SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • NoCarb omad tmad w postaci shakow?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Po pierwsze to jeszcze lepszej redukcji i twardszej muskulatury w 2020! No to jedziemy Czy da się jakoś wymyślęc jedno-dwuposilkowy omad będąc na diecie bez wegli w taki sposób by dziennie moglbym go bić i dostarczałbym kalorie(3200)+mikro makro, wszystko co niezbędne. Jedyne co mi przychodzi do głowy to dwa rodzaje szejkow Z żółtek wpc, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2020-01-02 09:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Śledzie - dlaczego nie codziennie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odkąd od około dwóch miesięcy jem regularnie śledzie solone surowe, to mi spadło ciśnienie o jakieś 5-8 (potwierdzone kilka razy) a wcześniej miałem 130-133. Mam lepszy nastrój. Mam więcej sił. Nie znajduję innego produktu ani suplementu któremu mógłbym to wszystko przypisać no chyba że masłu z orzechów ziemnych które też ze dwa miesiące temu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2020-01-27 11:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Biały chleb na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ukrywam, że czarny nie wchodzi mi i drogi jest. Dopóki sam czegoś upichcę muszę jeść zwykły? Skład to mąka pszenna i żytnia 50:50, woda, sól.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2020-01-28 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Fuczki - super pyszne jedzonko z kapusty kiszonej. Nie zdawałem sobie sprawy że to takie smaczne jest :-) Składniki: 300 gr kapusty kiszonej 3 jajka 30 gr śmietany 30 /40 gr mąki kokosowej Przyprawy do smaku (sól, pieprz, kminek itp) Wymieszać i na patelnie! Smacznego :-) https://youtu.be/2ahCvQYoLfU

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2022-03-06 12:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Retencja wody - pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i potrzebuje pomocy z ta dieta. Leci testosteron 150 mg e2d i clenbuterol 160-200 mg ale leci już bardzo długo i to nie powód. Hormony są w normie..aeroby 45 min dziennie..sol jest niska ale nie wykluczona.pije około 4 litrów wody dziennie. Jakieś sposoby na pozbycie się tej wody? Waga z 84 na 87-8 i stoi...mam bardzo niski poziom bf..żyły [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2022-05-20 01:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] rodzaj zatrzymania wody, które trwa godziny. W rezultacie woda nie będzie usunięta dopóki występuje zbyt duży poziom glicerolu. Jeśli ładowanie glicerolem jest połączone ze solą / aldosteronem / strategią wody przed zawodami, rezultatem jest wzrost pełności mięśnia oraz jego unaczynnienie przez zwiększenie objętości płynów. Glicerol nie ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 15:29:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wafle mango Składniki: Pełnoziarnisty ryz brązowy 34%, ryz biały 25%, grys kukurydziany 25%, olej rzepakowy, cukier, naturalne aromaty, sól, laktoza, dekstroza, kminek, czosnek, przyprawy i zioła (olej z selera), barwniki: ekstrakt z papryki, E160c. Zawiera mleko i produkt pochodne łacznie z laktozą. Może zawierać śladowe ilości glutenu. WARTOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 13:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zasady przygotowywania potraw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plasterku. Także to się wszystko dodaje, stąd dla "Kowalskiego" stosującego typową dietę bazującą w większości na produktach przetworzonych zaleca się ograniczanie spożycia soli. Nie dlatego, że sól jest szkodliwa, tylko dlatego, że tej soli ma już w diecie aż ponad potrzeby. ps. No, biorąc pod uwagę, że sól to minimum 95% NaCl + inne substancje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2017-10-03 17:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] wartości niewiele pomoże tak samo jak rzucanie się na sterydy. A ostatnio wpadł mi do głowy szalony pomysł, że skoro sól zatrzymuję wodę w organizmie to nie żałuję sobie soli, prawie wszystko solę. Jeśli to będzie chociaż woda podskórne to i tak będę zadowolony jeśli waga ruszy. Oczywiście zaopatrzyłem się w sól himalajską jeśli to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2017-02-08 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta a przyprawy?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ZAWIERAJACE SOL, CUKRY I INNE E-COSTAM CZY ZWYKLE ZIOLA. TE DRUGIE OCZYWISCIE OK stosuje przyprawe do kurczaka i nie wiem czy powinienem. /J.W. SPRAWDZ SKLAD a co z sola?? mozna jakas stosowac czy w ogole jej unikac np sol ziolowa. /OGRANICZAJ, ZIOLOWA TO TEZ SOL. JA POLECAM KAMIENNA I jescze moge jesc ketchup musztarde?? /OGRANICZONE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8868 Data: 2005-01-18 07:49:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • „Dieta paleo” w XXI wieku.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] bardzo łatwo przekroczyć zapotrzebowanie na sód - 2g, co w przeliczeniu na sól jest równe 5g. Teraz sprawdziłem jeszcze Bromatologii Gertig'a i pisze tam o 2,5g sodu = 6g soli - jednak te dane są nieaktualne. Przeglądając pracę na temat spożycia soli w Polsce wysunąć można było m.in. następujące wnioski: 1. Spożycie soli jest większe na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15253 Data: 2012-05-07 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Z czym jecie ziemniaki?

