SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • Meta i Kreatyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak juz to krete po cyklu z mety, na spadki branie naraz mety i krety to bezsens

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2009-01-11 22:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping + odżywki

    Post
    Doping

    [...] poznać wasze zdanie na temat powyższy. Zdanie obiektywne, bo nie wiem za wiele o przejściach bezpośrenich z odżywek do dopingu, czy lepiej przed odżywkami brać a potem na odżywkach jak najmniejsze spadki czy może po odzywkach jesli te już nie dają efektu, aby efekt przedłużyć. To tylko pytania, a nie decyzja. Odpowiedzi na nie mi nie zaszkodzą...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-01-12 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, zajrzyj więc do WYSZUKIWARY żedieta to rzecz najbardziej pod slońcem oczywista, może ona sama wystarczy, radziłbym na poczatek wlaśnie taką wersje sprawdzić bo nawet jesli zanotujesz jakies spadki to mozna je w nig nadrobic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-01-16 21:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-bol vs. 6-oxo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i zawsze wszyscy mieli z silowni wiecej ode mnie, ale jakos szlo... strasznie powoli, ale szlo... od 1,5 roku nie idzie nic tylko sie kurcze... i zaliczam ciagle spadki;/... o diecie nie ma co pisac bo trzymam ja caly rok... teraz jechalem na HP i przez 1,5 miecha nie zalapalem miesnia ani pol kg... sily zlapalem sporo, ale dostalem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2009-01-17 19:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 14 latka

    Post
    Trening w domu

    Masz rację. Z formalnego punktu widzenia nie powinien mieć nic wspólnego z alko. A z rzeczywistego to albo miał albo będzie mieć. :D ale lepiej się za to nie bierz bo to tylko powoduje spadki w mięśniach i w umyśle. Po słodyczach przytyje, ale w tłuszcz. Też tam można jak komuś to odpowiada

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2009-01-18 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo są znawcy którzy nie brali a i tak gadają glupoty ja tez nie brałem ale czytalem ostatnio opinie Łukasza K. i mowił to co już podejrzawałem że antek przełamuje wszystkie stagnacje wiec jest wskazane dawać na końcu solo a potem stopniowo z dawek zjeżdżać aby spadki za duże nie były.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2009-01-21 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania nt kreatyny..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwy miedzy cyklami powinno sie stosowac na poczatku pojedyncze formy a w pozniejszych cyklach lapac sie za stacki itp. Dieta powinna byc caly czas.Po cyklu nie boj sie o spadki jedz normalnie jak jadles i tragedi nie bedzie. Co do zapotrzebowania kalorycznego to przeciez wystarczy dorzucic worek ryzu i juz jest na plusie.Masz gainera to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-01-25 20:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania nt kreatyny..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to masa pojdzie :).Kreatyna to taki uniwersalny srodek wszystko zalezy od diety.Kretke mozna stosowac nawet w rzezbie. Po cyklu idealem jest trzymac diete bo innaczej spadki beda dosyc spore.Napewno troche wody zejdzie z ciebie po cyklu i stracisz troche na obwodach norma.Jak dla mnie 2-3 cykle na krecie na rok to max organizm szybko sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-01-25 20:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3dni obozu +2dni "odpoczynku" potem tydzień choroby i już 2tygodnie więcej wolnego kosztem tego są 4 kapy na semestr zamiast jednej (nauczyciele budzą się dopiero 2 tygodnie przed feriami i robią najważniejsze sprawdziany w semestrze) i oczywiście spadki przez chorobę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczylem poniewaz bylo to jak bylem dzieciak i walnalem sobie 10 strzalow omki bo "madrzy" koledzy wpajali mi ze nie ma to jak meta albo oma. Pozniej byly ogromne spadki przerwa. Pozniej byl prop z meta. Teraz chce zarzucic cos konkretnego. Diete jeszcze dopracowywuje ze znajoma dietetyczka. Chcialbym jeszcze jakies witaminki dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2009-01-31 16:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] byłem na basenie i pływało się dużo lepiej (1km przepłynąłem na lajcie) niż we wtorek, bo nie brałem leków 2 dni. Kończę leki i biorę się za siłownię. Leki, jakie biorę to jakieś rozluźniające mięśnie. Od przyszłego tygodnia ostro biorę się za treningi i odrabiam spadki (które nie są duże). Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2009-01-31 19:02:54

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam w sobie doprowadza do spadku cukru + insulina zaraz po ,mowi sie ze jest to najlepszy sposob chodzi o szybkie nasycenie ale czy jest to bezpieczne , ja przy 12jm mialem spadki cukru do 50/60 nawet jesli byly wegle proste tuz przed i po ,ratowalem sie czasem zwykla woda z cukrem ,poty ,nerwowosc (strzal w ciagu dnia krotka insa)jak sie ma [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 02:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prop+npp

    Post
    Doping

    ale na długich będą większe spadki,chciałbym spróbować jak na mnie działa npp

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2009-02-02 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prop+npp

    Post
    Doping

    bodzio dlaczego na długich estrach będą większe spadki??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2009-02-02 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cyklik

    Post
    Doping

    nie chodzi o spadki ale o to czy np jak juz przestane brac sterydy i po jakims czasie zaczne brac odzywki to czy wtedy tez cos beda dawac. Pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2009-02-03 19:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne forma-92kg,13%BF

    Post
    Galeria Zdjęć

    Imponujaca sylwetka. Mam pare pytan. 1. Jak wygladales na masie (zdjecie?) i jaki byl Twoj bf? 2. Byles ekto czy mi sie tylko wydaje? 3. Jak dlugo zajela Ci redukcja? 4. Jak sie przedstawialy spadki obwodow podczas redukcji?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9109 Data: 2009-02-06 19:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podtrzymanie masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tak jak flex aczkolwiek, spadki bo SSA raczej bedą, duzo i to bardzo zalezy od diety. Glutamina to syf więc nie bierz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-02-09 04:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie bylo czy beda spadki odpowiedz brzmi będą :) z opisu o TObie wyglada ze mezomorfik wiec jak bardzo Ci zalezy to dasz rade a WIELKiCH spadkow niebd ale PO CO TO na szybko ? lepiej powoli a nie tak napalać sie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 00:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-Drol + Odblok

    Post
    Doping

    ph nie zastapi tescia, po mdrolu wzialbym clom, co prawda bardzo indywidualna kwestia bloku ale wiekszosc bardzo blokuje i dodałbym propa bo spadki masakryczne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2009-02-21 10:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    Duże przyrosty i duże spadki i bardzo toksyczny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-02-21 16:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)