wstaje na 7.15 wiec hm sniadanie 6.30 jajecznica z 2 jaj ? plus pieprz sol :P chyba ze bede mial platki owsiane w szkole 10.30 dluga przerwa wiec 2 sniadanie jakis owoc czy warzywo np marchewka ? plus kostka twarogu odtluszczonego ? albo salatka z makaronu kukurydzy tunczyka ? potem w domi jestem kolo 14.30 ryba panga lub piers z ryzem do [...]
Mam bpc157 z magnusa 10mg z tym że to dosyć małe fiolki, tak na oko to max 4ml się tam zmieści. Jak mam to rozrabiać? Lepiej w wodzie bakteriostatycznej czy sól fizjologiczna. Zmieniony przez - corvus_pl w dniu 2018-06-02 01:41:34
[...] na opakowaniu pisze"Twoja mała kawa" waży to netto4gramy a sklad jest taki:cukier, glukoza, mleko w proszku, kawa naturalna, aromat kawowy, olej roslinny, sol, karmel. Nie wie ktoś ile to ma kofeiny?:)))Kawy nienawidze ble ale jak będzie trzeba to wypije kofex dopiero wprzyszłym tygodniu będzie.Dziś spróbuje tak: 1tab tusii 2 [...]
Ahinsa (sól zatrzymuje wodę w organizmie moze po prostu za dużo soli) no i niech nie spodziewa się super efektów po 2-3 dniach, po treningu raczej powinien być chudszy (tylko na chwilę) gdyż spadł poziom wody w organiźmie Master88 - nie chodzi tylko o puszczanie bąków żołądek lepiej trawi potrawy gdy nie popijamy, lepsze trawienie, lepsze [...]
[...] surowcowym min.: białko mleka, maltodekstryna, mąka pszenna (!), skrobia pszenna, mąka kukurydziana, olej roślinny, sól. Przecież gdyby takiego gainera, z mąką, olejem, solą itp. wypuściła każda z innych firm to zostałaby zjedzona przez konkurencję, że co oni sypią. Tymczasem Multipower uchodzi za firmę nr 1 w Europie, nikt nie powie na nią [...]
JJ sol To za dużo na raz lepiej porozdzielaj to sobie 2 max 3 kaps tauryny i 1 max 2 kaps ALA na raz Sądze że nie ma sensu brać więcej jak 6 kaps tauryny na dzień i tyle samo ALA
JJ sol - pierwszych efektow na kreatynie mozesz sie spodziewac po ok 2 tygodniach a nie po 5 dniach :) Poza tymk najpeirw poczujewsz wzrost wytrzymalosci i energii na trening a dopiero pozniej poprawe sily czy masy
Sklad masci VERAL to sól sodowa diklofenaku 0.55gr. Biore teraz inne masci o tym samym skladzie i gowno nic nie pomagają dlatego zalezy mi na VERALU. Dzisiaj bylem w kolejnej aptece to mi powiedziano ze lek zostal wycofany z produkcji i bedzie pod inna nazwą ale jaką nie wiedzą.
Nie mam takiej opcji dlatego pytam o gotowanie Czy może być tak: 1.myję schab ok.250g 2.schab wkładam do garnka 3.gotuję 1,8 litra wody do wrzątku w czajniku 4.do garnka ze schabem daję łyżkę małą Vegety (ze względu głównie na sól w niej znajdującą się) 5.wrzątek wody wlewam do garnka 6.gotuję (tu nie wiem 1h czy 1,5h czy 2h lub więcej) na małym [...]
najlepsza oczywiście dobrej jakości polędwica wtedy mięsko zawsze będzie miękkie - no ale jest mega droga.. Generalnie nie ważne, która część mięso musi być dobrej jakości, młode jak smażysz zawsze sól na koniec, jak posolisz w trakcie to zawsze zrobi się podeszwa nie ważne co. pzdr.
tak ale to raczej coś między mąką a piaskiem niż glina. Jak już mam dokładnie opisać. Twardsze od zbrylonej mąki, zresztą na jednym zdjęciu widać tam że w worku wygląda jak by "ziemia była popękana" a pierwsze moje Whey 100 było jak sól czy cukier jedna cała, sypka masa. Widocznie ta paczka była źle magazynowana wilgoć, niska temperatura te [...]
[...] moze nawet nie ma tam geranium tyko jakas pochodna (to teraz czesto spotykane, bo gera zbanowana juz jakis czas) ale działał naprawdę w punkt, bardzo dobre pobudzenie, focus, wytrzymalosc na plus , 'pompy' specjalnie mocno nie odczuwałem ,a jak potrzebowałem cos wiecej to solo dorzucałem aakg/cytruline czy chociazby sól himalajską /sok z buraka