SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • [...] itd 8-12 tyg przerwy i : 1-6 prop 100mg e2d i tak samo wino 0mg e2d po tym odblok nolva i styka jak na ten sezon:) PIerwszy cykl z metki ma za zadnie odrobic minimalnie spadki:) bo juz odrobilem na odzywkach duzo:) drugi cykl z prolki ma za zdanie dobicie masy a 3 z wina i prpopa delikatne pociecie calosci :) co o tym sadzicie ?? i jakie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2005-10-09 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak checi :(

    Temat
    Trening w domu

    [...] , zwiedzania - wyjazd do Chorwacji. Po powrocie chce zmienic trening na bardziej intesywny ze zmiana cwiczen oraz zmiani diety, mianowici przejscie na abstynencje oraz zwiekszenie weglowodanow. Co o tym sadzicie, czy to dobry pomysl? Czy moge zaobserwoac jakies spadki? PS. Wykonuje trening wytrzamlosciowy z elementami biegu oraz SW.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2011-06-19 19:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS SIŁOWNIA ODZYWKI

    Temat
    Sztuki Walki

    cwicze boks ale wiadomo sa spadki masy mam 181 cm i 76 kg a chcialbym rozbudowac klatke i biceps ,,, jakie odzywki byscie mi doradzili i jakie cwiczenia i ile razy w tygodniu... nie chcialbym bym zeby poprzez nie wiem odzywki przybrac na masie w okolicach brzucha zeby mi zarosl bo mam calkiem dobrze wygladajacy i nie ckialem bym tego stracic ... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2004-12-29 12:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kreatyna dobra??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam za dużo pieniędzy, ale tez chciałbym zeby były jakies efekty). Czy jezeli zrobie sobie jeden cykl (ok. 4 tyg) i pozniej nie bede nic brał, tylko dieta to czy będą duze spadki czy po kreatynie są trwałe efekty? Nigdy wczesniej nie brałem zadnych odzywek. Sory za tyle pytan ale nigdzie nie mogłem znalesc na nie odpowiedzi :( P.S. Mam 180 cm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2006-04-03 21:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedługo(3tyg) kończę cykl na h-drol'u i mam pytanie dotyczące jaką odżywkę jeść po cyklu aby zminimalizować spadki.. Myślałem nad white flood + stack + mono(?)+ Novedex XT obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 177 Cel cyklu: podtrzymanie stosowane już wcześniej suplementy : no xplode; xp; [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-04-13 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez pierwsze 3 dni po jednym co 12godz potem jeden raz na wieczor,a jeszcze w 14tyg zapodalem dwa strzaly z HCG + priviron 20tab.teraz nie biore nic,a problem moj to duze spadki,w ciagu tych 6tyg stracilem 2,5cm w lapie,waga raczej nie spadla,a czuje ze nabieram tluszczu!!!moje pytanie;czy zdolam szbko wrocic do poprzednich wymiarow biorac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2011-06-04 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie ciśnienie po Yohimbinie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciągu dnia, spada do np 109/69/76. Biorę 15 mg 2 godz po śniadaniu, potem trening, który idzie ok, choć bywały z lepszym wigorem, po treningu, posiłku mam ochotę na sen, nic innego. Czy to normalne? Z relacji,Yoha powoduje raczej wzrosty ciśnienia, a nie spadki. Spróbować mniejszych dawek? Taka sytuacja może być niebezpieczna, o czym to świadczy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2020-07-12 16:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar, a ujemny bilans.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłki, a reszta to jakiś syf słodycze typu skittles, żelki, baton. Wyszło mi razem założmy z tego 2200kcal (B: 70 :250 T: 70) Co wtedy się dzieje z ciałem? Są jakieś spadki, lub osiada jakiś % tłuszczu? Nurtuje mnie to pytanie, bo niby nie ma nadwyzki kalorycznej, więc nie powinno zalewać. Mowa oczywiście tu o takim jednym wybryku na 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2018-10-29 19:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność organizmu przy mono/stacku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działanie kreatyny (najczęściej po pierwszym tyg) i mimo wzmożonego 'dbania o siebie' i tak z cyklu wychodzi dupa, bo nawet jak dobrnę do końca to po chorowaniu wiadomo - spadki.. Obstawiam że to przez nawodnienie organizmu ale to tylko moje (być może niesłuszne) przypuszczenia. I teraz moje pytanie - czy przy stackach będzie podobnie? Bo nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2008-12-08 18:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 zastrzyki i ost 2 tyg na mietku ).Przed cyklem wyciskalem na klate 84 kilo i wazylem 88 kilo a obecnie waze 95 kilo i wyciskam 100 kilo ( ledwo co:P ).I mam pytanie jak myslicie czy jeszcze cos wydre wiecej na klate albo czy cos przytyje jeszcze? A co do cyklu to jeszcze oczywiscie syliramol na watrobe i po cyklu clomid + kreatyna na spadki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2003-09-15 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i jest wporządku. Przez cały cykl przybrałem jakies 5kg i obwody poszly sporo w góre siła ruszyła ale nie jakoś ogromnie tylko tak z 15%. Ale i tak jest dobrze i teraz co wziasc zeby zminimalizowac wszelkie spadki o ile takie moga byc po cm3? bo po mono to wiadomo zchodzi woda a po cm3 zapewne tez troche zejdzie ale nie tak jak po mono :D.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2008-06-10 19:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Zamierzam zaczac cykl na mecie. Nie pytam sie o dawkowanie itd bo to wiem ale czy taki cykl jak mój ma sens ( chodzi mi czy po zakonczeniu całosci będą duże spadki siły i masy). Cykl jest następujący: 100 mety 5mg przez 4tyg, 4 kg białka aktivlab przez cały cykl i jeszcze po cyklu, od 2 tyg cyklu kreatyna 10g dziennie, hmb przez cały [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2012-12-02 13:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wersie poradzcie :) niebralem go wlasnie nigdy :) do tego jakams glutamine z Treca potas i cynk z olimpu (albo ZMA??) taki cykl chce sie zmiescic w 500zł i wrocic do formy spadki mialem dosc konkretne bo mam prace od 22 do 7 rano i czasami spalem po 3-4h :( wiem wiem malo ale teraz wezme sie za Siebie Napiszcie mi jak to dafkowac i czy zakupic [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2008-12-26 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post Zyczeniowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz szczesliwego Nowego Roq 2004. Aby wszyscy mieli tyle supli ile zapragna i zeby przyrosty przekroczyly wasze oczekiwania - no chyba ze ktos jest na rzzbie to niech spadki wagi go zaskocza i wogole wszystkeigo NAJ drodzy suplementowicze NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR Zmieniony przez - GiKeR w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2003-12-23 19:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEVOTION VODKA (proteinowa) Zawiera hydrolizowaną kazeinę peptopro, której cząsteczki przyłączają się do cząsteczek alkoholu. Roztwór użyty do produkcji wódki składa się z krótkołańcuchowych peptydów złożonych średnio z 4 aminokwasów. Moc standard 40%. Teraz nie ma obawy o spadki po balu. Masa będzie szła nie tylko na treningu ale i na imprezie.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2010-10-30 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol

