SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • [...] budowy): tendencja do chudnięcia i utraty wagi, mało tłuszczu. 13. STAN ZDROWIA: przewlekłe problemy ze zmęczeniem, brakiem energii, stany depresyjne, okresowo lęk uogólniony, spadek formy zimą i jesienią 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2023-06-17 17:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że organizm sięga do zapasów zlokalizowanych w tkance tłuszczowej w momencie gdy brak mu energii. Czasem bywa, że nawet lekkie zmiany wprowadzone w życie codzienne powodują spadek masy ciała. Zauważane jest to chociażby u ludzi, któzy jedzą chociażby po 2 posiłki dziennie - najczęściej w południe i rekompensując straty obfitą kolacja. Przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8248 Data: 2008-06-02 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • konczac-nie pokrywa to sie z rekompozycja ciala gdzie w gupie FEN nastapil wiekszy wzrost suchej masy miesniowej i wiekszy spadek tkanki tluszczowej te zmiany hormonalne naukowacy skwitowali tak: bez wiekszych zmian czy bez znaczacych roznic miedzy grupami znalazlem jeszcze kilka badan gdzie probowanao udowodnic to ze kozieradka podnosi poziom [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] mięśniowa może się osłabić. Niedoczynność tarczycy - Jest to choroba spowodowana niedostateczną produkcją hormonów tarczycy Objawy nadmierne tycie pomimo normalnego apetyru zwolniony metabolizm wiec co za tym idzie kłopoty z fatem ale wieksze mozliwosci budowy masy miesniowej niz w przypadku nadczynności spadek popędu płciowego, niepłodność

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 14:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby po poście jeść to co najlepsze i najzdrowsze, bo z tego będzie budowane nowe ciało. Jakość mięśni jest "lepsza" po odbudowie ładniej wyglądają i rzeźba jest bardziej "naturalna" bo widać każdy szczegół (spadek masy mięśni spada drastycznie, jak i co naturalne siły). Nie mniej jednak potrzeba sporo pracy i wyrzeczeń, ale się opłaca POLECAM!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15755 Data: 2012-06-10 12:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wymiarów serca, obrzęki kończyn górnych i dolnych zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego: utrata łaknienia, nudności, wymioty, biegunki, Bóle brzucha. Brak apetytu, spadek wagi. Ostrą postać awitaminozy B1, zwaną beri-beri, spotyka się w stanach głodowych oraz u dzieci odżywianych np. samym ryżem. Charakteryzuje się zaburzeniami czucia, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 10:17:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby zgubić sam tłuszcz. Dlatego w miarę spadku wagi ubywa i masy mięśniowej, więc spada metabolizm spoczynkowy i bilans kaloryczny dochodzi do równowagi. Stąd wzięła się metoda treningów w cyklach - masy i rzeźby. Zwiększając masę mięśniową 'podkręcamy' metabolizm spoczynkowy i stąd łatwiej uzyskać spadek masy tłuszczowej w fazie rzeźby.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 14:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Dlatego aby wpełni okreslic poprawne funkconowanie tego gruczołupowinienes zbadac przedewszystkim poziom tych dwóch hormonów. Kiljka linijek dalej napisałes ze zauwazyłes spadek wagi. Miedzy innymi jednym z objawów nadczynnosci tarczycy jest własnie spadek masy ciała. O innych objawach (niektóre znich pokrywaja sie z Twoimi) mozesz poczytac [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 15:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • sterydy i alkohol...

