SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Magnez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co powiedział Crash jest prawdą. Dodam tylko, że zalecana dzienna dawka dla przeciętnego człowieka to 400-500 mg. Dla kulturysty zatem dawka dwukrotnie większa wydaje się wskazana. Do bogatych naturalnych źródeł magnezu należą: kakao i jego przetwory, ziarna zbóż i roślin strączkowych, zielone części roślin i orzechy. Na koniec taka mała uwaga. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2002-01-24 16:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK ?

    Post
    Doping

    Najłatwiej to sprawdzić jak masz niski %bf. Najbardziej sie to objawia jak jest ciepłp, jak jest lato i jesteś na plaży albo w pracy gdzie panuje duża temp. Wtedy chce sie bardziej pić a im więcej pijesz wtedy tym jeszcze bardziej chce sie pić(pocenie sie, sikanie co troche), dlatego cześto w zakłądach pracy dodaje sie do napojów sól.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2005-12-09 11:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieeee, co ja czytam - to po tej walowanej powszechnie (niektore zrodla podaja do 90% wyiebek! zrodla na sfd, przypominam) omie jednak sie puchnie?! jakis naturalny diuretyk (zielona herbata, kawa), do tego magnez, potas, cynk. uwazaj na wegle, zey nie zalewalo jak prosiaka. sol tez pomaga trzymac wode w organizmie, wiec zwroc na nia uwage.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2009-05-05 13:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zioła prowansalski lub majeranek też :D a ja robię kuraka smażonego, koncetrat, mąka, sól przyprawy i jest gites :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2010-02-03 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to bardzo dobrze, bo nie chciałem używać soli Dzięki To więc przyprawy (jak pieprz czy Vegeta) też nie są konieczne do ugotowania (albo żeby lepiej się ugotowało), tylko dodaje się je do smaku? A może przyprawy i sól zapobiegają przedostawaniu się wartości odżywczych, minerałów i witamin gotowanego produktu do wody (wodę po ugotowaniu wylewam, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2009-06-09 20:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomidor + cebula + sól + pieprz??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cebula, pieprz i sol zwiekszaja wydzielanie sokow zoladkowych, co pobudza apetyt. Nic skomplikowanego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2016-02-25 23:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz kupić przyprawy w dobrej cenie, to polecam Ci sprzedawcę na Allegro "Robimy wędliny". To hurtownia masarska i mają bardzo dobre ceny, bez porównania do małych saszetek w sklepach ;-). U mnie must have to kurkuma i curry do gotowania ryżu oraz cynamon do omletów czy owsianek. Sól też jest jak najbardziej ok, sód jest potrzebny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2021-11-05 07:31:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdrowe przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Halo , halo ale przecież sól to sód . Jest to też ważny pierwiastek . Nie popadajmy w paranoję :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2021-11-06 02:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Akurat nie zgodzę się z kolega wyżej . Przyprawy z dodatkiem soli nie są szkodliwe . Uważaj na przyprawy z dodatkiem cukru , bo takich nie brakuje ... Dlatego używam normalnych kamis albo prymat gdzie jest sól do tego soli morskiej. Chodziło mi że z szaleniem zeby nie robić tak ze eliminować przyprawy tez.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2021-11-06 13:57:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdrowe przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja od siebie mogę polecić sklep Agnex. Bardzo szeroki wybór i przede wszystkim duże i bardziej opłacalne opakowania. Ulubiony mix do drobiu to kurkuma, garam masala, pieprz, sól i tymianek. Swietna jest też wędzona papryka oraz mix bazylia-czosnek-suszony pomidor. Oprócz przypraw na sklepie jest szeroki wybór orzechów, bakalii czy np. mąk.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2021-11-10 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natriumklorid Znacie?

    Post
    Doping

    Normalna sól fizjologiczna.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 196 Data: 2024-04-21 13:45:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra ale chyba Ciezko jest dostac chleb tylko i wylacznie pieczony z jednej maki??? Dla przykładu podam skłąd chleba ,,Magnus" ktos kiedys chyba mowil ze jest dobry: -Maka przenna -Maka Zytnia -Śruta Pszenna -Śruta Żytnia -Śruta Sojowa -Płatki Pszenne -Płatki Zytnie -Gluten -Maka kukurydziana -Słonecznik -Sól -Przyprawy i regulatory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2003-06-28 13:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co tyle aktywności, po co tyle brzucha, mało kalorii jak na tyle aktywności... Co do przypraw patrz na skład. Dobrze brać i samemu komponować np. tymianek, oregano, sól, pieprz do mięsa itd. Co do diety...nie wygląda źle. Warto na pewno dorzucić olej kokosowy, masło klarowane, awokado, tłustsze ryby, nie tylko śledzie marnowane oraz tłustsze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2017-05-04 12:46:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Therma Pro dla dziewczyny!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efekt. Jeżeli kuracje przerwano przed upływem 6 dni, można ją powtórzyć od nowa po 3 miesiącach. Jeżeli kuracje przeprowadziła się punkt po punkcie we wszystkim, nie można absolutnie powtórzyć jej szybciej niż po roku. Zaleca się jednak, aby kuracje powtórzyć po 2 latach (jeżeli to potrzebne). Ze względu na długość kuracji jest ja trudno [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2003-03-20 10:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyruvate

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie jest żadna odmiana/sól kreatyny!!!!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2003-11-05 22:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb żytni z piekarni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, wiec i ja się przyłącze. "Składniki: mąka żytnia, woda, naturalny zakwas żytni, sól." Wygląda dość dobrze, co Wy myślicie?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2016-06-21 12:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak od hcg potłukłeś rozpuszczalnik kup w aptece sól fizjologiczną jest bez recki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2018-06-02 20:58:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie : redukcja , rekompozycja , ,,utwardzenie sylwetki, Zmieniony przez - Wiedzoholik w dniu 2018-06-02 20:22:21 tak tak a swistak siedzi i zawija %-) Co do plynu to jw kup sol za pare zl w aptece

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2018-06-02 21:09:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy dobre 2sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    slabiutkie sol, pieprz - out i ww. rzeczy dodaj

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2005-07-13 09:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ekspertow:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] anabolizm wg mnie powinien byc na najwyzszych obrotach... a to czy dziala lepiej niz swole..hmm..niby cytynka jest wchlanialna w nim 90%...to jesli ta "trooj sol kreatynowa" dziala lepiej to znaczy ze albo jest lepiej przyswajalna albo ktoorys z jej skladnikow dziala innym mechanizme..albo tez pomagaja jej te wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2003-07-10 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)