soki

[...] tutaj. To nie staż jest ważny, tylko to czy ktoś potrafi trenować, czy robi to dobrze po tak krótkim czasie. Jeśli tak( chociaż na pewno nie będą to treningi idealne) to soki na tym etapie dadzą dużo więcej niż później - po 3 latach treningu i pożarciu wszystkich stacków które za przeproszeniem g**** dają. Sam bym tak zrobił gdybym wiedział [...]

Wiek : 17 Waga : 80 Wzrost : 175 Staż treningowy: 3 miechy na siłce (teraz robię lafaya od 2 tygodni) Obwód pasa: 101 Obwód klaty: 98 Obwód uda: 72 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W-F w szkole(jak było lato często na rowerze jeździłem) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Uczulenie na jajka(raz w tygodniu max jajko [...]

Ziki jak zaczniesz napisz pare slow jak wrazenia Moj tez juz dlugo nie polezy niedlugo soki zoladkowe go rozpracuja Cine o to chodzi zeby trafic z dieta Mysle ze 4500kcl czystych protein i wegli i powinno byc elegancko Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-20 20:04:01

1. Sam cukier i chemia. 2. Ważne tylko żeby były 100%, bez dodatku cukru, sprawdzaj skład. PS. Multiwitaminy to najgorsze soki z możliwych.

najlepsze sa soki marwitu :) zero dodatków cukrowych, konserwantów i innego swinstwa :)

i glukoza dobra i sok i miod :D na miod i soki uwaga ogolna bo pewna ilosc fruktozy tam jest :D smacznego :D

co do diety to jako takiej niemam ale staram sie jesc odp[owiedni : ryz , nakaron , duzo jogurtow , soki , kubusie:))), i witaminy a i platki przewaznie na sniadanie i zawsze po treningu , no i owoce a szczegulnie banany mam nadzieje ze to dobrze co jem. A mam do ciebie takie pytanie mam nadzieje ze pomozesz chodzi mi o suplementy czy jak bym [...]

[...] co liczyć na efekty . Warto poruszyć tutaj także kwestię spożycia napojów. Wiele osób zupełnie nieświadomie pomija kalorie dostarczane codziennie w postaci płynów takich jak soki owocowe, słodzona herbata, słodkie napoje,cola, alkohol i energetyki. Tymczasem karton 100%-owego soku to ponad pół szklanki „ukrytego” cukru. Dodajmy do tego 2 – 3 [...]

nie jeden a litr i do tego to ma tyle z sokiem i witaminami wspólnego że lepeiej nie komentować, soki słaby wybór jak już to świeże owoce, jedząc całe dostarczasz wielu dodatkowych skąłdników które nie są zawarte w soku.

NIe soki!! pij dużo wodu niegazowanej do 4l dzienie! unikniesz osadzania sie fragmentów kretki na nerach.Pij wode wode ubogą w sód dlatego , że jest zdrowsza! i pij niegazowaną!!! JAK CI POMOGŁEM POPROSZE O SOGA! SoMe

Plamy na skórze to wynik jakiś zaburzeń wątroby, nie koniecznie związane to musi być z dopingiem,aczkolwiek wszelkie "soki" nie wpływaja pozytywnie na ten organ.

wefle proste - cukier, miod, soki, owoce...

[...] to ocenna sytuacja i zależy od okoliczności zdarzenia, wcześniej zebranego materiału dowodowego itd. Jeśli nigdy wcześniej ciebie nie namierzyli, a ujawnią wyżej opisane soki z pewnościa nie będziesz odpowiadał karnie. Co innego gdybyś miał np. dzisiaj tyle soku, a wcześniej wiedzieli by o tobie ,że sprzedałeś kolesiom kilka razy porcje na [...]

Może być. Soki mogą być na bazie oleju jak i wody. Wyj**ka czy nie sprawdzisz badaniami jak wcześniej.

Czasami soki są niehigienicznie produkowane, ja zawsze przecieram gumke w butli spirytem tak samo miejsce iniekcji. Nigdy nie mialem takiej akcji. Ale ktos gdzies napisal ze po tej firmie co mam ropnia dostal. Ale moze poprostu nie zadbal o sterylnosc...

Czyszczenie receptorów to duży skrót myślowy raczej... Postaraj się odstawić stymulanty na min. 2 tygodnie Podkręcaj metabolizm - sauna, basen, ostre przyprawy, soki z cytrusów, buraka

Tak w dwóch zdaniach to się nie da... Smażenie tylko bez tłuszczu, na teflonie. Jesli lubisz tłuszcz, chlapnij sobie oliwę z oliwek na kanapkę, do sałatki etc. Biały ser tylko chudy. Zapomnij o mleku 3.2% Ryby. Jajka (nie w postaci jajecznicy na boczku, tylko na twardo, miękko, sadzone). Warzywa z wyłączniem ziemniaków. Kasza gryczana, ryż [...]

fortdodge nie zgadze sie z toba ze nie ma w PL orginalu. To wszystko zalezy od dila,dil dobrze ogarniety w temacie i nie szukajacy zarobku na byle gownie,napewno ma w ofercie soki takie jak wlasnie Boldenon czy Deka lub NPP weterynaryjny. Jaki diler taki sprzet. snara jak bedziesz to ciukal to zdaj relacje. Pozdro

Zmniejsz Ilość białka w diecie. Wywal wafle, słonecznik, soki owocowe, suszone owoce. Możesz dać świeże. Wklej poprawioną rozpiskę.

[...] jakieś mięso głównie kurczak,czasem ryby, kasza jaglana lub kuskus, jakaś sałata 3.kolacja podobna do śniadania co do II śniadania i podwieczorku są to naprawdę różne rzeczy: czasem owoc, kanapka jakieś drobne przekąski lub soki. czemu twierdzę że mam mało witamin? posiłki są dosyć standardowe i mało różnorodne, dosyć rzadko jem owoce czy warzywa