soki

pij wodę ewentualnie soki. Potem redukcja ale z głową

ma taki sam wpływ jak i bez cyklu. A myślałem że ja się za wcześnie wziąłem za soki :D

wiadom,o ze z melekiem bedzie lepsze,, ale Ja niezbyt toleruje mleko , a pijac mleko rano caly dzien mam zj... tez niechcialbym przed snem dodatkowych ww i tl. Moze jakies soki?? nie zaszkodzi to skladnikom odzywki?

Wypij po prostu 2-3 piwka nie musisz się jak świnia zalewać. Do tego soki, dużo wody itp.

soki marivitu, cymesu itd produkują np w Izralelu. %-)%-) polecam nie wierzyć ślepo temu co z przodu etykiety, a sprawdzić co jest napisane małym druczkiem gdzieś z tyłu. Tak samo wszelkie 100% bez dodatku cukru itd - polecam czytać skład, też się możecie zdziwić. ;-)

Soki Costa mają tylko naturalne cury %) 3,5g cukru na 100ml

Costa produkuje SOKI ? Dobre %-)

A czy nie można tego na litość boską łączyć? %-) Przecież picie soku nie oznacza wyeliminowania owoców z diety... Nie rozumiem. Jak ktoś ma ochotę i smak na soki to niech je sobie pije!

*Koniu - co ma piernik do wiatraka. Wielu dietetyków poleca soki w diecie. Np. wice redaktora Shape'a. Myślę, że ona ma troszkę więcej pojęcia, niż my tu wszyscy razem.

Soki w diecie sa zalecane ale w diecie kulturysty niekoniecznie. Chyba, ze ktos ma gen lub podchodzi do tego na luzie :-)

cola 0 ujdzie itp ale soki nawet domowej roboty hamują często redukcje

A jakies soki dostepne w sklepie?

spokojnie mozesz barac antybiotyki i soki dalej (ja tez ostatnio bylem chory, zapalenie gardla i bralem antybiotyki na cyklu deka test), tylko nie radze podczas choroby/zlego samopoczucia isc na silownie bo moze sie pogorszyc.

z tego co slyszalem na niektorych dzialaly soki z juroxa ale sam tego niestosowalem moge tez miec test enan 10 ml tej firmy zastanawiam sie czy szczelic z tego ,,,,

To robi ten sam undergrund ktory podszywal sie pod farmadon. Takie soki sa stosunkowo zadko podrabiane, wiec jest duza szansa na orginal. Jakosciowo tez wypadaja niezle.

jaki makaron jest najlepszy do diety na mase? jakie pieczywo? jakie soki najlepiej pić? jakie wędliny? jakie serki?

Makaron razowy, soki sobie daruj, serki twarogowe chude, wedliny nie za czesto, szynka z piersi kurczaka/indyka, chleb razowy pelnoziarnisty.

[...] Chleb zwyłky 100g 57g 5g 1g 147g 32,7 13,6 2 śniadanie 2 bułki 200g 100g 16g 4g Ser żółty 100g 25g 20g 2 soki marchwiowe 0,6 l 25g 1g 125g 42g 24g Obiad ( przed treningiem) Ryż biały 100g 78g 10g 1,6g Piersi z kurczaka 400g [...]

Musisz wiedzieć o tym, że soki kupowane w sklepie zawierają w sobie sporo konserwantów i ogólnie pojętej chemii. Lepiej, dla aktywnego człowieka, jest pić wodę. Poeksperymentuj z nią. Może nie wszystkie powodować będą takie reakcje.

soki costa czerwone pomarancze, specyfikacja: 100ml soku: energia - 18kcal bialko - 0.1g weglowodany - 4,4g cukry - 4,4 g zero tluszczy i KTN blonnik - 0,2g sod - 1,0mg witamina c - 25mg podejrzane substancje w skladzie soku : aspartam, acesulfam K, sacharynian sodu, koszenila czyli e120 (naturalny barwnik, nie jest toksyczny). na opakowaniu [...]