SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

soki

  • Ja Tobie doradzę.Z ciecierzycy możesz zrobić smaczne cieciorki,a z soczewicy możesz wycisnąć soki,żeby cieciorki mieć czym zapić

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    z us pharma nie ma nic wspolnego, a swoja droga chyba us pharma calkiem spoko soki co ? ja wbijalem propa cypio i dece i git

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 00:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nic poważnego - poprostu nie wolno się do tego przyzwyczajać, tylko podjąć odpowiednie kroki. Ja w celu wyelminowania tych objawów zakupiłem kefiry (zamiast mleka) oraz soki warzywne. Postaram się nie pić mleka, bądź małe ilości - mam nadzieję, że będzie wszystko w porządku. Jeśli ktoś miał podobne problemy, to niech napisze jak to zwalczył. [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 23:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyraźne obniżenie wydolności fizycznej ustroju, nawet o 20-30\% wydolności maksymalnej. Korzystnym źródłem wody, a za razem witamin mikroelementów i energii są naturalne soki warzywne i owocowe. W przypadku konieczności rygorystycznego bilansowania podaży kalorii nie mogą być stosowane. Czysta woda jest wchłaniana najszybciej nie zawiera [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2010-10-11 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny, co wy na to

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśnia zostało jeszcze :D:D:D :P :D:D a w ogóle to jakie wody polecacie pić :D ?? oprócz tych z czajnika :D:D:D ? raczej nałęczowianki owocowe odpadają bo mają węgle :D soki też odpadają itd... więc woda zwykła... co powiecie na kryształową z tesco 2 litry 70 groszy ha :D tania i dobra :D , może byc ? a jakieś smakowe można czy nie :P ? i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-10-10 21:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty białkowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie produkty zawierają najwięcej białka a mało tłuszczu i weglowodanów?czy soki pomidorowe można pić podczas diety białkowej? czy ogórki kiszone zawierają węglowodany?czy dieta białkowa jest szkodliwa dla zdrowia ,a jesli tak to jakich konsekwencji można sie spodziewać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-10-08 11:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    jakos zyje. jak cos to pisz na @ bo brak komunikatorow. to bardzo dobrze ze srodki dzialaja. ja bym deci samej nie wbil. mogliby zaczac robic soki od testosteronow.

