Wracając do tych spadków...Wszystko zależy od organizmu, jeden może chlać co tydzień i nic mu nie jest, a np. ja popiję w wakacje tydzień i mam taki spadek, że szok. Nie spadniesz z masy, prędzej z siły. Pomyśl co robią z organizmem odżywki, a co robi alko?Pierwsze dostarcza H2O, a drugie odwadnia - wyciągnij sobie wniosek, to tak jakbyś szedł [...]
spadek z masy bedzie napewno, jak sie przerzucisz na sporty walki, ale nie ma sie czym przejmowac, bo na lepsze Ci to wyjdzie. co do wieku, to jak najbardziej. starsi ludzie od ciebie sie zapisuja a po jakims czasie obijaja stara gwardie. jesli masz checi i czas, to sproboj.
spadek siły u kolegi jest najprawdopodbniej wynikiem zmniejszenia udziału masy mieśniowej na skutek prowadzenia diety redukcyjnej. W celu zminimalizowania tego efektu, warto w tym okresie stosować preparat który skutecznie chroni masę mieśniową oraz jednoczesnie sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej oraz aktywacji przemian anabolicznych. W tym [...]
[...] sie problemow hormonalnych, - zatrzymanie sie cyklu miesiaczkowego/bezplodnosc, problemy z potencja u mezczyzn, - pogorszenie sie cery, paznokci, stanu ukladu kostnego. - spadek libido i pogorszenie nastroju, depresje. W sumie nie warto. Zdrowa jest redukcja rzedu srednio okolo 4kg miesiecznie. Redukujesz wage szybciej - tracisz wiecej miesni, [...]
"A co do spektakularnosci: 100 kg w racku/4 tygodnie, 100 kg w military press/4 tygodnie, 8 kg w 8tyg z sila znacznie na plus, wzrost masy/spadek bf/wzrost sily itd itp. Jeszcze klatka i nogi i rozpieprzymy wszystkie mity nt. treningu i postepow ;)" To jest redukcja?!!!!!???????!!!!!! O k***a m*c! Piszę się nie to. Kiedy to się [...]
Prosze o przeczytanie calego artykulu. Artykul ten ma bardziej charakter edukacyjny, ale znajdziemy w nim wiele przydatnych rzeczy. Zdrowie fizyczne warunkujące dobre samopoczucie psychiczne, a także zasady utrzymania prawidłowej kondycji uzależnione są od pozytywnego stylu życia tj.: 1. Regularnej aktywności ruchowej (sport) 2. Zaprzestania [...]
[...] Jeśli interesuje cię walka realna i prawdziwa siła- to robisz kickboxing, dokładasz BJJ/MMA i dokładasz ze 30-40 kg masy mięśniowej treningiem siłowym. Zaliczysz pewien spadek szybkości, ale przy tej potężnej sile co zyskasz to nie ma żadnego znaczenia. Kwestia wyboru drogi. Można też przez parę lat startować, a potem zmasować i zmienić [...]
przy dawce 5-6 tab dziennie musialem lykac Malox na zlagodzenie kwasow zoladkowych no a po odstawieniu mety spadek libido jezeli oczywiscie nie zastosujesz clomidu po cyklu, ciutke masy i sily do tego w dol ale tak jest po kazdym cyklu
[...] ok. Ale nie te cholerne ,,dużo powtórzeń". Myślałem, że już rozprawiono się z tym mitem. Duża ilość powtórzeń nie jest najlepszym z możliwych sposobów na rzeźbę czy spadek bf. Duża ilość powtórzeń owocuje w pierwszej linii -- większą wytrzymałością. I to jest wałkowane na tym forum już 100000 razy a ty wyskakujesz z czymś takim. Ja widzę [...]
czyli te ampulki to zapewne 50mg tak?? a czy ja chce tak duzo masy to wlasnie nie wiem bo waze 87 kilo wiec moze superka byla by lepsza i moze po niej bylby mniejszy spadek??
