soki

http://www.sfd.pl/G_G_Golden_Gear-t337228.html fota deczki ktora jaknajbardziej klepie.. niestety niemam info czy robia w srodku soki o roznych kolorach

[...] bdb. Sustabol 250 - Alchemia Pharma jw działa bdb. winka i antka alchemii nie brałem tylko ja ostatnie zakupy robiłem z pół roku temu teraz u na scieżko o alchemię szkoda bdb soki i niezła oxa także cenowo. Sustan300/T Mix 325 - Pharm Chemical niestety nie znam opinii nie wypowiadam się tylko słyszałem że nie zła firma ale tylko ogólnikowo.

masz produkty w diecie, ktore są bezwartosciowe: dani, activia, soki owocowe, bulki jogurt pitny, kupne twarożki z dodatkami, serki homo, wedliny. diety wrzucamy ze zrzutu z potreningu.pl. ta jest cala do zmiany. nie ma tu nawet jednego prawidlowego posilku

Ja podobnie. Tyko, ze ja emigruje do innego mieszkania. Proboje sie usamodzielnic, ale jednak walcze tutaj w Polsce Wycisne ostatnie soki z niej,albo polegne i uciekne Nie mam tam jeszcze neta i kompa, wiec na forum bedzie mnie troszke mniej. Powodzenia byQ !

[...] mających skłonośc do łapania tłuszczu chcących zrobić czystą masę ale jako spalacz - niema jakichś specjalnych właściwości potwierdzonych w praktyce, jako dodatek w diecie redukcyjnej owszem ale nie w roli spalacza co do diety mało białka, zdecydowanie ogranicz owoce i soki, dobe będą jabłka i warzywa dodaj troche tłuszczy roślinnych,rybich

trzymaj sie obranego rozkladu makro. podmieniać mozesz produkty z tej samej grupy, np. zrodla bialka, zrodla ww, zrodla tłuszczu. soki/smoothie mozesz pić, ale sam je rób, bazując glownie na warzywach i są one dodatkiem do posilku a nie posilkiem samym w sobie

[...] sezonowych to dodawałem owoce w całości do masy ( truskawki , śliwki pokrojone na kawałki , brzoswkwinie ) i pu upieczeniu na patelni pod przykryciem owoce lekko puszczały soki a omlet wychodził coś na wzór ciasta drożdżowego z owocami ( jak dawniej babcie robiły ) lub zamiast do środka to zwyczajnie kroiłem owoce na plastry i jak już omlet [...]

mialem na mysli takie soki jak np kubusie, marchewkowe, banan, truskawka pomarancza.. a jezeli maja duzo cukru to co za tym idzie?

no u mnie meta nic nie wpływa na wątrobę raczej bo robiłem badania po.blokuje mi soki trzustkowe i żarcie mi zalega w żołądku i zgaga na maksa i 0 apetytu.... nie wiem czemu wiem że to gupota ,ale strasznie mnie kusi ta metka. Mam przeczucie że wtedy mnie tak przyblokowało ze względu na dawkę.

Często stosuję taki zabieg u moich podopiecznych, jednak staramy się stawiać na soki samodzielnie wyciskane, ewentualnie jednodniowe, jednak wiadomo, że z 2 takie soczki na dzień to już sporo kasy w skali miesiąca.

BW juz ogolnie trudno dostepne bo mieli zajazd na piwice gdzie robili soki heheh

a ja zupełnie inaczej radzę po posiłku i po treningu, oczywiście tak jak mówicie też można ale po co tyle komplikować, jakies soki itd jak efekt taki sam(albo i lepszy), a brana przed treningiem przynajmniej w moim przypadku nie powodowała żadnych przypływu mocy itp. BCAA przed treningiem dają efekt- łatwiej i dłużej i ciężej się ćwiczy,mniejsze [...]

-jesli jestes na redukcji to soki niewskazane. -jesli wyeliminowalas pieczywo to musisz je czyms zastapic, zeby dostarczac odpowiednia ilosc energii. proponuje tez dodac wiecej warzyw. -nie, taknki tluszczowej nie mozna zredukowac do zera. jak bedziesz bardzo chciala to moze sie uda do 8%bf

prop , npp ,tren , boldek działają soki mają teraz na dzień dzisiejszy bdb. metka winko niby średnie, osobiście nie testowałem.

Szczerze mówiąc masz jakiegoś słabego teścia moim zdaniem. Ja już przy 250ew nie mogłem w połowie labów już zmierzyć bo nie rozcienczali i był max pomiarowy czyli 1500 (norma do 800) a może to ja mam przesypane soki

rece chodza tak jak po clenie tabs? skurcze itp? zamiast co 2 dni moge bic pndz. sr. piatek?w stale dni, nie bedzie za duzych wahan przez weekend? Po prostu mi tak wygodniej oczywiscie mi chodzi o soki prop/npp/tren Zmieniony przez - Tukoz w dniu 2019-04-06 12:36:00

podejrzewam ze wcinasz cukier, pijesz cole, soki, slodzisz herbate itp.

no właśnie tym bym się nie zgodził gdyż dosładzane, ba nawet nie dosładzane napoje i soki są w ogóle nie potrzebne organizmowi, same cukry głównie. Oczywiście szklanka soku pomarańczowego nie jest czymś złym, samemu zrobieniu soku, smoothi, sorbetu jest bardzo ok , ale yoda pytał o kupne, więc tam trudno znaleźć cokolwiek zdrowego

MARCIN n2o : biorąc wszystko naraz będzie efektywniej ? bo ja sobie myślałem żeby metką troszkę rozkręcić organizm i później wejść na soki

można też soki warzywne spijać :)