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak opalic sie na brazowo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak solarium odpada to sie trochu spóźniłaś bo lato sie skończyło Dużo marchwi jedz i pij soki marchwiowe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2010-10-07 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szklanke soku warzywnego (ale domowej rooty inny nie wchodzi w gre) do niego wrzucasz surowe jajko (lub dwa) - najlepiej biologiczne, mozesz zmielonego siemienia lnianego. soki warzywne jak najbardziej tylko, mogłabym je robić co najwyżej w weekendy druga sprawa odstwienie produktow nabialowych na 4 tygodnie, glutenu juz pewnie dawno nie jesz, [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 14:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta strukturalna Zwana także dietą dr Marka Bardadyna, w swoich założeniach zaleca komponowanie menu ze specjalnie wyselekcjonowanych produktów. Wszystkie zalecane produkty (lista produktów strukturalnych), zawierają minimalną ilość kalorii przy maksymalnej zawartości witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy. Regularne spożywanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18055 Data: 2010-10-06 12:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na: pieczywo pszenne białe, ciasto, ciastka, makaron, naleśniki, płatki kukurydziane, ryż biały, buraki, ziemniaki, marchew, kukurydza, ananas, arbuz, banany, rodzynki, soki owocowe, dżem, lody, miód Faza 3 - to już raczej sposób odżywiania na resztę życia niż dieta. Uważamy w dalszym ciągu na to co jemy - prawdopodobnie nie będziemy już [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17236 Data: 2010-10-06 12:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 300g/dobę 11. Jeden ziemniak(frytki na smalcu, łoju) 12. Nalezy pić więcej płynów - bez cukru 13. Orzechy, słonecznik, majonez, przyprawy, kawa, herbata lub lepiej soki owocowe, nie słodzone - 2-3 łyżki na szklankę gorącej lub zimnej wody. Produkty "Niejadalne" Dla Człowieka przy Żywieniu Optymalnym 1. Cukier, słodycze 2. Miód [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W razie, gdy brakuje nam odpowiednich świeżych owoców możemy sięgnąć po mrożone. Hauser zastosował w diecie podział produktów, które możemy spożywać: Grupa I - świeże soki owocowe. Grupa II - świeże soki warzywne: marchwiowy, selerowy, pomidorowy, z kiszonej kapusty. Grupa III - gorące napoje: rosół ugotowany na samych jarzynach, napar z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 18083 Data: 2010-10-06 12:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko między posiłkami - nigdy w trakcie, przed czy po posiłku. * Poszczególne posiłki możemy jeść o określonych ramach czasowych: - do godziny 12.00 : owoce i soki owocowe - między 12.00 a 16.00: soki warzywne, zielone warzywa - między 16.00 a 20.00: możemy jeść w zasadzie wszystko, czego nie wykluczają założenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18162 Data: 2010-10-06 12:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu, warzywa zielone, 2 litry niegazowanej wody mineralnej Dzień 7- zupa kapuściana, brązowy ryż lub kasza, warzywa, 2 litry niegazowanej wody mineralnej, kwa, herbata bez cukru, soki warzywne i owocowe bez dodatku cukru Po zastosowaniu diety kapuścianej warto powoli zwiększać ilość przyjmowanych kalorii, w celu uniknięcia efektu jo-jo.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 17644 Data: 2010-10-06 12:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla grupy krwi 0 Wg autora założeń diety zgodnej z grupą krwi osoby posiadające grupę krwi 0 to potomkowie prastarych ludów łowiecko- zbierackich, cec***ących się dużą siłą fizyczną i wytrzymałością. W związku z tym preferencyjnym pokarmem dla tej części populacji ludzkiej jest mięso, a także dla utrzymania równowagi kwasowo- zasadowej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na: pieczywo pszenne białe, ciasto, ciastka, makaron, naleśniki, płatki kukurydziane, ryż biały, buraki, ziemniaki, marchew, kukurydza, ananas, arbuz, banany, rodzynki, soki owocowe, dżem, lody, miód 3. Faza 3 - to już raczej sposób odżywiania na resztę życia niż dieta. Uważamy w dalszym ciągu na to co jemy - prawdopodobnie nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemów, z dietą Montignac-a zaprzyjaźniona już byłam wieki temu Czyli odpadają wszelkie wypieki z białej mąki, oczywiście słodycz, ciastka, lody it. Odpadają owoce i soki itd. Tego nie jadam kupę lat, tak jak i ziemniaków (wyjątkiem były okresy urlopowe, gdy sięgałam po pieczywo) Wpisz tutaj swoją dietę do oceny, to sprawdzimy co i jak [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 00:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak, że węgle w Twojej diecie muszą być wyłącznie o niskim IG. Czyli odpadają wszelkie wypieki z białej mąki, oczywiście słodycz, ciastka, lody it. Odpadają owoce i soki itd. Wpisz tutaj swoją dietę do oceny, to sprawdzimy co i jak No i chyba zdajesz sobie sprawę z tego, że codziennie się teraz będziesz ze wszystkiego spowiadać?

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 23:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cwiczenia robic? czy te 2 treningi (aero i sila) starcza? kiedy mowicie o zielonej/czerwonej herbacie to zgaduje ze nie chodzi o lipton icetea tylko o taka parzona? :D a te soki to wyczytalem w ktoryms z podwieszonych tematow ze zdrowo dostarczyc cukrow prostych po treningu :) moze dorzucic jakis tran do sniadania, jakis blonnik, czy nie trzeba?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-10-05 21:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)