sos

[...] jestem tych słodkich np. karmel, kupię za jakieś 2 tygodnie :) wiadomo, sama chemia i przyprawy - ale odrobina nie zaszkodzi, a pomoże w rygorystycznej diecie. właśnie zrobiłem sos pieczarkowy - 0,5kg pieczarek, odrobina cebuli uduszone i odparowane, 2 kopiate łyżki tego sosu, no po prostu bomba i jakieś 20kcal/100g (cebula, trochę tłuszczu)

imo połączenie z sosem pomidorowym się nie nada, bo nie ma złamania smaku jak z normalnym makaronem, który jest nieco słodki... proponowałbym zrobić sos pieczarkowy na śmietanie, ew. pesto bazyliowe - sam tak poczynię podczas testów

Sos myśliwski do mięs CYKORIA 35g za 78 groszówków w Oszozłomie :D Wartości odżywcze Średnia wartość odżywcza 100 g produkty po przyrządzeniu: Wartość energetyczna 130 kJ / 31 kcal - Białko 6,2 g - Węglowodany 0,87 g - Tłuszcz 0,27 g

Na pewno jak taka mikstura postoi to dodatkowo pęcznieje. Jak robiłam sosy , które stały kilka godzin zanim je zjadałam to właśnie dawałam bardzo mało gumy, aby tylko sos nie był bardzo wodnisty. Po kilku godzinach sosy dodatkowo gęstniały do konsystencji kisielu.Spróbuję dac teraz mniej tej gumy,a mam tylko tę guar.

[...] (maślanka, kefir, zsiadłe mleko) Poniżej 2 g/kg: napoje mleczne niefermentowane (shake, jogurt, koktajl mleczny) Poniżej 3 g/kg: deser, galaretka, kisiel Poniżej 5 g/kg: sos pomidorowy, desery z twarożku, sera, serniki, sosy jogurtowe i majonezowe Poniżej 6 g/kg: sosy i kremy owocowe i warzywne, warzywa puszkowane w zalewie, desery mleczne [...]

Sos orzechowy RealPHarm, testował ktoś może ? Wyrzuciłem do kosza po samym powąchaniu

Ktoś wie które sklepy stacjonarne oferują sosy niskokaloryczne? Od biedy pozostaje Internet, ale koszt przesyłki to drugi sos. 90% sklepów z odżywkami z marża taka, że taniej Cie wyjdzie kupić kilka na necie :-) Tam nawet nie patrzyłem. Miałem na myśli jakiś supermarket czy dyskont. Przeszukałem kilka i nic w mojej okolicy nie ma.

Ktoś wie które sklepy stacjonarne oferują sosy niskokaloryczne? Od biedy pozostaje Internet, ale koszt przesyłki to drugi sos. 90% sklepów z odżywkami z marża taka, że taniej Cie wyjdzie kupić kilka na necie :-) Tam nawet nie patrzyłem. Miałem na myśli jakiś supermarket czy dyskont. Przeszukałem kilka i nic w mojej okolicy nie ma. Na takie rzeczy [...]

i ten jego sos %-)

Kurczak z sosem z miodowej musztardy Przygotuj 4 połówki piersi kurczaka, usuń skórę i błonki. Przygotuj panierkę, łącząc 2 łyżki stołowe mąki z 1/4 łyżeczki soli. Obtocz mięso. Rozpuść na patelni 2 łyżki stołowe masła. Kładź piersi na średnio rozgrzanej patelni, obsmażając je po obu stronach, z każdej po 3-5 minut. Zdejmij piersi z patelni. [...]

[...] piers z kurczaka, kroimy na bardzo drobne kawalki, smazymy na duzej patelni na oliwie, przyprawiamy do smaku czym kto woli - ziola, papryka, odrobina pieprzu i sos sojowy koniecznie! Gdy bedzie gotowe, zbieramy miesko na jakis talerzyk chwilowo, gdyz przeszkadzal by nam w mieszaniu ryzu! Do wody w ktorej bedziemy gotowac ryz [...]

Tunczyk z penne (sałatka): -tunczyk w sosie wl(1-2 puszki) -2-3 łyżki penne( gotowe w słoiczku, made in Italy. z bazylią, jakimis serami i oliwą z oliwek) -łyżka oliwy z oliwek -sól ,pieprz -cebula/oliwki -łyżeczka soku z cytryny Sorka ze nie podaje war. odzywczych ale pisze z pracy i nie mam słoiczka z penne przed sobą. Ten sos penne jest [...]

[...] ma 3ww nawet odchudzony, a kto zje jednego ? %-) Też właśnie cisnę rabarbar. Robię z niego kompot na słodziku a później go wyjadam łyżką żeby się zapchać %-) Może nie jest to żaden trick, ale polecam naleśniki z samych białek. Białka rozczepane na pamie smażymy i do tego sos Walden Farms. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2014-05-29 13:14:07

No chemia głównie. Generalnie przez większość osób krytykowane produkty ze względu na choojowy smak. Ja jeszcze nie próbowałem, ale może sos bbq i dip czeko bym zamówił..

Ja wlasnie zamowilem ten makaron i zrobie sobie sos z pokidorow i kurczaka cos ala spagethi ale z tego co slyszalem to daje rade ten makaron na vlcd super zapycha heh

dzisiaj małe zakupy: tesco ice tea - idealny napój dla mnie, lift lemon - jak sprite, również polecam sos warmer farm honey mustard mayo - nie czuć chemii, coś pięknego! warto dać te 20zł

No jak to z czym ? Tona mozliwości !!! makaron+pomidory+mięso+przyprawy lub makaron+tuńczyk+warzywa+cebula+sos sojowy lub 10000 innych połączeń ;-)

[...] i słodzik, wymieszać by nie było grudek, następnie dodajemy kakao i cynamon, wymieszać, na koniec reszta dodatków i do lodówki - idealne dopełnienie sernika LC lub deser sam w sobie wer. 0kcal: j/w, tyle że mniej wody i więcej kakao, bez dodatków zaw. kcal - idealnie byłoby dodać sos Walden Farms jakiś słodki do tego, np. karmel i voila.

http://www.kmdelikatesy.pl/files/zdjecia_produktow/12011684_9.jpg Nie wiem czy było ale panowie polecam wam ten sos, świetny na lc/vlcd(chyba też %-) ) , znalazłem go w E.Leclerc 500g za 5zł bodajże. 100g: 28 kcal - tłuszcz 0,2g, węglowodany 4,7 (4,5 cukry) i 1,2 białko, sól 0,8g - czyli 140 kcal w całym słoiku, dodatkowo jest on tylko z [...]

Sos myśliwski z takim składem jak podałem dostępny w lewiatanie. Dam znać, jak znajdę gdzieś jeszcze :D Zmieniony przez - Huwczaczi w dniu 2015-04-20 16:15:18 /SFD/Images/2015/4/20/a057e0271401405aa2468cb05846fe6b.jpg