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Upieczone w małych kawałkach w piekarniku, a do tego sosy na zimno w małym pojemniku lub słoiczku.. 1. jogurt-sporo, to jest podstawa, chrzan ze słoiczka, odrobina majonezu, koperek, sól, pierz, odrobina soku z cytryny. 2. baza ta sama jak w nr 1 tylko dodaję czosnek przecisniety przez praskę i zdeczdowanie więcej koperku, najlepiej świeżego, ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2017-09-26 22:24:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • [...] z oliwek cukierPrzepis: Buraczki ugotować do miękkości. Ostudzić. Obrać i utrzeć na tarce jarzynowej (grube oczka). Dodać usiekaną drobno cebulę. Doprawić sokiem z cytryny, solą, cukrem, oliwą i pieprzem mielonym. Wymieszać. Mizeria z ogorkow z jogurtem: Składniki 2 długie ogórki 4 cebule dymki ze szczypiorem pęczek koperku 200 ml [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13395 Data: 2009-09-20 00:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] tak lżej się czuję...no, ale podejrzewam, że to nie tylko z ziółkami związane. Może zbieg okoliczności po prostu.... Ale chciałam też zapytać, jako że też mam Hashi, jakiej soli używasz w kuchni? Czy możemy każdą czy w naszym przypadku jakaś konkretna jest wskazana bądź niewskazana? W sumie sama nie wiem, czy możemy standardową sól, ale kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sól jest bez recepty woda do inj jest na receptę Tak więc poproś o sól fizjologiczna tylko na niej jest przekreślone ze nie nadaje się do inj ale właśnie tej używamy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2022-09-23 12:50:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bachman no chyba tez tak bede musial zrobic ze sól ogranicze do minimum albo wogóle wyrzuce dnos wiem wiem że sól zatrzymuje wode w organizmie dlatego tez napisałem ze przesoliłem troche za bardzo ryby;/ i takze wiem ze te bułki nie pasuja ale jakos nie moge sie przerzucic na pojemniki;/ moze pomyslisz ze nie mam kompletnego pojecia o diecie i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 20:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • „Dieta paleo” w XXI wieku.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] czy większych ilościach, jednakże sól zabezpiecza żywność przed zakażeniem mikrobiologicznym i z tego względu największe skupiska plemion obserwowane były przy kopalniach soli. Również większe jej spożycie w czasach, gdy biegało się całymi dniami w promieniach słonecznych, umożliwiało rekompensacje strat soli w pocie. W Polsce spożycie soli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15253 Data: 2012-05-05 19:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • chleb żytni z piekarni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętaj aby czytac skład , ciemny chleb wcale nie oznacza że jest dobry ( dużo osób tak uważa że jak ciemny to zdrowy) .Ja mam to szczęście ze w moim mieście jest mała piekarnia z tradycjami i tam kupuje chleb ZYTNI jasny albo Orkiszowy albo żytni ze słonecznikiem. Teraz mam przed sobą żytni jasny ( wyborny ) a jego skład to mąka żytnia , [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2016-06-18 12:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Wieje nuda, wkleje moja wypowiedz z innego bloga Napisze to u Sola, a moglbym w sumie u siebie. Ja pierwszy raz o diecie uslyszalem 12 lat temu. Od tamtej pory uwierzcie mi lub nie bylem 1/2 do 2/3 kazdego roku na diecie (czy to kurczak ryz czy tluszczowka czy inne internetowe, czy nawet niedawno ZO). Przez 11 lat nie ostagnalem nic, ba nawet [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2017-06-02 10:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sól fizjologiczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w aptece dala mi babka "plyn do plukania oczu" nie pisze na nim nic wiecej czy to ta sol i jakie stezenie ma roztwor naszczescie jest to w takich elastycznych ampulkach i moge plukac bezposrednio z nich bez dodatkowych akcesori.martwi mnie tylko ze nie sa one opisane tylko polpharma OFTARINOL ale chyba to ta sol??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 11:40:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)