spadki, to już w ogóle wszystkim bym jedbnął, bo mam rozkminy po co to wszystko było %-) J/W, też bym nie odstawiał całkowicie soków.

[...] działań niepożądanych przez które zdecydowałem na niskie dawki to również że moim głównym sportem docelowym jest K1 i pod niego chciałbym się wzmocnić siłowo, ostatnio mocne spadki w regeneracji miałem. Także moje pytanie do was Panowie; 1.Czy zostać na tej dawce lub ewentualnie ją delikatnie zwiększyć, bez większego ryzyka działań niepożądanych [...]

Cześć, tak orientacyjnie, o cyklu i zakończonym pkt - jak długo obserwuje się spadki? Po jakim czasie można już śmiało stwierdzić, ile udało się zbudować na cyklu. Od momentu zakończenia pct sytuacja się stabilizuje ?

Cześć, tak orientacyjnie, o cyklu i zakończonym pkt - jak długo obserwuje się spadki? Po jakim czasie można już śmiało stwierdzić, ile udało się zbudować na cyklu. Od momentu zakończenia pct sytuacja się stabilizuje ? Kilka miesięcy. Jeśli waga przestaje iść w dół, obwody przestają lecieć, siła się ustabilizuje to już wiesz, iż organizm się [...]