SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sole

  • Biceps jak powiększyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczę 2 lata. Okresy ćwiczeń 4-5 tyg. zależy jaką grupę mieśni chcę powiększyć.Przerwy robię około tygodniowe (więc niezbyt długie) jedynymi dłuższymi przerwami są okresy kiedy jestem chory, lub wyjeżdżam na wakacje. Chcę po pierwsze powiększyć, a następnie spalić tłuszcz zalegający na barkach, bicepsach i tricepsach. Dieta <lol> no raczej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2003-09-29 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winogrona- ich znaczenie w diecie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkcji soków pitnych, win, alkoholu etylowego, koniaków, octu winnego, rodzynków, dżemów itp. Owoce zawierają do 25% glukozy, około 1% pektyn, kwasy organiczne, witaminy, sole mineralne, substancje antyoksydacyjne. Mają działanie zasadotwórcze, moczopędne i przeciwmiażdżycowe, zwiększając poziom korzystnego cholesterolu HDL oraz hamując [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 08:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw witamin - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tabletka zawiera: magnez 20 mg, wapń 15 mg, fosfor 12 mg, żelazo 10 mg, cynk 3 mg, miedź 1 mg, mangan 0,1 mg, molibden 0,1 mg. Działanie: W preparacie Duovit witaminy i sole mineralne zawarte są w dwóch oddzielnych tabletkach powlekanych, ponieważ połączone w jednej tabletce często bywają nietrwałe. Jedna czerwona i jedna niebieska tabletka [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 19725 Data: 2003-10-02 11:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo Robert

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] większość czołowych kulturystów - bardzo biegły w sprawach żywienia. Zawsze jadł dużo owoców i warzyw razem ze stekami, kurczakiem i białkiem, a do tego wszystkie witaminy i sole mineralne, jakie były wtedy dostępne w formie suplementów. Nie zapominał także o odpoczynku. Metody proste i znane, ale niezwykle skuteczne. Również w kwestii mięśni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2003-10-15 11:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60-80 minut. Gruczoły potowe = glandulae sudoriferae wytwarzają pot = sudor. Pot zawiera w swym składzie mocznik, chlorek sodu, kwas moczowy, kwas mlekowy, lipidy, amoniak, sole magnezu, wapnia i potasu; posiada odczyn kwaśny. Wraz z potem zostają wydalone szkodliwe produkty przemiany materii. Gruczoły potowe uzupełniają zatem pracę nerek. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czY odżywki NiesZkoDLiwE sĄ ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Niebezpieczeństwa związane ze stosowaniem niektórych substancji Opracował lek. med. Marek Pietruszewski -------------------------------------------------------------------------------- KREATYNA działanie zwiększające masę mięsniową i zdolności wysiłkowe coraz bardziej krytkowane w publikowanych materiałach (Wagenmakers 1998). Oczywistym ubocznym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2003-11-01 13:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdz co wiesz o suplach (mini test)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Narazie taki mały test na próbe... jak byście chcieli sie sprawdzić to moge zapodać duży Trudność pytań zróżnicowana (od łątwych do trudnych) - ale nie są z kosmosu. Nie trzeba znać odpowiedzi na wszystkie pytania, ale jeżeli ktoś zna (bez lookania w źródła) to jest moim idolem Jeżeli znasz odpowiedz na połowe pytań to zasługujesz na 'znawce w [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2003-11-09 00:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdz co wiesz o suplach (mini test)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1/ W procesie Hydroksylacji Tyrozynowej powstaje : c/ NorAdrenalina 2/ Creatine Malate to: c/ Jabłczan Kreatyny 3/ HMB to metabolit aminokwasu: a/ Izoleucyny 4/ Białko tuńczyka posiada BV równe: d/ 68 5/ Nikotynamid to witamina: b/ PP 6/ Serenoae repens fructus to inaczej: a/ Chryzyna 7/ Który ze związków nie bierze udziału w cyklu kwasu [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2003-11-09 00:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdz co wiesz o suplach (mini test)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] małolata Clarusia o wyrozumiałość: 1/adrenalina albo noradrenalina.... ale nie wiem dokładnie która akurat w tym procesie 2/jabcok 3/chyba coś Ci się pomyliło w tym pytaniu...ale tak wogóle to wg mnie leucyny 4/83 tak mi się zdaje 5/PP 6/saw palmetto 7/piro 8/tak 9/odpowiedź d/ 10/sole teraz czekam na egzekucję członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2003-11-09 08:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdz co wiesz o suplach (mini test)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Piro Citro Jabco Mono to sole kreatyny... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6070 Data: 2003-11-09 15:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana moda w dopingu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a niech będzie ! jak ten co strajkuje głodowo z rodziną mówi ze tak (czysty umysł ) to ja tez sole metke XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2003-11-11 23:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sole występują w osoczu krwi ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo bym prosił o odpowiedź może i nie ten dział ale tutejsi Bywalcy może będom wiedzili będe niezmiernie wdzięczny za odpowiedź. Jakie sole występują w osoczu krwi człowieka? - chodzi mi o wzroy chemiczne. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2003-11-13 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKRECILEM NOGE - P O M O C Y ! ! !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zasinienie świadczy o istnieniu zakrzepów, które same powodują bolesność i muszą zejść - po to się stosuje sole heparyny (właśnie lioton/haematoven). "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2003-11-14 01:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sole występują w osoczu krwi ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czescia skladowa osocza sa m.in.sole; na pewno bedzie to nacl; co do innych - moosisz doszookac - czesc z nich beda stanowily zapewne metabolity artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-14 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2003-11-14 02:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka odżywka !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to było chyba zastepcze mleko matki gdy mama nie ma kumacie o co biega nie ? to była kacha firmy nano czy nana skład to 16 g białko 54 g ww 3 g tłuszcze iles tam - sole mineralne i cos tam w pi**** witamin i nie jestem pewien ale aminokwasy jakies były calosci jest 1350 gram za 13 zeta jak na kache drogo ale jak na jakis gainer ? se [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2003-11-15 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka bialkowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    a raczej odzywka bialkowa. kupilem to za 40zl - 2,5kg. ale nie jestem pewien co do jej autentycznosci. Kupilem na allegro. jej sklad to: 51% laktoza 35% bialko 8% sole mineralne mniej wiecej Myslicie ze to jest warte pieniedzy ? laktoza=weglowodany.....ale gdzies czytalem ze od laktozy sie tyje teraz sam juz nie wie.. prosze o sugestie z gory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2003-11-16 20:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony !!

