[...] im wiecej fatu - tym na mnijesze odstepstwa mozesz sobie pozowlic! Spadnie fat kilka liczb mnije - pojdzie do sklepu - wezmiesz litr lodow i ogien. Na chwile obecna ograniczaj dalej ww proste do minimum - nie znaczy ze w tym poislku nie mozesz - mozesz - ale lepiej jesli to beda zlozone jendak. Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-09 00:59:25
[...] przez 2 tygodnie czyli full przez 2 tygodnie gdy konczy Ci sie zestaw nr. 1 -> wchodzisz na inhibitory aromatazy i jedziesz juz do konca jedna z mozliwosci - ja bym pewnie tak jechal kto napisze ze po jednym na zmiane albo wszystko raz - kazde bedzie dobrym wyjsciem - ale musisz wybrac sam Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-09 01:30:41
Wow Solaros czuje się jak po wykładzie jakiegoś b.dobrego profesora Ja myślałem do teraz że dieta to lepszy sposób odżywiania się - o insulnie wiedziałem - ale o lptynie to już pojęcia nie miałem. Ten czit mil mnie kusi - ale.... zostawie sobie go na troche później (czyt.sobo) Bo na razie jestem zmotywowany
Ja chciałem brać najpierw kozieradkę,owies,muira puama,pokrzywa i żeń-szeń przez 3 tygodnie zrobić tydzień przerwy bo akurat mam wyjazd do Polski a później cała resztę przez 4 tyg. wraz z tym co mi zostanie z pierwszych 3 tygodni. Większość mam po 100 tab. po 500mg każda tak więc rozbił bym to na 2x250mg i tak czy inaczej mam na 2 takie cykle. [...]
Solaros ale Scorcha z forskoliną chyba już od dawna nie ma, no chyba że są 2 wersje, kiedyś sam pytałem kilku sprzedawców na Allegro i niestety pisali że po prostu nie chce im się składu zmienić na zdjęciu bo mają tą wersję co wszyscy (czyli bez f.).
[...] mila - kilkaset g wegli czym to sie skonczy? no wlasnie - odlozeniem go pod postacia fatu! czit czitowy nie rowny nawet taki sam a zrobiony w innych warunkach bedzie mial calkiem inne efekty wiec jesli juz czit/czy nawet kilka w ten dzien - warto do niego sie przygotowac czytac ze zrozumieniem! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-09 14:10:57
[...] uczulenie/nietolerancja czegos) kolejnym przykladem moze byc fruktoza - kiedy spozycie duzych ilosci (powyzej 50g/dzien) moze przyniesc 'szkody' - ale nikt niekomu nie zabrania i nie moze zabronic spozycia kilku sztuk owocow/warzyw na dzien -> cenne zrodlo witamin,mineralow czy blonnika Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-09 15:28:43
zaczynaj od dawki 25mg/dzien zwiekszaj do 2x25mg (50mg/dzien) ew. odrobine wiecej jesli masz proch to nie problem - jesli kapsy/proch (w zaleznosci od steżenia!) zacznij od 25mg forskoliny - dojdz do 50-60mg Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-09 15:28:58
[...] wyciagnac wnioski ze jednak fat nie wskazany,czy tez ze wogole nie wskazany,czy tez jeszcze inna osoba ze wskazany w malych ilosciach zalezy jaki ma sie punkt odniesienia czy wynik do ktorego sie porownuje - wlasna interpretacja wsrod kilku osob moze byc rozna analizujac nawet to samo badanie Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-09 15:48:08
Solaros brałem saw palmetto długi okres czasu i nie działa na mnie. Działa penester(coś jak propercia, proscar,)to najmocniejszy bloker DHT, ale libido strasznie spada, więc odpuściłem.
Kupiłem najzwyklejsze nasiona, groszowe sprawy ;) Producent zaleca rozdrobnić i spożywać normalnie doustnie. Mam problemy z insuliną więc zobaczymy co to będzie. Solaros co myślisz o dawkowaniu ? w jakich porach i ile tego przyjmować ?
[...] kreatyne i 15 minut czekamy na wypicie szejka to mit? jakie sa za i przeciw "czekaniu"? i takie pytanie poza tematem, czym sie rozni bcaa od hydrolizatu? i jedno i drugie to juz "przetrawione" aminy tak? moglbys to rozjasnic solaros? no i czym sie rozni eaa od bcaa? Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2011-03-09 21:15:05
[...] no wlasnie i tutaj juz sam nie wiem jak to jest. przeciez bialko to jest lancuch aminokwasow czyz nie? wiec jakie sa roznice miedzy bialkiem a aminokwasami, skoro solaros pisze "obojetne co wezmiesz przed treningiem, eaa, bcaa czy bialko, bierz to co masz" . z takiego tekstu wynika, ze roznic to w sumie nie ma bo organizm i [...]
mam pytanie do Ciebie solaros za pare dni chce wejsc na taki cykl: DZIEN: 1-10 TRIBULUS + DAA DZIEN: 11-30 TRIBULUS + DAA + ESTRO BLOCK (SCITEC NUTRITION) DZIEN: 36-40 ESTRO BLOCK to tak wstepnie, jakbys mogl poweidz mi czy ok, czy cos zmienic, czy w dniach 11-30 brac to wszystko czy moze odpuscic juz DAA?? z gory dzieki za info Zmieniony przez - [...]
[...] http://www.eioba.pl/a/1ob5/jaki-wplyw-na-nasze-zdrowie-maja-wtorne-substancje-roslinne http://bioinfo.mol.uj.edu.pl/articles/Gajniak04 http://www.czytelniamedyczna.pl/2622,wystepowanie-zwiazkow-fenolowych-w-miodzie-pszczelim.html Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-10 04:08:26
[...] nie wiem jak sie ma dodatek np. piperiny - jest jakies badanie na temat polaczenia chryzyny + piperiny ale nie moge sie dokopac do referencji ogolnie wiadomo ze male dawki piperiny 5-10mg moga zwielokrotnic przyswajalnosc przy braku skutkow ubocznych jakie moga powodowac duzo wieksze dawki Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-10 14:15:12