SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Panowie szukam jakiegoś niskokalorycznego sosu do kury, coś polecacie? Łycha ketchupu, dwie przecieru, zioła, trochę octu sol i pieprz do smaku jak za geste to podlać woda :-P Właśnie tak sobie usmażywszy teraz kurę i jest mega.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Pomidory (wyparzone bez skóry), cebula, czosnek, zioła prowansalskie, sól, pieprz, sos tabasko, przecier pomidorowy - wszystko blendujemy i wychodzi super sos :-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-03-07 13:09:40

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/664f5632e3ac46e38345fbc75678b427.jpg Większości z Nas na myśl o karkówce przyjdą do głowy skojarzenia z grillem, piwkiem...”piwnym” brzuszkiem :):), co bardziej wrażliwe osoby o wspomnianej karkówce pomyślą sobie „fuu”, dziś w prosty sposób postaram się tą nieco „uszlachetnić”, jak i zaproponować ją w formie „przydatnej do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2013-03-06 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 70g sera żółtego do posypania WYKONANIE Ciasto: Ciecierzycę moczymy przez noc, następnie gotujemy (ja gotuję w tej samej wodzie) do miękkości (ok. 40 minut), pod koniec solimy ciecierzycę. Odsączamy. Można poczekać, żeby ostygła. Dodajemy następnie jajko, sól i blendujemy do uzyskania gładkiej masy. Takie ciasto rozkładamy na formę do tarty. [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 21:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta spalania, ok?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - jabłko, mandarynka + jogurt naturalny 3 posiłek: Sałatka warzywna (sałata lub pekinska, pomidor, ogórek, rzotkiewka, sos sałatkowy, ser feta bez zadnych innych przypraw (sol itp.) i do tego pierś z kurczaka, zamiast piersi : ryba Mintaj 4.Owoc + jogurt 5.Sałatka warzywna co w 3 posiłku + 2 jajka Proszę o opinię czy dieta jest w miarę ok. Z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-03-04 21:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalewa Sok z ananasa(pokrojony zmiksować blenderem) dopełnić do szklanki wodą+2 łyżki koncentratu pomidorowego, 1 łyżka kucharka i 1 łyżka mąki ziemniaczanej(opcjonalnie). Do smaku sól, pieprz, majeranek, czosnek a następnie wszystko razem wymieszać. Karkówkę(około1 kg) pokroić w plastry zalać zalewą i do lodówki na noc . Następnego dnia przełożyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2013-03-04 11:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wole jogurt grecki starty ogórek + czosnek + koperek + pieprz + sól = tzatziki . Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-03-04 11:10:44

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 11:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten sos do hamburgerów to z czego robiony? Majonez ketchup pieprz sól jak cheat to cheat :-) Lady jakie to pudło ... Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2013-03-04 11:09:11

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 11:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + kondycja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiajesz sniadanie: 80g ryzu bialego 30g twarogu chudego 100g pomidora 5 bialek jaj 1 cale jajko sol i pieprz do smaku I trening za 1h:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2013-03-04 10:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowo ma być wytrzymka Krewetki, ale kolana jeszcze bolą. Wolałabym nie prowokować czegoś poważniejszego, dlatego zrobię dzień marszowy, a dalej zobaczymy. Mam nadzieję, że w lesie jest w miarę sucho, poza tym dzisiaj chwycił lekki mrozik. Jeśli zrobię coś więcej – wstawię wypiskę nieco później. Już mam wyrzuty sumienia, że niby lenistwo [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 10:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powodzenia wszystkim No, Sol masz co odrabiać - ale przynajmniej na brzuchu się nie zapuściłeś :-) Konradao - szacun za nogi a w szczególności łydy %-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-03-03 23:28:51

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 23:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo tego makaronu ;) Taki cheat ;-D sos ze sloja czy sam robiles? zawsze sam robię :-) Przecier, zioła, czosnek, papryka ostra, stevia w prochu, sól i pieprz. tez przewanie robie sam i tak samo;-),tylko zamiast stevii daje troche cukru, lub robie bez cukru. czasami jeszcze koncentrat dodaje zeby bylo kwasniej i mocniej :-) A ja muszę mieć ostry [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 20:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo tego makaronu ;) Taki cheat ;-D sos ze sloja czy sam robiles? zawsze sam robię :-) Przecier, zioła, czosnek, papryka ostra, stevia w prochu, sól i pieprz. tez przewanie robie sam i tak samo;-),tylko zamiast stevii daje troche cukru, lub robie bez cukru. czasami jeszcze koncentrat dodaje zeby bylo kwasniej i mocniej :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 20:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo tego makaronu ;) Taki cheat ;-D sos ze sloja czy sam robiles? zawsze sam robię :-) Przecier, zioła, czosnek, papryka ostra, stevia w prochu, sól i pieprz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz kupić sól fizjologiczą i w niej rozrobic

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2013-03-03 17:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orginalnego rozpuszczalnika masz 1 ml i wtedy jak podzielisz to na 5 części to w każdej części jest tam ok 2-3 ml,cięzko będzie to podzielić i jeszcze bić domięśniowo jak chcesz.Tak więc mozesz kupić w aptece sól fizjologiczną i wniej to rozrobić,w ilości jakiej ci pasuje,dałem w przykładzie 2.5 ml w każdym 0.5 ml masz 1000 j.m.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2013-03-03 17:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do lodówki.Hcg można podawać podskórnie i domięsniowo tak więc skoro wolisz normalną iniekcje to nie ma problemu.Jeśli za mało ci będzie aby to podzielić hcg to kup w aptece sól fizjologiczną,nabiesz w strzykawkę i ml i wpuść do proszku potem naciągniesz to do strzykawki i dociągniesz soli do 2.5 ml i wtedy w każdym 0.5 ml będzie 1000 j.m.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2013-03-03 17:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szpinak mozarella ( kulka ) pomidor czosnek oliwa z oliwek masło sól pieprz zioła prowansalskie instrukcja montażu 1) bakłażana myjemy - kroimy w plastry, solimy z obu stron i odstawiamy na kwadrans ( tak pozbywamy się bakłażanowej goryczy ) po 15min opłukujemy plastry i wycieramy do sucha ręcznikami papierowymi jeśli mamy np [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 15:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-) Siema. Dziś wrzucam przepis na zapiekanego łososia z pomidorami. W piątek poczęstowałem kumpla z pracy od razu chciał przepis :D. Co potrzebujemy: -300g świeżego łososia, -100g ryżu basmati, -puszka pomidorów, całe bądź krojone, -bazylia suszona lub świeża kto ile lubi, -ser żółty/mozzarella - 3-4plastry/bądź cała kulka mozzarelli. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10256 Data: 2013-03-03 11:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Z GŁOWĄ - ROZŁOŻONA W CZASIE.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Dziś wrzucam przepis na zapiekanego łososia z pomidorami. W piątek poczęstowałem kumpla z pracy od razu chciał przepis :D. Co potrzebujemy: 300g świeżego łososia, 100g ryżu basmati, puszka pomidorów, całe bądź krojone, bazylia suszona lub świeża kto ile lubi, ser żółty/mozzarella - 3-4plastry/bądź cała kulka mozzarelli. przyprawy - kto [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10716 Data: 2013-03-03 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)