sol

mozesz rozrobić w tym,lub kupić sól i rozrobić w jakiej ci tam wygodnej ilości

Miska z wczoraj i dziś. Buraczki domowej roboty, tarte działkowe z chrzanem, made by Teściowa, palce lizać, wszamałam POŁ słoika :)), a dorsza takie dwa kawały, że samej mi ciężko było uwierzyć w to ,że to wciągnęłam %-) Dodatkowo wszamałam też do śniadania nieco sałaty polanej oliwą z oliwek. Sałaty nie wklejałam w rozpiskę, a oliwę dodałam do [...]

kosheen mówisz, że tak dużo osób wraca w październiku? Emfaza a zniknęłam, bo choroba mnie trochę wciągnęła, ale już wracam na dawne tory i nie zamierzam znikać 31 październik 2012 REDUKCJA DZIEŃ 3 Trening: DNT - aeroby Rower spinningowy: 5 min rozgrzewka (średnie tempo) 20 min interwały (1min na siedząco, 1 min na stojąco + obciążenie w górę) [...]

Na razie woda jeszcze może być bo przyprawy i sól idą do bólu,ale faktycznie jest duża poprawa od PP.

Tulipany, podarowane niegdyś przeze mnie w dzienniczku obliques, z podziękowaniem, że mi te 30 kg z górką zabrała i dalej uparcie rzeźbi kolejne. "Dziękuję" wciąż podtrzymuję :-D http://images48.fotosik.pl/474/46e2f41d158ee5c8.jpg Potrzeba: - podłużne pomidory - ile chcemy - twaróg - odpowiednio do ilości pomidorów - pęczek cebuli dymki - [...]

[...] bez masełka;-) Do smażenia najlepiej wrzucić klarowane. Ja kroje pomidory, czosnek, cebule, trochę pora, dodaje łyżkę oliwy, mieszam. Rybe wczesniej skrapiam cytryną i dodaje sol/pieprz. Potem do folii, warzyw wrzucam na rybe, zamykam i pieke z 15 minut zawiniętą, a później na ostatnie 5-10min otwieram folię. Wychodzi super jak dla mnie.

[...] polędwica wtedy mięsko zawsze będzie miękkie - no ale jest mega droga.. Generalnie nie ważne, która część mięso musi być dobrej jakości, młode jak smażysz zawsze sól na koniec, jak posolisz w trakcie to zawsze zrobi się podeszwa nie ważne co. pzdr. PERFECT BODY dzial PRZEWODNIK KONSUMENTA w kazdym numerze fakty niezbyt dobrze znane a wazne :-)

5 listopad 2012 REDUKCJA DZIEŃ 8 Trening: DT – TRENING A /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a00112ead06745918c1e79954dea17ce.JPG Aeroby: Spinning 60 min Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dffc239092464f4aaac8d7b4ed1b7ea0.png Warzywa: kalafior, ogórki w occie, dynia, sałata rzymska, papryka czerwona, ogórek zielony, pomidor Picie: 2l [...]

tak ale to raczej coś między mąką a piaskiem niż glina. Jak już mam dokładnie opisać. Twardsze od zbrylonej mąki, zresztą na jednym zdjęciu widać tam że w worku wygląda jak by "ziemia była popękana" a pierwsze moje Whey 100 było jak sól czy cukier jedna cała, sypka masa. Widocznie ta paczka była źle magazynowana wilgoć, niska temperatura te [...]

hahaha :)) Jednak mimo wszystko wolałbym podciąganie zacząć po redukcji, kiedy będę musiał dźwigać mięśnie a nie 10-12kg fatu :P. Soł: czym jest ta sztangielka bokiem? >.<.

Jak to Arni mówił biała śmierć cukier,sól,mąka

no już ok. Na przyszłość jemy tylko chleb żytni o składzie: żyto, woda, sól, bez jakiegokolwiek syfu i drożdży, więc może już zacznij hodować swój własny zakwas ;-) no i staraj się unikać piersi kurzej, chyba, że wiesz czym były karmione

Brzuch boli troche ale pójde chyba po migdały do sklepu jeszcze to takie masłoo orzechowe http://i.pinger.pl/pgr496/e742de310010b6654f4b67a9/pl_21805_01_b.jpg 94 %orzechy cukier trzinowy,olej roślinny, sól morska przeraża mnie ten olej ale chyba go nie ma zbyt dużo

Najbanalniejszy przepis, kroisz samo mięso na kawałki warzywa na kawałki (brokuł, cukina, papryka, dynia, nawet pomidor co lubisz). Wrzucasz wszystko na patelnie zalewasz odrobiną wody dodajesz ulubione przyprawy (sól, pieprz, papryka słodka, ostra czy curry). Mieszasz co chwila aż mięcho będzie gotowe a warzywa lekko miękkie. Ryż gotujesz i [...]

[...] kcal Płatki owsiane górskie 35g 4,2 g 2,5 g 24,3 g 2,4 g 128 kcal Podsumowanie: 285 g 28,4 g 19,9 g 58,5 g 14,2 g 526 kcal OPIS Dodatkowo salata , pomidor cebula sol i pieprz do smaku to wszystko na 2 kromki chleba , platki owsiane zalewam woda. Posilek II 12.30 Pierś z kurczaka 125g 26,9 g 1,6 g 0 g 0 g 124 kcal Makaron żytni [...]

micha kuleje, dostałaś rozkład 1800kcal, 130g białka, 130g węglowodanów, reszta tłuszcz. No nie widać tego po misce ;-) Naleśniki jak sklepowe to do wywalenia, miód też out, chleb o jakim składzie? jak woda, mąka, sól to jak najbardziej może być jak nie to do wymiany. Warzyw nie wliczaj (wliczamy tylko strączki i jeżeli w większej ilości to [...]

[...] sól SFD/Images/2015/7/31/da8d2a9a93e4404d97429e54e9b30edc.jpg SFD/Images/2015/7/31/c86daa8446a546e68a69b87e42a1acfa.jpg Łososia myjemy obieramy ze skóry i przyprawiamy solą. Kładziemy na folii do pieczenia i wciskamy w niego kilka ziaren ziela angielskiego, układamy na niego liście mięty, pokrojony w plasterki czosnek i 2-3 plasterki [...]

Jeszcze gadałem z dilem , mówi żebym sprobował z woda fiziologiczna rozrobic i bic miejsze dawki a czesciej tylko ze nie wiem czy to dobry pomysł on mówi ze mu to pomogło jak cos tam bił i bolalo ze nie dało sie wytrzymac co sadzicie? warto sprobowac? a co do naproxenu to po posmarowani ulga w ch** ale 2x narazie smarowałem to troszeczke lepiej [...]

dość gęsta jest, zmiksowana na taki mus i niedużo jej, tak na dwa razy może. Ale w obecnym stanie to i łyżeczka za mamusię Obli nie wejdzie ;-) Faktycznie sól by jej mogła pomóc. popróbuję też z innymi przyprawami, wszak już bardziej jej nie można spieprzyć :-D Ale ja w ogóle dyni nie lubię to głupia byłam że ją ugotowałam. Wyglądała tak [...]

sol,pieprz czarny i cayene mieszam w przyprawach i smaze na teflonie:-D