solaros

solaros to ty masz cel identyczny jak mój!! 90 kg to juz miałem ale na 94 w pasie co jak co ciezko bedzie u mnie!! dziennik w podpisie

solaros musze kiedys wpasc do ciebie na to jedzonko. BEEZ KITU

Czesc Solaros , moj dobry kolego od omletow Powiedz mi cos o Aminostar Nitric Oxide . W porzadku ? Ile kapsulek przed treningiem? Pozdrawiam

Właśnie,jak tam Batony?? Solaros ile dales tam u siebie za te BCaa z MRM?? bo u nas w PL 1000g kosztuje cos ponad 200pln??

[...] ale po pull nogi (jak robisz mc) sa strasznie zmeczone i z reszta całe plecy czuc na drugi dzień - wtedy wlaisz Push a na kolejny na spokojnie juz nogi - tak jest lepiej - masz tu fajengo linka na temat tego treningu - róz:ne kombinacje : http://www.******/push-pull-i-push-pull-nogi-14329.html Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-06 15:50:23

[...] po treningu z carba i białkiem - czytałem ze najlepsze kombo z mozliwych ...moze ze 250g zostało mi Na noc dorzuce TARYNE w ilosci 2-4g (chyba jednak 2g) ....a jak mnier sie skónczy Nitric Oxide to mam w zaspsaie jeszcze 2x 100g AEE: Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-07 03:20:32 Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-07 03:22:31

[...] ale skoro jest taaaaaanio mozna sie zaopatzrec w wieksze ilości - szkoda tylko ze nie mam gdzie juz tego wszystkiego upychac - az boje sie pomyslec co bedzie jak wróce z urlou z nowym stufem ...a na meczyk Portugali rybka sie juz dawno marynuje w lodówce ..a na kolacje 170g + 300g ziemniaczków Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-07 20:48:26

[...] ocze,nawet sobie nie bekłem po sniadaniu a juz budzik zadzwonił - i poisłek lekko zcięty - wiecej nie dam był rady: .....potem jeszcze musiałem suple i baton Zawsze w niedfziele były nogi wiec kiedy wyszedłem było dobrzez - teraz musiałem przyspieszyc o 30min. i tak juz jestem spóźniony. narka Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-08 14:03:34

[...] leucyne w prochu to wie o czym mówię - rozpusczalnośc do dupy i smak naprawde dla ludzi lubiących wyzwania - ale znowu pozytywnie sie zaskoczyłem - za***iscie zgrała się z Nectarem - wiec nectar zbiera kolejny plus - nawet nie czuc wogóle leucyny - tylko po wyp[iciu trampek pozostałe niestety Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-08 16:16:07

[...] na wyciągu 2x poziom 12 poziom 14 Wrażenia: ....szkoda ze juz nie moge zdjęc wrzucac - ale pompa była masakryczna - odbiłem sobie za wczoraj gdzie poszła nijako - za to dziś - ciężar na + , pobudzneie na + i pompa na meeeeega +. Po treningu mix: 40g carbBx 20g Nectara 6g BCAA+G 5g leucyny Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-09 20:58:23

solaros przed treningiem sie nieje warzyw bo potem si ***owo odbijaja itp

Uzytkownik o nicku Solaros testowal w/w produkt http://www.sfd.pl/TEST%3A_VPX_%2D_PODRASOWANY_ZERO_IMPACT_KIT_%2D_by_sLs_part_2_%2D_VPX_kontratakuje_-t400504.html Nawet napisze Ci Jego opinie Meltdown: ...tu juz było troche inaczej - 1kaps. działał bardzo dobrze - choc brałem go razem z redlinem - to i tak jego działanie odczuwałem. Bardzo [...]

Wtorek (19 z 31) ....off.... ŚrodA (20 z 31) ...dzisiaj treningowy NOGI- miały byc wczoraj ale nie dałem rady - wyknoczony - więc dzisiaj ... Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-11 19:17:24

solaros nie słychaj ownage, jedz rób swoje trenuj pilnuj harmonogramu dnia!! imo: Ownage znudziło Ci się??!! przecież dopiero to twoje jakby ni8e było poczatki masz 19 lat!! to zamierzasz tak szybko skonczyc z treningami!! przemyśl jeszcze raz, masz predyspozycje!! nie poddawaj sie

Solaros wracaj do zdrowia

[...] 10x40lb 8x40lb -uginanie sztangi prosej stojąc 2x 10x40kg 8x40 -uginanie nadgarstków ze sztangą 2x 10x40kg 10x40 -uginanie nadgarstków ze sztangielkami 2x 10x30lb 10x30lb ...zaraz po siłowni: 40g carbBx 20g Nectara 6b BCAA+G 5g Leucyny Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-21 00:09:09 Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-21 00:10:22

[...] razowy + ser + kurak +..... : .....nie wiem czy pisałem juz ale zmieniam zdanie co do Isobarów - im czesciej i wiecej ich jem tym bardziej mi podchodzą - teraz smakuje dobrze - zeby nie napisac rewelacyjnie - kilka chapnięć i juz nie ma - jeszcze 1 karton mi został - bedzie na kolejny cyklik Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-21 15:09:27

No to czekamy Solaros na podsumowanie....

[...] przyłożę - więcej serii i bankowow większy ciężar - teraz szedłem tylko żeby iść i odbąbić - nic pozatym......... Nadszedł czas na fotki: biceps & klata Porównanie: Luzem: Porównanie: Plecy: Biceps tyłem: Nogi: ….nie wiem czy jest sens – ale wrzucę zdjęcia przedramion: Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-22 15:57:22

No bardzo ładnie solaros zmiana widoczna oby tak dalej sog