    Post
    Doping

    [...] enlargement. Psychological effects: Depression, fatigue, and insomnia can all become problems on a prohormone cycle. The use of a prescription depression medication for the sole purpose of combating depression caused by prohormone use is not recommended. Insomnia can be decreased with various OTC medications such as melatonin. If depression or [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10483 Data: 2003-11-23 18:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak cie stać ok ale nie licz na wiele po 1 opakowaniu Oxa i wins --> 1. nie dla amatorów 2. cena/efekty masowe in minus Crea --> liczy się tylko monohydrat (reszta to sole różniące się stopniem wchłaniania oraz pewnymi właściwościami --> zadaj pytanie w suplementacji jak cie to interesuje --- r(e)spect --- Zmieniony przez - e-lite w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2003-11-26 01:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasie dnia zamiast tego posilku o 13?? Powinnam chyba jesc wiecej bialka z tego wiec moj pomysl na odzywke 2 razy dziennie. Od dwoch lat nie jem smazonych posilkow, ani nie sole. To tyle o mojej diecie (taki sposob jedzenia bez makaronow,kasz,ziemniakow,ryzu wszedl mi w krew - rok) Staram sie nie stosowac do "mielaczenia" ale czasami [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholina i Inozytol - opis

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ta bierze również udział w przenoszeniu sygnałów nerwowych i reguluje działanie niektórych enzymów. W komórce z cząstek inozytolu powstają jego fosforany, czyli aktywne sole kwasu fosforowego, które stymulują jony wapnia, aktywizując neuroprzekaźniki. Działają one różnie w zależności od organu, w którym się znajdują, dzięki wpływowi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9854 Data: 2003-12-11 10:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)