[...] działa na mnie pmp to biję pmp i jestem zadowolony. W przygotowaniach do jakiegokolwiek startu każda oszczędność jest ważna, kasa idzie na odżywki, żarcie, siłkę, trenera i soki. W dodatku moja oszczędność na sokach nie przenosi się na osiągane efekty, alphy nie biłem, ale nie spodziewam się aż tak ogromnej różnicy jak to tutaj jest [...]
Za wypadanie włosów odpowiada raczej dht a nie estro. Więc zbicie estro raczej nic tu nie pomoże. Zresztą jak włosy lecą to znaczy że i tak masz tendencję i prędzej czy później i tak wyleci co ma wylecieć. Soki mogą Ci ten proces przyspieszyć, ale jak jest tendencja to nic z tym nie zrobisz. Pogodzić się, ogolić na zero i po temacie.
więc twierdzisz że on walił soki różnej maści? , szkoda bo już uwierzyłem że ja kiedyś też taki będe na czysto . swoją drogą wracając troszke do tematu to wczoraj robiłem bicepsa i juz po treningu właściwym zastosowałem na 1 serie metode krzycha zmniejszyłem ciężar do 21 kg (z 24 podajrze) i zrobiłem tym do oporu, wysżło na serie 12 powt i musze [...]
[...] na kilogram wagi ciała, to wówczas, dla przyswojenia 160g tego składnika będziesz potrzebował aż 3840kcal z samych węglowodanów i tłuszczów. To sporo, by zaspokoić tak wysokie potrzeby energetyczne tradycyjnym i w miarę wartościowym jedzeniem, więc najprawdopodobniej będziesz musiał zaopatrzyć się w odpowiednią odzywkę. Najlepsza będzie taka, [...]
[...] chyba się skuszę.Ja wiem, że to dopiero mój pierwszy wieczór ale spodziewałam sie czegos gorszego.Bp np dla mnie mięso mogłoby nie istniec ale chlebek, kluchy, ryz,owoce, soki to podstawa. A teraz nic! Jednak nie traktuje tej diety jednorazowo, jak wytrzymam przejde na jakas inna niskoglikemiczna.Moj cel to 59 kilo.Teraz waże 87, ale chodze na [...]
[...] jest to proszek lub jakas tabletka czy odzywka w postaci proszku jest zdrowa?? na moje myslenie nie bo tak naprawde nic ci nie zastapi witamin z owocow.(mozna robic rozne soki)odzywki w proszkach sa malo badz wcale przysfajalne moze to dzialac na takiej zasadzie zjesz hmb czy bca a to wszystko zostanie w watrobie hmmm a ci co maja kase to [...]
Maniek mysle jak dla mnie i dla innych jest wiarygodna osobą nie robiłby z siebie idioty i wychwalał ch**owe soki co do PMP niewiem skąd tyle rozbierznych opini ja w zeszlym roku biłem mixa i wtedy był naprawde ogien niewiem jak teraz i jak co komu wpadnie pewnie sa lepsze i gorsze serie żeby nie było mam porownanie do aptecznej omki więc mniej [...]
soki kupowałem rózne nie powino sie stosować z miąższem soków, muszą być czyste najlepiej spisywał się z oleofarm 19zl 500ml jakiś taki najwyraźniejszy i ostry smak, czy ostra sraka to nie na pewno nie ale konsystencja i ilość przez pierwsze tygodnie dużo inna, stosuje się tylko na czczo 30min przed sniadaniem. uważał bym tylko na pierwsze dni [...]
dzis sa moje urodziny i zaczelam wlasnie stosowac diete montignac.mam pytanie.co z pieczarkami i innymi grzybkami?mozna?i co z posmazaną cebulką na oliwie ,mozna np do sosów?a soki to kupujecie czy sami wyciskacie? madzikk
Witamy w klubie....:) co do grzybków i cebulki nie ma zastrzezeń natomiast soki lepiej sama wyciskaj i jeszcze możesz lekko rozcieńczać przynajmniej w I fazie Pozdrowienia Rożek
[...] tabelka z śniadaniami na słono i on pisze ze jesli chleb to tyko z rybką. No i teraz nie wiem. Co do zup mam taką fajną maszynke co wszystko robi od zup po lody ciasta i soki wiec nie wysilając sie mam zupke zrobioną. a w rozdziale czwartym czść :"CIĄG DALSZY FAZY I" on daje przykłady śniadań na słono wiec dlatego myslałam ze to sie [...]
chyba przesada z tymi 3 litrami, co za duzo...to i świnia nie chce okolo 3 roku zycia organizm nie trawi mleka(?)cos takiego w kazdym razie. Mozesz pic cos innego, co tez lubiszjakies soki czy cos. slyszalam o przypadku, gdzie facet pil po 2litry dziennie i po 10latach zachorowal na osteoporoze czy cos tam.