    Temat
    Doping

    Witam mam kilka pytań odnośnie cyklu z tym ph: 1. Czy odblok clomedem z kilosportu wystarczy po cyklu oczywiście +ZMA i tribulus. 2. Czy podczas cyklu z M-drolem mogę brać bcaa. 3. I kiedy dorzucić mono na spadki. 4. Jakie wybrać i jak dawkować osłonki przed i po cyklu typu hepatil itp. SOGI!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6787 Data: 2008-10-04 09:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki cykl z test!!

    Temat
    Doping

    [...] ten przerwałem , po tym jak się doradziłem na forum odnośnie brania samej deki !) teraz chce to zrobić tak jak ma być ! Słyszałem kiedyś o krótkich cyklach saa mniejsze spadki i mniejsze skutki uboczne ! czy to prawda? podkreśle że nie dąże do tego żeby być wielki , zależy mi tylko o kilku kg czystej tkanki mięśniowej! ćwicze już dość sporo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-05-31 19:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubicie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka w dt 4. 3 całe jaja kurze 5. kurczak 200g w skrócie: 3.6g białka, 1.5g tłuszczy, 2.3g węgli ilość białka taka jaka jest mi służy, próbowałem obniżyć i zaliczałem spadki mięsa + zalewałem się. warzywami sie brzydze i pojem je tydzien max, potem zaczynam miec odruchy wymiotne przy kazdej probie :D wciaz szukam warzywa, ktore by mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2009-05-17 12:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja a trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na redukcji. Od 2 tygodni odpuściłem trochę treningi. Nie mogę obciążać nadgarstka lewego więc wykonuje jedynie aeroby i trening nóg oraz brzucha. Zauważyłem już lekkie spadki i powiem szczerze że troszkę mnie to dołuje :P Czy znacie może jakieś ćwiczenia nie które nie obciążają rąk ani palców? Co myślicie o hakach treningowych, myślę ze z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-09-06 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu mnie poskladali i rozmawiałem z lekarzem o siłce a on powiedzial ze gips 2 miesiace i rehabilitacja rok i po tym moge wrocic na silownie I teraz mnie gnębi rzecz ze w środku cyklu wypadek i wielkie spadki i ogolnie psycha w dol co mam zrobic zeby przez ten czas duzo nie spadło zeby to jakos ograniczyć bo z tego wszystkiego zwariuje :(

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2009-12-14 19:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)