solaros

[...] w DNT kolejnosc: 1)izolat 2)cardio 3)posilek nie nawidze cardio 'hooi mnie szczela' za przeproszeniem jak mam krecic na rowerku ale chyba bedzie trzeba sie przemoc w koncu ps. i chyba bede walil 3x week naczczo tylko nie wiem w jakie dni silowe/a moze w DNT? a moze po treningu? .....hmmmmmm Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-29 00:02:46

wlasnie rano mam 'oczko' 30min gdzie latwo mi wcisnac cardio pomiedzy izolatem a posilkiem latwiej niz po treningu - tymbardziej ze teraz bedzie on trwal 1,5h pewnie gdzies Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-29 00:20:27

...kilka fotek z czego bedzie sie skladac dietka - zapasy porobione nowosc - syyyr na noc kolejna nowosc u mnie 'placki' w HC ...i inne wegle: ...od jutra jazda z koxem Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-29 03:12:13

[...] teraz sie nie zaleje bardzo -> tym lepiej to bedzie wygladac w lipcu jedyne czego nie chce - to wrocic do 90w bebzonie Jak bebzon utrzymam tak do 88 - to jest szansa miec 85-84cm Dalem rade 6cm w 5 tygodni - przy umiarkowanym cardio i diecie wyzszej dam rade 4,5cm gdy wszystko bedzie tip-top Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-29 15:13:58

[...] kilo gdzies wazy puszka pelna moze wiecej nawet ....masackra: do tego dochodzi 3x 0-3 i jest super jedyny plus to to - ze wypijam 3szklanki wody po sniadaniu kolejnych 5-6 w ciagu dnia podczas popijania nastepnych tabsow chociaz z woda nie beda mial problemow 0,75litra 'wciagam' na sniadanie Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-29 15:28:55

W Polsce: - nie ma takiego izolatu zeby bylo 0 fatu i 0 cukrów - za 2.25kg wheya zaplacisz 1.5 razy tyle co za ten izolat - ogolnie odzywki sa dla ludzi z kasą ehh... a co do tych aerobów solaros to wstaje o 5.20 rano ;x 3 razy w tygodniu a ty mi mowisz ze wstajesz o 13 masakra ;x :D

[...] gdy uslyszala ze jak sie nie zglosi to 'skanceluja' jej lot poszla - to zostala skwitowana haslem: 'myslelismy ze to pudzian leci' kazali pokazac kwity ze sklepu a niby skad ja mialbym wziasc rachunki sklepowe puscili ja - ale od tamtej pory ma jakis uraz i nie chce brac nawet 1 sztuki Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-29 22:47:01

[...] wpływania na syntezę hormonów anabolicznych poprzez zmienianie się w takie hormony. Takie hormony anaboliczne następnie dają pożądane efekty. Z drugiej strony Animal M•Stak wpływa na mechanizmy biochemiczne, które usprawniają anabolizm ....a i ANIMAL PAK - to juz nie to co kiedys Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-30 15:38:21

[...] ktory jest jeszcze wieksza niewiadoma - nigdy nie wiadomo czy to prawda czy falsz...... Trzeba podchodzic z dystansem do wszelkiego rodzaju spekulacji. MGorka - wyciete z textu utrzymaj przyjmowanie protein na poziomie 4,5 gram tiaaaaaa A co ? Startujesz gdzieś niedługo? kto? ja? w zyciu!! Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-30 16:27:18

Eltoro? Faktycznie Zawsze jak czytam twój nick to Elektro czas iść do okulisty solaros - tak z ciekawości - ty mieszkasz w Irlandii tak? Masz tam może w sklepach płatki owsiane firmy Quaker Oats ? Zmieniony przez - MGorka w dniu 2010-03-30 16:58:03

Solaros a jaki dobry Tribulus masz na myśli ??;> APak fajna sprawa tylko najgorzej łykało mi się te wyglądające jak ziołowe

[...] w sklepach płatki owsiane firmy Quaker Oats ? nie wiem - kupuje ktore tansze platki to platki mr_acid jaki dobry Tribulus masz na myśli mialem dobry z MRM i jeszcze moze 1-2 produkty majace tribulus w skladzie Musialbym przeszukac - bo nie pamietam samopoczucie fajne libido jeszcze 'lepsze' Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-30 18:14:41

taaaa i bedzie najstarszy debiutant 3 dyszki na karku raczej do weteranow mi blizej niz na debiuty kilka fot z ranca - bedzie co porownywac na koniec urosla lapa?! pier*ole - koncze test juz Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-30 19:22:18

Eltoro_KrK dziecko strasznie przezywasz ten test, nie boj sie trena nie bije. Solaros nie wiem czy wiesz ale chyba Dorian wrocil http://www.bodybuildingwarehouse.co.uk/dorian-yates-dy-nox-pump---30-sachets-3690-p.asp

Asariah wiem duzo robi ze jest spory bf duzo robi ze nie potafie 'pozowac' trace tez troche na tym teraz masa - z kilku powodow musialem potem redukcja na sucho - maj/czerwiec nie wiem jak to przezyje redukcja + detox Wasal nie wiem nie jadlem ale podobno czolowka cena w PL kosmos ~200pln? Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-30 21:37:18

[...] jesli sie mieszka w USA suple + wysylka do PL to koszt ~220$ = 600pln koszt wysylki ~80$ + clo obowiazkowo + czekanie 2-4tygodni - lub wiecej wiec nie warto za bardzo np. tutaj http://www.sfd.pl/WIELKI_TEST_%2F_RYWALIZACJA_10_osób___Pasibrzuchy___podsumownie_str.126!-t561985-s104.html#post10 Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-30 23:41:50

[...] .... nie wydaje mnie sie kilka korekt - wyszlo na plus ps. nie wiem co jest grane ale imageshack cos mi szwankuje przekrece mi sam automatycznie fotki jesli byly smigane 'pionowo' i chyba nie tylko takie czasami jak nie zobacze albo nie zdaze wuedytowac - moze sie trafic 'krzywa' fotka pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-31 03:20:36

[...] 0,3-1g ww widocznie czegos zabraklo - kropki nad i (cardio 2-3x wiecej) a moze i czasu (2-3tgodnie) kolejnym razem wiem od czego zaczac - i w jaka strone zmierzac dlatego tez wartro prowadzic testy/blogi kartki gina blog nigdy nie zginie (moze czasami) maciekslu1 Wydawało mi sie ze to do mnie. Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-31 16:05:50

ale mnie wpienia imageshack zdjeica przekrecone choc na podgladzie i na prawde wszystko oki - ale w lionku juz jest przekrecone 5razy zdjecia do poprawy - na dodatek caly czas wkejalem 1 link i kazda fota ta sama Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-04-01 23:57:01

[...] sie kolejne dwie funikel nowki. Tam lista tytulow za 15-20€jest ogromniasta: bayonetta,dragon age,darksiders,army of two - -z tych nowszych Wczoraj bylem i w GS i dali za 5-aka Call Of Duty World at War i Modern Warfare ...tak wiec lekkie 'cardio' mnie dzisiaj tez czeka sorki za OT Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-04-02 12:38:53