SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • pomoc fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie byly zalorzenia planu redukcja, masa ? Jakie rezultaty, wzrost masy, spadek poziomu tluszczu ? Wedle tego oceniasz efektywnosc... powodzenia,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2009-01-09 19:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy to nie jest tak że przyrost masy mięśniowej wyrównuje spadek fatu i dlatego na wadze stoję???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-03-13 07:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] starasz się ćwiczyć tak samo ciężko jak na masie i oczywiste że z czasem im bliżej konca tym mniej sił bo deficyt pogłębiasz wiec głównie starasz się utrzymać ciężar z masy a jak w pewnym momencie spadek sił to oczywisćie że regres trzeba zaakceptować i zejsć z ciężarem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2023-01-16 06:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka pomoc prosze:)

    Post
    Trening dla początkujących

    troche sie zmartwilem bo troche kondycja spadla dzwinie sie oddychac zaczelo i spadek sily i masy ?? w jakim czasie to nadrobie?? czy moge za tydzien zapodac sobie odzywki?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2009-02-23 20:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    objawy niskiego poziomu testy: - zjechane libido - brak pompy na treningu - spadek siły i masy - ospałość

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2004-12-18 16:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    [...] wzrost mięśni szkieletowych jak i mięśnia sercowego ale jednocześnie zauważono słabszy jego skurcz. Ponadto , co bardzo ważne dla sportowców wytrzymałościowych , zauważono spadek aktywności enzymu mięśniowego związanego z reakcjami energetycznymi. Te informacje stanowią podstawę do tego aby sportowcy wytrzymałościowi nie stosowali tego środka , [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2011-09-26 16:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, a na pewno nie w jakiś znaczący sposób.Po sobie wiem że dopiero po sporym czasie treningów stricte pod sylwetke (czyli gdy dorzuciłem masy mięśniowej o dobre kilka kg) zacząłem odczuwać znaczny spadek szybkości,zwrotności,przyspieszenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-02-23 16:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotyki :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chory, masz apetyt i jesz normalnie (bo o to chodzi) to przeciez nie schudniesz. Jesli chodzi o siłę to tez powiedzialabym ze to zalezy od choroby, to ona głównie wpłynie na spadek siły, to ze wypadałoby przełozyc treningi o pare dni. Sam antybiotyk oprócz złych bakterii zabije Ci tez te dobre,ale teraz jest tyle preparatów dostepnych w aptekach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2006-02-23 20:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA- 21 lat?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci poziom testosteronu podniesie nie mniej jednak " Cynk pomaga organizmowi wykorzystać testosteron, będący głównym hormonem wzrostu masy, a brak cynku może spowodować spadek IGF, kolejnego ważnego hormonu podtrzymującego masę. " A tu jeszcze o Cynku http://www.sfd.pl/CYNK_%2D_Dorzu%C4%87_do_diety%2E_%2D_art%2E-t319327.html Tutaj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-03-22 19:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po sterydach

    Post
    Doping

    a ja bym wzioł te kreatyne i to koniecznie po pierwsze naciagniesz wody wiendz spadek objentosci masy ciał niebendzie taki durzy pozatym pozostaje kwestja kondycji psychicznej moim zdaniem kreatyna w okresie po odstawieniu sterydow to bardzo dobry pomysł !!! o odstawieniu anabolików i odblokowaniu znaczonco opada poziom nawodninia mienśni tzw [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2004-01-11 20:38:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy..przyspiesza regeneracje po ciężkich treningach ..odbudowuje uszkodzone włókna..możesz brać w czasie zrzucania tłuszczu-ochrania mase mieśniową i sprawia że jej spadek będzie mniejszy podczas redukcji..BCAA jest również dobre na siłe i w połączeniu z odpowiednią dietą i treningiem moża uzyskać naprawde fajne efekty..Najlepszą porą na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2007-02-24 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL ZAMBION

    Post
    Doping

    [...] ml każdego pierwszego dnia. W.-D. może być kombinowany z MASTERONEM, EQUIPOISE, HALOTESTINEM, OXANDROLONE, TESTOSTERONEM PROPIONATE, PRIMOBOLANEM i HCG. Retencja wody i spadek wagi mięśni muskuł jest rzadki, może być zauważany jedynie po zaprzestaniu zażywania. Atleci, którym zależy na budowie masy i siły, często stosują WINSTROL DEPOT z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-04-21 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-01-06 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol

    Post
    Doping

    [...] z Epithin E, aczkolwiek przy odpowiedniej diecie i treningu także w połączeniu z Phera Plexem daje wysoką jakość mięśnia. Wysoce hepatotoksyczny, mocno blokujący. Użytkownicy mogą zanotować zarówno spadek, jak i znaczący wzrost libido na i po cyklu. Konieczne kompleksowe PCT z użyciem środków aptecznych" tylko dla info, nie że polecam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-01-16 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objawy katabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, katabolizm to nic innego jak proces niszczenia i rozpadu tkanek mięśniowych,czyli możesz zaobserwować np spadek siły,masy ciała. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-06-07 22:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez aktywności? czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że tak ale to dosyć szybki spadek wagi. Aeroby nie są potrzebne do udanej redukcji ale trening siłowy by się przydał w celu utrzymania masy mięśniowej. Kluczem do redukcji jest ujemny bilans

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2015-07-12 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH pytanie ??

    Post
    Doping

    zryta watroba skoki cisnienia spadek libido to otrzymalem w gratisie do masy i sily

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2011-04-01 11:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty

    Post
    Doping

    Właśnie o to chodziło i mi. Trzeba pamiętać że po cyklu jeszcze następuje mniejszy lub większy spadek jeżeli ktoś nie trzyma diety i suplementacji. Ale też istnieje coś takiego jak pamięć mięsniowa która pózniej ułatwia wracanie do siły i masy którą mieliśmy wcześniej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2011-10-06 15:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening piramidalny czy zwykly?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powtórzeń. Co gorsza większość trenujących treningiem dzielonym wykonuje wiele serii (i to nie jednego, ale wielu ćwiczeń!) do załamania mięśniowego. Owocem jest koszmarny spadek siły i nadmierne uszkodzenia mięśni. Owszem, być może rozbudujesz swoje mięśnie, ale przy nikłym wzroście siły. Dodatkowo jak napisałem na samym początku, zakres [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2011-06-21 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy pa pa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] spalacz. Nie mniej - intuicja Cie nie zawodzi - jak pojdziesz do sklepu i sprzedwaca wyczuje swiezaka, to postara Ci sie nawciskac cala game super srodkow. Przyrosty masy, spadek tluszczu, lepsza wydolnosc rzezba i co tam tylko sobie wymarzysz. Wiec co robic? Dopracuj diete. Dopracuj trening. Doksztac sie (posty podwieszone w poszczegolnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2007-10-07 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)