SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

solaros

Czy chodziło Ci o: "soares"?

  • [...] okres zaraz po (+ tuz przed/na treningu) jest bardzo wazny. Do tego nalezy dodac to ze po kazdym treningu (cardio tez) podnosi sie wrazliwosc na insuline! Czyli kazdy nawet najbardziej 'zalany ando' ma mozliwosc spozywania czego chce w tym okresie - poza fatem! Nie tylko ma - ale rowniez musi! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-01-21 23:21:20

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 23:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie doszla - jutro zadzwonie to sie dowiem - nawet wylcailo mi z glowy btw-prosilem Dorote o M-ke doradzila mi L-ke to bylby zonk jakbym jednak pozostal przy M-ce ....ale z drugiej strony moja niunia by w niej chodzila po kolana pewnie by byla ale co tam a t-shirt fajny bedzie lansik po silce Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-03 01:45:02

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 01:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do mnie 'tesz' doszla paczusia kilka dni temu ale wczoraj przeleciala do mnie wiec zaprezentuje: tyl: Iron Test Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-15 15:30:45

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 15:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to nawet bardzo dostalem L-ke zanim zalozylem wygladala na duza ale wbilem sie i jest obcisla adzik choc teraz juz troche sie rozciagnela - jak to zawsze bywa - ale rozmiar trafiony w punkt a Iron Test sie przyda bardzo - supelek jak znalazl na cykl z DAA i to ja dziekuje za mily prezent Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-15 16:33:15

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jest, solaros dobrze prawi :D ja cisne na samym mono + uzupełniacze do diety, i to starczy dla uzyskania masy jesli stosuje sie do diety, na pewno lepsze efekty byly by jeszcze z jakims anabolikiem, ale samo mono + dietka da na 100% efekty :) nawet juz widze ze daje ;) Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2009-11-15 20:10:06

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16627 Data: 2009-11-15 20:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratulacje obydwie panie rewelka druga pewnie zdaniem wiekszowsc wygrala wiecej spadlo,widac po wymiarach i fotach tym bardziej za to pierwsza pani mniej fatu nizna poczatku suchego miecha wiecej plecy + biceps tylem OMG + sila ogromna Remis jak nic. Tylko pogratulowac. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-07-21 15:08:52

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 15:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Solaros

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Solaros zdecydowanie najepiej prowadzi testy w całej historii sfd i innych. Czyta się je po prostu super! Krótko i konkretnie: Solaros na moda!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6640 Data: 2009-09-11 08:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jeszcze pochwal sie ile dales? :-> 2+1 za free chyba 15$ sztuka ale nie pamietam dokaldnie solaros skąd Ty czarujesz te suple? Bo gdzie nie spojrzę to masz masę fotek z coraz to nowymi suplami. Giecik kto to szoch ? to poczekaj jak dojda mi te dwie paki co leca do mnie waxy maize z cytosportu 1,5kg za 4€ kilka sztuk monster pump'y po 7€ kilka [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7741 Data: 2011-11-13 00:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopcy grzecznie mi tutaj...filmy będą w swoim czasie a jak będą to zaczniecie narzekać na jakość Molu nie robiłam zdjęć na zawodach,ale Wuchta na bank wklei jakieś filmiki (zwłaszcza Borasa), bo robił Solaros odnośnie Twojego ostatniego zdania u chorego w blogu... to absolutnie nie robię tego,żeby przyciągać facetów, albo się komuś podobam [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • slayerek uderzyłeś w czuły punkt solaros jakby to powiedzieć nie skłamać...nie rozumiem Twojej wypowiedzi teraz?

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Solaros jaja na noc już przerabiałam wolę zdecydowanie z rana...tylko bez skojarzeń proszę ogólnie ja coś czuję,że zrezygnuję niedługo z twarogu i w ogóle z nabiału, bo mój brzuch chyba znowu źle znosi produkty mleczne Bananalbo i Kubo rozpruwaczu bardzo proszę obojętnie jak tylko nie Katarzyna wiem,że nie podają udziału procentowego i [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 11:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • slayerek no proszę dać wam filmy to od razu twierdzicie,że robi się ciekawiej nikt mnie nie poinformował co do pasibrzuchów,a chętnie bym dołączyła jako rodzynka solaros no troszkę mnie ubyło,ale wiesz...czarny wyszczupla koleś08 witam no do przodu do przodu oj z tymi barkami to bym się jednak nie zgodziła,a zwłaszcza mam dowód na to przy [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 11:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] czuję tylko może jakby ktoś za mną stał miałabym mobilizację,żeby siąść jak trzeba,ale to niestety musi być osoba,która ma pojęcie o siadach,a takich na siłce to mało ja tez jak koncze to chce zeby bylo jak najlepiej solaros no to bardzo dobrze...w każdej dziedzinie życia jest to przydatne Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-26 00:12:47

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 00:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • solaros no przecież wiesz,że żartowałam DaNieLcoK dzięki Naszła mnie wena na pichcenie i właśnie robię ciacha owsiane ...stworzyłam szybki przepis jak wyjdą dobre,a po zapachu nie mam wątpliwości to wrzucę przepis do kuchni sfd

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 13:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] kreatyna zwiększa zasoby kreatyny w ciele. Niezależnie od tego, czy przyjmuje się ją rano, po południu czy wieczorem, prawdopodobnie nie będzie to miało znaczącej różnicy. Dla wygody można zdecydować się na jej przyjmowanie razem z koktajlem proteinowym/węglowodanowym po treningu.' pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-04-18 22:16:25

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 22:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki solaros, wąpliwości rozwiane hehe :P SOG A co do tego kopiowania slayerek to nie kopiuj wiecej prosze :) Zmieniony przez - raszek01 w dniu 2010-04-18 22:46:23

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 22:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat ile wody nalałem może być istotne bo często ilość wody zmienia smak supli zalezy kto co lubi ktos lubi geste inny lubi wodniste inny slodsze inny nie im mniej wody tym smak intensywniejszy i tak dalej..... trzeba sprawdzic na sobie Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-04-20 19:21:04

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 19:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze dorzucic o ile jest to robione w sposob kulturalny ale kazdy kolejny post od eltoro moge napisal co chcial i to powinno wystarczyc ja tylko chce przypomniec ze niedlugo On tez skonczy swoj test i wtedy bedziemy mogli podziwiac jego wyniki i co osiagnąl na SUPLEMENTACH!! ps tytul zmienilem Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-05 19:55:07

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 19:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i w tym jest sęk Solaros, nie patrzcie na mnie jak na tego złego tylko dlatego że napisałem że mi się nie podoba końcówka, skończę za miesiąc swój test, przyjdzie Raszek, skrytykuje mnie i przyjmę to na klatę bo tak trzeba. Wiem że jeden może mieć słabszy wzrok(może i mam słabszy) jeden po prostu patrzy bardziej subiektywnie itd. Każdy jest [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niestety pogoda - tymbardziej na polnocy nie dopisuje z czasem sie przyzwyczaja czlowiek do szarosci,chmur i ciaglych opadow - ale nie ma to tamto - glowa do gory zastanawiam sie nad tymi bcaa i glutamina - w tym okresie nie za bardzo jest konieczne ale nie moja kasa trzym sie i uszy do gory Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-06 00:00:45

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 23:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)