[...] od poprzedniego. Co do działania - jezli wierzyc to co jest napisane na etykiecie (sład) powinny dizałc dobrze!! podczas treningu: BCAA BLAST XTnd -rozpuszcalność 100% -smak rewelacja (choć XT troche za słodki - ale prawdziwe zielone jabłko) -co do działania j.w ...zobaczymy na końcu. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-01-10 20:59:23
[...] do 18 i od 18 do 4.00) ...co do cen: Tak jak teraz - JW+ BAM + PA cena hurtowa - restore chyba za 80pln a LD miałem 2sztuki za free - jedno pchnałem za 80pln...... Sumujac za zestaw z ARLi (5 produktów) zapłaciłem ok.300-330pln max - wiec widzisz dlaczego tyle tego ...sie kombinuje - sie ma Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-01-11 20:42:17
[...] po treningu: ....zaraz po był banan + aminki. 20 min. potem dopiero Anabolic OD bo woda była goraca i musiałem dac do zamrażalnika..... na filę. Rozpuszczalnosc - 100%: smak - fruit punch - rewelka - weszedł elegancko...... Nic dodac nic ująć Godzine poźniej - posiłek: makaron kurak ogórasy Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-01-18 19:07:44
[...] na posiłek - dzis chyba 1-wszy raz w tym cyklu (no moze 3-i) kurak z grila: .....sporawy - wooooow rzadko zdarza sie taki .... + przyprawy: ...a wlodówce od wczoraj marynuje sie schabik na dzis i kolejne 2-3 dni - zalezy ile wyjdzie: Ok.60min po shake'u potreningowym takie cos: .. + herbatka: Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-01-25 17:39:19
[...] cwiczeniach i bedzie jeszcze lepiej. Tylko nie wiem co wymyslec na ostatnie 2 tygodnie - negatywy odpadają z janych przyczyn (braku sparingpartnera) wiec bede musiał co innego wymyslec - a ze HST to czarna magia pytanie do znawców - jak i co ustalic na ostatnie 6 treningów (zamiast negatywów) ? Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-01-31 16:47:01
siemasz Solaros ten plan wg Billa Starra kiedys polecal w AD Kilobb komus i mowil ze sam nim cwiczy (gdy to przeczytalem postanowilem tego planu sprobowac) i mialem takie odczucia ze wszystko po nim idzie spoko i tak jak trzeba ale lapy jakos wtdy "stoja" i chyba to samo keidys napisal wlasnie Kilobb. z tym ze ja wykonywalem te [...]
[...] pomyslem...... Aminki zawsze sie pzrdadza - a 25kg to bedzie jakies: 36 porcji * 6sztuk = 216 porcji / 3 tr. w tygodniu = 72 tygodnie = 1,5 roku ......no w sumie rok po pewnie by sie sypalo ze 20g minimum...... Z drugiej storny purple wrath (90) porcji az 2x50$ + wysyłka =14 dyszek za 180porcji Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-02-26 06:34:14
...panowie mam na zbyciu Black Hole + opake na nadgarstek + próbki (w maju): .... pisac na priv. Co do próbek - to bedzie ok 15 (moze wiecej) ale to sie okaze w maju dopiero. Bialka,aminki,kreta,boostery,stacki - to co bedzie na stanie - a bedzie sporo...... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-10 21:54:09
solaros napisze tutaj zeby Ci na bf nie smiecic... dlaczego na taka lipna krete sie zdecydowales ?? nie lepiej bylo wrzucic orotanz mana lub kaizena? albo chociaz green magnituda ? te aminki pvl ---> to samo co xtra z activlabu tylko mega przeplacone ogolnie bez szału tym razem, ale wkoncu liczy sie efekt koncowy
Solaros zapomniałem na śmierć %-) pewnie że wypada zrobić podsumowanie. Postaram się to zrobić w tym tygodniu, załączając fotki. Kiedy dokładnie to nie wiem, ale na pewno w tym tygodniu. Zmieniony przez - mjudu w dniu 2014-11-02 21:39:37
edytowałem Ci posta imo - 18% nie masz,mniej masz dobry progres,pas jeszcze w ryzach - dobry kolejny krok Wesołych Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-23 23:03:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dwie rzeczy są pewne: -jedząc 100% produktów zwane ‘czystymi/zdrowymi’ – jemy na pewno ‘czysto’ -jedząc 100% produktów zwane ‘nieczystymi/niezdrowymi’ – jemy na pewno niezdrowo,tj.’nieczysto’. Ale zadam pytanie po raz kolejny –nie ma nic pomiędzy? Jest tylko bardzo dobrze albo tylko bardzo źle? Kierując się taką filozofią można dojść do [...]
[...] WojtekA4 - a dziękować:-) na razie tylko CBL, ale jeśli miałoby korzystnie wpłynąć wprowadzenie do tego jeszcze IF, to rozważyłabym - z tym, że nie wiem, czy na razie jest sens tak kombinować;-) lodzianin - ;-) Cayek - dobre dopiero będą!/-)_ solaros - jutro postaram się coś wykombinować;-) No i dziękuję za takie miłe powitanie};-)
Wojtek - takie zalety posiadania przez rodzicieli kurek:-D Bartek, solaros - jem tyle, ile mi odpowiada - kiedyś jadałam po 3 większe posiłki, teraz jadam 4, czasem 5 w zależności od dnia i tego, jakie mam możliwości. Ogólnie jednak nie wierzę w cud 5 posiłków, jem w zależności od tego, kiedy robię się głodna, co mam do zjedzenia, kiedy mogę [...]
[...] też nie widzę sensu prozdrowotnego w wyrzucaniu żółtek:-) Ja swoich nie wyrzucam, odkładam do lodówki i zawsze któryś domownik zje, bo zazwyczaj każdy żółto właśnie woli:-P solaros - nawet lekarzowi nic nie mówiłam o tym, ile jajek jem, bo wiem jak by się skończyło:-D raz tylko mi się trafił jeden, który znał najnowsze badania i, o dziwo, [...]