spadki

Siema wszystkim! Właściwie to mój pierwszy post na tym forum, więc przede wszystkim chciałbym się przywitać. Mam nadzieję, że uda mi się znaleźć tutaj kilka odpowiedzi dot. kilku kwestii. Ogólnie taki zupełnie początkujący nie jestem, ale też chojrakować nie chciałem, więc wydaje mi się, że to najodpowiedniejsze miejsce na pierwszy post. Zanim [...]

[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 170 A więc tak cykl będzie wyglądał tak: 1-8 prop 100mg e0d 2-9 EPI 40 mg ed 1-9 proviron 25mg W ostatnim tyg cyklu dam kreatynę Xplode na spadki i pod ręką nolva czy nie trzeba? I co sądzicie o tym cyklu?? A i jak z odblokiem Hcg+clomid jak tam to ile clomidu i hcg i jak brać ?

[...] o to że od pewnego czasu jestem ''zamknięty'' w koszarach no i jestem skazany na koszarowe jedzenie. Zauważyłem że od jakiegoś czasu zamiast notować wzrost formy notuje spadki. Tak wiem, nie musze jeść na stołówce, sam moge gotować. Własnie problem w tym że nie moge. Po 1 to żołd jest tak niski że na nic mi nie wystarczy a po 2 nie moge mieć [...]

[...] stopniu niż bcaa, ale także pomoże w zachowaniu mięśni przy aerobach. Taka odmiana. Zobaczymy jak się sprawdzi. Nie mam jakiejś wielkiej muskulatury, także jeśli byłyby spadki to będą znikome. Jestem przekonany, że tak jednak nie będzie. Rozważmy także funkcję kreatyny, czyli "napompowanie" mięśnia, co może przynieść jeszcze lepszy efekt. [...]

Witam jestem po 10 ml mixa (100mg deca, 100 mg prop, 50 mg metka) bije po 1 ml co 3 dni, i musze z powodów prywatnych przerwać cykl, czy wystarczy że odblokuje się clomidem? co moge zrobić aby ew. zmniejszyć spadki po odstawieniu towaru?

[...] o czym zaraz napiszę, lecz jest to trochę inne. Ćwiczę już od 2.5 roku, od pół roku przestałem pić, a znajomi mnie zaprosili na koncert i właśnie boje się czy będą jakieś spadki w sile albo w sylwetce. Wypiłbym z kilka piwek i jadłbym inaczej niż w mojej diecie, którą przestrzegam aż do przesady. :-) jestem zaangażowany to na maksa. To jest [...]

[...] dziennie rano , popołudniu i wieczorem po 1 i przez każdą porcją metki po 2 tab rapaholin C bo mam 30 tab jak skoncze rapaholin c to weznę essentiale forte .Kreatyne mam na spadki po cyklu . Zależy mi na masie i sile ;) Dietka : 7.00 100 g płatków owsianych : kcal 366 , białko 11,9 ,węgle 69,3 ,tłuszcz 7,2 g Mleko 3,2% 300ml : kcal 180 , białko [...]

[...] na to poradzic, masy miesniowej przybywa, ale nie jestem pewien czy przypadkiem nie za duzo weglowodwanow mam w diecie, dodam rowniez ze ostatnio zaczela mnie brac sennosc i spadki energii w ciagu dnia Dodaje zrzut z PoTreningu i wczesniejsze jak i aktualne zdjecie Licze na odpowiedz i pozdrawiam :) [...]

[...] dosc malo tkanki tluszczowej wiec raczej szlifuje sylwetke.Mam dylemat czy nie zmniejszyc ilosci tluszczy w diecie i na to miejsce zwiekszyc wegle.Poniewaz wyczytalem w kilku miejscach ze niski poziom wegli zwieksza wydzielanie kortyzolu a zmniejsza testosteronu.Czyli jednym slowem dosc duze spadki masy miesniowej.Prosze o szybkie odpowiedzi.

Czy z powodu niedotrzymania planu żywieniowego na masę przez 2 dni z rzędu wystąpić negatywne skutki dla mięśni, spadki? Bilans kaloryczny mniej-więcej zachowałem, ale przerwa między jednym i drugim posiłkiem wynosiła czasem nawet 6-7h. Spożywałem też z powodu długich przerw tylko 4 posiłki w ciągu dnia. Nie trenowałem też przez dwa dni z powodu [...]