Dodam, że nastąpił znaczny spadek siły i masy mięśniowej. Mimo ćwiczeń nic się nie polepsza. Cały czas brakuje mi energii, nie mam na nic siły i męczy mnie depresja. Czy to możliwe, żeby po 4 tygodniowej kuracji aż tak zablokować sobie przysadkę? Czy mogą do tego dojść problemy z tarczycą? Wyobrażam sobie, że gdybym dorzucił do tego Dekę, dzisiaj [...]
Jeśli to był monohydrat to oczywiste, ja jak zrobiłem sobie przerwę w ćwiczeniach na okres niecałych dwóch tygodni to już po pierwszym tygodniu bez kreatyny zauważyłem spadek nabicia mięśni i masy. To normalne ale da się to szybko odbudować.
[...] wzrost mięśni szkieletowych jak i mięśnia sercowego ale jednocześnie zauważono słabszy jego skurcz. Ponadto , co bardzo ważne dla sportowców wytrzymałościowych , zauważono spadek aktywności enzymu mięśniowego związanego z reakcjami energetycznymi. Te informacje stanowią podstawę do tego aby sportowcy wytrzymałościowi nie stosowali tego środka , [...]
[...] saa, po którym czesto ciezko jest utrzymac zdobyte przyrosty innymi saa, bo przeciez znane sa przypadku ze po antku ktos daje solo testa i wyłapuje nie tylko stagnacje ale i spadek. tutaj nam sie kumuluje to ze jest to koniec czesto dosc dlugiego cyklu, po ktorym juz nawet bez antka zaczyna sie walka na pct z utrzymaniem masy i siły, do tego fakt [...]
[...] braki to produkcja naturalnego testosteronu spada. " Cynk pomaga organizmowi wykorzystać testosteron, będący głównym hormonem wzrostu masy, a brak cynku może spowodować spadek IGF, kolejnego ważnego hormonu podtrzymującego masę. " O CYnku: http://www.sfd.pl/CYNK_%2D_Dorzu%C4%87_do_diety%2E_%2D_art%2E-t319327.html Artykuł na temat Cynku [...]
na zachodzie juz zra ostarine, dawki 100-150mg. efekty rzezba, sila, agresja, troche suchej masy i lekki spadek libido. no i oczywiscie brak zablokowania, ale warto byloby zrobic badania krwi przed i po kuracji "czystego" osobnika. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2009-10-31 23:09:57
[...] miesien. Poprawka do tej zasady gloszona przez Vinca Gironde to: Przetrenowany brzuch oznacza zahamowanie postepow calego ciala. Nadmiarowac treningu brzucha mozna powodowac spadek obdwodow calego ciala. To tyle teorii.Teraz praktyka: W tygodniu splitowym jest miejsce tylko na jeden wlasciwy trening brzucha. W planie wyjatkowo moze istniec drugi [...]
chodziło mi nie o pompe tylko przyrost masy mięśniowej po skończonym cyklu ;-) nawet niewielki, bo ostatnio jak skończyłem xplode creatine olimp to straszny spadek miałem i teraz stoje w miejscu od pewnego czasu czyje mniej siły. Dieta jest,trening zmieniam tak że tylko wspomagacza brakuje.
Thermal Pro wiec ziolowe, jakie efekty uboczne, podenerwowanie, nadmierne pobudzenie (w negatywnym znaczeniu tego slowa), bezsennosc, drzenie rak, oslabienie (gdy nie bralem), apatia, spadek sily oraz masy miesniowej, czasem bol serca.
podenerwowanie, nadmierne pobudzenie (w negatywnym znaczeniu tego slowa), bezsennosc, drzenie rak---------norma raczej oslabienie (gdy nie bralem), apatia, spadek sily oraz masy miesniowej, czasem bol serca.--------a to ****a normalne niejest