spadki

no to co jak bede myslal o tym to cos spadki beda sił:/?

wytłumacz mi po co ci miesiąc przerwy. żeby spadki były?

7 strzałów? nie wiem jak je będziesz brał ale bez clom. spróbuj te dwa ostatnie strzały rozłożyć w ten sposób: w dwa tyg. po szóstym strzale połowa tego siódmego (czyli 0,5 ml. =125 mg omki), po kolejnych dwóch tyg druga część tego co zostało z 7-mego strzału. to powinno przynajmniej złagodzić spadki( nie będzie takiego szoku dla organizmu)

[...] Jak nie masz u siebie zalatwic, jedz do innej silowni. Dla chcacego nic trudnego. Jesli nie wezmiesz Clomidu, organizm dluzej bedzie dochodzil do siebie (jakies 3 miesiace) i spadki beda wieksze. Wiecej juz ci nie mozna chyba pomoc. Jesli ci pomoglem nacisnij w prawym dolnym rogu na 'Czytelnik dzialu'. W ten sposob wspomozesz mnie sogiem.

ale przez ten cykl raczej za duzo miesa nie zrobiles napewno naciaglenes wode czemu niedales rady ciagnac mety? prostowniki bola? :D jak to sama woda i wrzucisz clen to spadki beda masakryczne pokaz swoja diete tak z ciekawosci i fotke z jedna:] chce zobaczyc ja kto wyglada

co do mojej wagi heh , przez alko były spadki , studja itp to cięzko się powstrzymac :) ale teraz ograniczam do paru piwek na 2 tyg max ;) , a i wiem ze dieta to podstawa , a z tym moim staraniem to chodziło mi ze wiem co mam jesc no i staram się tego pilnowac to około 4tys kalorie , no i stosunek białka węgle tłuszcze ;)

[...] dobrze wiesz> ....twoje wydzielanie insuliny jest uposledzone i dostarczana z zewnatrz pomaga tylko utrzymac poziom cukru we krwi na wlasciwym poziomie.... gdy zaczniesz eksperymentowac z cukrami to twoja krew moze byc przecukrzona .....chyba, ze po treningu masz duze spadki cukru.... ale to w porozumieniu z lekarzem.... bardzo leniwy 5xl

a jaka to niby ta bariera genetyczna?skoro cwicze juz 15 lat i od 10 lat zero postepu, teraz wzialem koks i sila skoczyla z 100 do 140 w wyciskaniu, to czy to mi spadnie? a o koksie wiem wszystko oprocz tego jakie sa spadki

jest teraz masa supli na których można dużo zrobić i ograniczyć spadki do minimum,ale to jest kwestia poznania swojego organizmu jak reaguje na diete,trening i konkretną suplementacje.

Te 24 clomy to minimum jak nie ma hcg mozesz dodać nolvę nawet 10mg i zrobić combo na spadki mono kreatyny stack przed treningowy np shot gun jak masz kasę mozesz dodać bcaa.

"Co polecacie na spadki po cyklu z prolongatum:)"- dieta , mono , bialko ,dobry odblok oraz treningi ;P Zmieniony przez - MagikHCG w dniu 2011-02-02 23:50:36

o spadki się nie martwie , po ostatnim cyklu spóchłem podszedłem wodą i co dziwne woda ta mi nie spadała wogule co bardzo mnie zdziwiło.Najwięcej mi spadło po moim 1 cyklu kiedy to w 7 tygodni przytyłem 13 kg a spadło 2 kg bez odblokowania. Mniej więcej takich odpowiedzi oczekuje jak twoja fullblown tylko proszę dokładniej dawki i środki .Sog [...]

[...] i wprowadzenie ich do ciezkich treningow ktore beda za 2 tygodnie. Jak juz pocwiczysz na sucho 3 tygodnie to proponuje gainerka bo przydadza ci sie weglowodany oraz bialko no i polaczyc to z kreatyna. O spadki sie nie boj bo powroci ci szybko to co spadlo i nawet teraz bedziesz mogl miec lepsze przyrosty gdyz twoje miesnie odpoczely sobie.

[...] podaży tłuszczy i białka. Z tego co wiem tłuszcze pomogą utrzymać twoje mięśnie przez te 2.5 tygodnia do operacji. Gdy zacznie się głodówka organizm będzie tak naładowany, że spali ten tłuszcz na energię, a ty będziesz miał mniejsze spadki. Po operacji zaczniesz typową dla siebie dietę, ale pamiętaj by uzupełnić wtedy niezbędne białka. Pozdro

[...] oszczedzam sie,pomimo ze nie wiaze powaznych planow z kulturystyka jak juz cos to przygotowywuje sie do bomby(odpowiedni posilek,witaminy jakies) widze po sobie,ze sa spadki,sa mniejsze przyrosty jak sie cwiczy i regularnie pije(wakacje-czas na rozrywke i na regularne treningu,w moim przypadku) Wiadomo tez ze kiedy osiagnie sie juz pewien [...]

Bo np. jak sie ma dobra diete to nawet po grubej imprezie sa minimalne spadki. Chodzi mi o to aby taką mase uzyskac tez po cyklu kreatyny i ja utrzymac?

Po Kreatynie zawsze będą spadki możesz je conajwyżej zminimalizowac poprzez dobrą diete i efektowny trening

Wakacje ogolnie wyszly slabiutko. Ciezko zmusic sie do treningu i do trzymania diety. Ogolnie spadki dosyc spore Od dzis zaczynam odrabiac bo juz chlodniej sie robi

I tak będą spadki po cyklu i tak, a co do tej krety... do do porządnego cyklu powinieneś mieć dietę dopiętą na ostatni guzik, potem kretka i do przodu. Jak to wszystko masz to wiele nie spadnie, ale zazwyczaj jednak cos leci.

jesli rosniesz na pewnym poziomie kalorii dieta + gainer po tym okresie odejmiesz gainer to z zaleznosci ile tego gainera bylo (%) w zapotrzebowaniu moga byc i spadki masy i sily