Niedługo kończę cykl 200 tabsów metki. Niestety nie mam dostępu do clomidu i widzę, że w ostatnim czasie sporo ludzi zaczęło pisać, że starczy sam booster. Moje pytanie czy jeśli nie wezmę clomida to więcej spadne niż jakbym wziął? czy to w jakiś sposób minimalizuje spadki? i czy jest on tak bardzo potrzebny.

[...] "mało planowane". Tym niemniej jestem pewien, że zawsze miałem kaloryczną "górkę" Po powrocie okazało się, że przytyłem 1,5 kg, jednakże wizualnie patrząc w lustro to widać spadki. Jak sądzicie, czy takie coś jest możliwe, czy to tylko złudzenie? PS: Założyłem osobny temat zamiast dopisywać do "pojedynczych pytań" bo wydaje mi się że to kwestia [...]

Witam mam już kupiony clomid, dzisiaj wziąłem ostatniego tabsa mietka. Chcę zminimalizować spadki. Zamierzam dokupic kreatynę(napewno nie mono - kiedyś brałem i słabo na mnie działa) ewentualnie stacka typu Xpand. Mogę wydać 150zł co polecicie i w jakich dawkach brać oraz o jakiej porze ?

[...] i nie wiem co zrobić bo na nie których forach widziałem wypowiedzi i mówili, że najlepiej jest sobie odpuścić trening, że organizm przy treningu dostanie po dupie, że same spadki będą, więc prosił bym o jakąś rade co zrobić żeby przybierać na masie lub chociaż utrzymać mase. Bo nie chce znowu być wysuszony Z góry dzięki. Pozdro Informacje i [...]

[...] po odbloku wraca do normy. Czy nie byłoby dobre zakończyć cykl stopniowo? np normlanie te 5-6 tygodni po czym przyjmować minimlane dawki dla podtrzymania juz na odbloku, np dzielone kilka mg na dzien? z ciekawości pytam czy nie byłoby to lepsze i ograniczyło spadki. Nie byłoby takiego drastycznego skoku poziomu teścia po zakończeniu cyklu.

Hejo. Bez rozpisywania. Dziennik założyłem by zapisywać swoje postępy bądź spadki. Wiek 21 lat Waga 81 kg Wzrost 182 cm Staż: z siłownią zacząłem w wieku 18 lat, jednak więcej nie chodziłem niż ćwiczyłem 8-). Teraz ćwiczę rekreacyjnie bez spiny. Trening: Pon, Wt, Czw, Pt 4 x Przysiad 4 x Wyciskanie płasko / skos+ 4 x Martwy / podciąganie 3 x [...]

[...] jakiego działania mogę się spodziewać? Czy będę większy trochę czy to rzeźbę da? a co do metki z początku się bardzo na nią napaliłem :Dale bez połączenia z teściem podobno spadki(znaczne) i mięsień (flak) również nie chcę żeby po jednym zastosowaniu takiego preparatu wątrobę jak i inne organy trzeba było przeszczepiać albo że będą popsute jak u [...]

[...] 250mg deci i 11-16 wina 40mg. Siła średnio poszła, dopiero ruszyła lepiej po dodaniu winka. Teraz chce zrobić odblok, przez miesiąc trochę lżej potrenować i zanim zaczną się spadki zacząć nowy cykl. Chce teraz konkretniej zacząć i myślałem nad czymś takim. 1-6 meta 40mg ed 1-14 enan/oma 500mg ew 11-15 halotestin 20mg ed Jednak nie wiem co dać [...]

Zaraz wakacje, można sporo pograć w piłkę stąd moje pytanie jak to ładnie razem połączyć? Grać naczczo?(będą spadki w mięśniach), troche bcaa przed i w trakcie? Mały posiłek przed i ewentualnie rozszerzone okno? A może przesunąć jedzenie na godziny poranne i grać będąc najedzonym? Czekam na luźne opinie i dyskusję.

[...] wykluczył mnie z ćwiczeń. Cykl był na mecie balkana efekty dobre przyszło ok 4,5kg masy (mimo ostrego przeziębienia podczas cyklu które też miało swój efekt) Po cyklu oblok tamoxifenem, cykl 5 tygodni czy 2,5 miesiąca przerwy między cyklami wystarczy? Przez ten wypadek spadki są zauważalne. Czy na drugi cykl załadować tą samą mete czy coś innego?