1. Mamed Khalidov 2. Michał Materla vs James Zikic KSW 16 3. Artur Sowiński vs. Maciej Jewtuszko KSW 17 What a fu....g joke! 4. joke roku 2011 thompson vs pudzian
1. Marcin Held 2. Jan Błachowicz vs. Thierry Rameu Sokoudjou II 3. Artur Sowiński vs Maciej Jewtuszko Zmieniony przez - rtsknz w dniu 2012-01-18 23:40:49
1.Mamed Khalidov -najlepszy zawodnik 2.Rameau Thierry Sokoudjou vs. Jan Błachowicz najlepsza walka 3.Najlepszy nokaut Artur Sowiński vs. Maciej Jewtuszko
1. Zawodnik roku: a. Mamed Khalidov 2. Walka roku: d.Jan Błachowicz vs. Thierry Rameu Sokoudjou II- KSW 17 3. Nokaut roku: a. Artur Sowiński vs Maciej Jewtuszko- KSW 17
1. Zawodnik roku: a. Mamed Khalidov 2. Walka roku: d. Jan Błachowicz vs. Thierry Rameu Sokoudjou II- KSW 17 3. Nokaut roku: a. Artur Sowiński vs Maciej Jewtuszko- KSW 17 Zmieniony przez - TomeKrolik w dniu 2012-01-24 17:03:46
1.Mamed Khalidov -najlepszy zawodnik mma 2.Jan Błachowicz vs. Thierry Rameu Sokoudjou II - ksw 17 3.Artur Sowiński vs Maciej Jewtuszko- najlepsze KO - ksw 17 Zmieniony przez - kocik7 w dniu 2012-01-25 21:47:58
1.Mamed Khalidov -najlepszy zawodnik 2.Michał Materla vs. James Zikic- KSW 16 -Walka roku 3.Maciej Jewtuszko vs. Artur Sowiński - KSW 17- Nokaut roku Zmieniony przez - procentSTO w dniu 2012-01-27 13:16:52
Jak znajdę w domu opakowanie to podrzucę Wam dobre źródło takich wyciągów roślinnych bo kiedyś mi Tadeusz Sowiński polecał bodajże jakąś szwajcarską firmę jeśli dobrze pamiętam. Będę wdzięczny :-)
Akwamaryna - a nie lepiej w takim przypadku poszukać dobrego dietetyka znającego się na prowadzeniu osób z problemami, które wymieniłaś? Trenerzy personalni zwykle nie są specjalistami od żywienia osób z zaburzeniami hormonalnymi. Z dietetyków masz w Warszawie Łukasza Kowalskiego z 180rekompozycja.pl, z Julią Cichaczewską można znaleźć kontakt [...]
Rafał Blachuta vs. Rafał Schabek Marco Santi vs. Aslambek Saidov Domingos Mestre vs. Paweł Głębocki Ruben Crawford vs. Mateusz Strzelczyk Wanderson Silva vs. Robert Radomski Paul Reed vs. Artur Sowiński Vitor Nobrega vs. Antoni Chmielewski
Jest opcja by jeść śniadania białkowo-tłuszczowe. ale https://www.facebook.com/tadeusz.sowinski.9/posts/1256209021189619 Jest opcja by jeść ww na noc- co jednak nie oznacza, że na noc same ww. Tylko z dodatkiem białka, albo białka i tłuszczy. Nikt nie zaleca jedzenia samych ww niezależnie od pory dnia. Ketoza zdecydowanie nie ułatwia [...]
Jeleniewski i Kornik o zaistniałej sytuacji - Nie tak wyobrażałem sobie finał tej walki. Tym bardziej, że Anzor w pewnym momencie bardzo mocno trafił. Tej kluczowej sytuacji nie widziałem na żywo, ale na powtórce zauważyłem, że tam - w moim przekonaniu - nie było 3 punktów podparcia, czyli cios wyprowadzony przez Anzora był legalny. Po drugie, [...]
Sytuacja jest bardzo sporna, ale tutaj pokazała się ułomność zasad. Wg mnie kolana w parterze powinny być dozwolne, bo robi się to bardzo nienaturalne. W UFC widziałem sytuacje pod siatką, kiedy zawodnik zapiął rękami pochylonego przeciwnika i miał czystą sytuację do uderzenia kolanem w głowę, a tamten dotknął celowo jedną ręką maty i zrobiła się [...]