    Post
    Doping

    ja jak wypilem na cyklu kilka piwek to mnie suty przestaly swedziec, wiec niewiem czy tak jak ktos napisal gino moze sie nasilic. W kazdym razie spadek motywacji Spadek masy zawsze jak wypijesz Odwadnia z deczka Agresja/ospalosc ale to zalezy Czesto wiaze sie ze spadkiem sily. Napewno odbije sie to na watrobie a w duzej ilosci na sercu, To chyba [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11682 Data: 2009-05-11 11:09:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Finasteryd skutki uboczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] erekcje mechaniczne -cienki penis -mniejsze jadra -slabsze owlosienie łonowe -cienszy zarost -ciensze wlosy na glowie -niewyraźne widzenie -problemy jelitowe - biegunki -spadek masy mięśniowej -spadek tkanki tluszczowej -drgania mimowolne miesni -depresja Wszystkie te objawy nastąpily po finasterydzie , to trucizna przepisywana przez [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-18 06:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] wymiarów serca, obrzęki kończyn górnych i dolnych - zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego: utrata łaknienia, nudności, wymioty, - biegunki, bóle brzucha, brak apetytu, spadek wagi Ostrą postać awitaminozy B1, zwaną beri-beri, spotyka się w stanach głodowych oraz u dzieci odżywianych np. samym ryżem. Charakteryzuje się zaburzeniami czucia, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 14:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ile tak naprawdę daje kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jej nie stosowałem ale mój kumpel owszem i było u niego tak. Przed cyklem miał klate 112 cm i biceps 38 a po cyklu doszło mu do 117 cm w klacie i 40,5 w bicepsie. Po odstawieniu kreatyny i dalszym treningi zanotował spadek masy do 114 cm w klacie i 39 w bicepsie. Czyli mniej więcej tyle jak by przez ten okres (ok 2 miesiące) ćwiczył na sucho.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-15 11:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Mógłby Pan rozwinąć to, że hormony tarczycy są hormonami anabolicznymi? Zawsze myślałem, że śą to hormony kataboliczne, czyli, że ich wzrost powoduje spadek masy ogólnej ciała poprzez szybszy rozkład cząstek(ogólnie). Sam mam t4 i t3 trochę ponad normę, ale specjalnie mi to nie przeszkadza, trzymam jedynie wysoką kaloryczność diety, która w [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 21:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kilka pytań do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Od zeszłego tygodnia zacząłem robić Cardio 3x w tygodniu po 20min z tętnem 150. Treningi siłowe mam 4x w tygodniu. Zmniejszę tłuszcz i powinno wyjść 2500kcal. Dzięki za pomoc! Odezwę się końcem miesiąca, czy coś to pomogło. Myślę, że już wtedy powinienem zaobserwować jakiś spadek masy. Zmieniony przez - Frugo250 w dniu 2016-02-11 17:17:19

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2016-02-11 17:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    faceci maja inaczej oni glownie spalaja ruchem ,a kobiety dieta Różnica polega na wiekszym zapotrzebowaniu na ruch u kobiet. Przy bieganiu istotny spadek masy tłuszczowej odnotowuje się przy zwiększeniu tygodniowego dystansu o 25km u mężczyzn, a aż o 48km u kobiet! Med Sci Sports Exerc. 2008;40(2):296-302. ©2008 American College of [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 12:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Bezsenność po wysiłku

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] bikeboard.pl "Przetrenowanie sympatykotoniczne (basedowoidalne) – charakteryzuje się przewagą stanów pobudzenia, występuje tu: niepokój, stan rozdrażnienia, spadek masy ciała, zaburzenia snu, poczucie choroby, szybsze męczenie, zaburzenia stosunków międzyludzkich. Obserwuje się tu dobre samopoczucie sportowca, ale jego wydolność [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 20:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odchudzanie czy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , jak wygląda spadek masy ciała ? Jeżeli istnieje możliwość to najlepiej zamienić ryz biały np. na brązowy jego wartość odżywcza jest trochę lepsza :) ten jogurt na kolacje to tylko 100g? ogólnie jestem raczej zwolenniczka nie dosładzanych jogurtów lepiej kupić standardowy naturalny dodać tam ten miód , wsypać standardowe płatki owsiane i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2015-08-27 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dziękuję za odp. Rozstępu na szczęście nie mam. Jeśli chodzi o żywienie to jem racjonalnie i bardzo zdrowo. Mała też nic nie choruje, nie ma kolek i ładnie tyje. Tylko chodzi o spadek masy, bo na tym nic nie spada

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2016-03-14 18:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bym pwoiedział szybszy spadek masy a nie tłuszczu, najlepsze i najtrwalsze, zachowanie odpowiedniego stanu zdrowia organizmu są normalne redukcjie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2019-05-10 13:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ilość kcal na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapisanie wszystkich posiłków i przekąsek może pomóc zidentyfikować ewentualne nadmiary kalorii. Zmienione potrzeby kaloryczne: Jeśli Twoja aktywność fizyczna wzrosła lub spadek masy ciała, Twoje zapotrzebowanie kaloryczne również się zmieniło. Może być konieczne ponowne obliczenie Twojego zapotrzebowania kalorycznego na podstawie aktualnych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2023-06-21 13:56:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)