chłopaku zmien te dietę. 200g mięsa i na dodatek chyba? No proszę ja ciebie. 3jajeczka i buleczka?Tosz to dziury w zębach nie zatka, Jak jesteś hard ekto,to trzeba papusiac taczke ryżu i wiaderko mięsa. Bo jak weźmiesz się za sok to po cyklu będzie fatality error i tyle pożytku.
29.4 DT DT a miał być DNT, jadłem sobie z taką myślą i wyszedł psikus bo zabrakło ludzi na piłkę. Wypiłem przedtreningowy sok i poszedłem na siłownię. /SFD/Images/2016/5/1/7a3739fa230643faa1670da25f88e78b.png Klata do przodu ale zabrakło trochę do pełni szczęścia. Nie zabrakło niczego w MC. Zacząłem wyżej, z większą progresją i na koniec w sumie [...]
[...] /SFD/2016/11/2/ba6331b013a5402598a99aaf6e3c12ab.jpg Szpinak 200g Stek wołowy z rozbralta 220g Mięso mielone wołowe 250g /SFD/2016/11/2/7831d0b2e8b2477086a9ef506c5dcb08.jpg /SFD/2016/11/2/19374b9a08da4652af6fd0192df69c47.jpg i na deser sok : /SFD/2016/11/2/4c4b9164fc49449aa7b01b2e5ea2542a.jpg Zmieniony przez - GymDope w dniu 2016-11-02 19:53:51
[...] i kukurydzianej) - 50g odżywki białkowej - jeden duży banan - jedno jajko - 350g kefir odtłuszczony Wszystko razem blendujemy i na suchą patelnię, można ew trochę pokropić olejem Twaróg: - 250g twaróg półtłusty - 100g ananasa z puszki - opcjonalnie syrop 0kcal lub sok z ananasa z puszki Wszystko blendujemy i podajemy z naleśnikami Jest pycha! ;)
anavar , tura , prima to orale słabo toksyczne na nich można zrobić cykl trochę testa podłożyć i jest zaj**isty combo co do sterydów to orale ryją flaki a sok co innego poza tym dieta i suple , formę można zrobić tylko potrzeba czasu , każdy bierze to o chce
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] smak - mi bardziej podchodzi w większej ilosci wody ( 350-400ml ) w szlance 200-250 zbut intensywny . Nie wiem czemu ale jak pije Vitamino to mam wrażenie jakbym pił sok świeżo wyciskanej marchwi z jabłkiem ( smak oczywiscie tylko bo konsystencja jak woda) Rozpuszczalność bdb - żadnych osadów , resztek itp. Zapach w puszcze bez [...]
Odkopie.. Zabijecie mnie. Szukam na szybko odpowiedzi : Testo z Genetics 100mg/ml mowia ze gesty sok. Dil mowil, ze igla 0.8/40mm do kucia a 0.9 do nabierania. Barki odpuszczam ale dylemat samemu gdzie walic. Ta sama igla 0.8/40mm moge smialo w poslad albo udo? Bol wiem, ze bedzie a także kilka dni poboli.. Klasyk. Apropo strzalu z krwia [...]
[...] Pobieram 1ml do strzykawki,zmieniam igle na ta do klucia i wtedy proboje pozbyc sie bąbli. Jak macie jakieś rady to chętnie poczytam niewiem jak ty to robisz ze tyle towaru ci ucieka, igla do gory trzymasz i wystarczy ze popukasz w strzykawke a bombelki same podejda do gory wtedy wciskasz tloczek az dojdzie sam sok u szczytu igly i po sprawie
[...] tak jak cie Bog stworzyl. Trzy wejscia na wage zeby sie upewnic ze pomiar jest wiarygodny. Wazniejsze od pomiarow jest mierzenie obwodu ciala. Klatka, pas, biodra, udo na wysokosci przyrodzenia bo tam tluszczu jest najwiecej, lydka i biceps. Co do diety to juz nic nie dodam bo sie panowie konkretnie wypowiedzieli. Pamietaj ze 1kg w dol to 7000 [...]
Spoko .Jutro smigam na badania ,mam enan,cloma,hcg , ari dojdzie w przyszlym tygodniu i teraz pytanko bo mam ampy po 250mg,czyli caly sok musze ciągnąć odrazu ,i teraz nabitą lotke po strzale do lódowki czy moze byc w temp.pokojowej bo mieszkam z chlopakami na hotelu w robocie i troche lipa . I drugie pytanko strzały w to samo miejsce mozna robic [...]
Normalnie w szufladzie trzymasz tylko użyj strzykawek bez gumowego tłoczka...ktoś kiedyś pisał że sok zabarwił się na ciemny kolor wtedy już test do wyrzucenia...
1 iniekcja poszła w udo. Całkowicie bez bólu, aż jestem w szoku, sok przechodził gładziutko przez igłę 0,6. Czy to możliwe że przy 1 iniekcja w życiu nawet mnie to nie uszczypnelo? Heh pozdrawiam :)
Cześć. Dzis wagowo 72,8 Wczoraj pyknelam na siłce 20 minut na wioślarzu, 30 minut orbitrek. Plus spacer z buta. Dzis wolne Rano 1. Twaróg chudy ze szczypiorkiem, cebulka, trochę brzuszków z łososia, zielony ogórek, chleb, Sok pomarańczowy 2. Shake borowkowy borowki, Białko, mleko 3. Pierś z kurczaka podsmażona z cebulka i marchewka z ryzem w [...]
Możesz dodać do niego sproszkowany imbir i czarny pieprz- taki sok pomidorowy na ostro nieźle "wchodzi". 8-) Fajnie też wymieszać go z sokiem z buraków, pół na pół. :-))
Możesz dodać do niego sproszkowany imbir i czarny pieprz- taki sok pomidorowy na ostro nieźle "wchodzi". 8-) Fajnie też wymieszać go z sokiem z buraków, pół na pół. :-)) Phiiii... Czosnek zetrzeć i dodać. Tylko że wiadomo, nie zbliżać sie później. Dosłownie i jakby w przenośni. Laleczka na pewno to rozumie.
Bobo1969- znając Twoje pomysły to myślałam, że polecisz sok pomidorowy z... gorzałką.8-)8-)8-) Osobiście najbardziej polecam pikantną wersję soku z dużą ilością imbiru. :-)) Zmieniony przez - Llaalleeczka w dniu 2022-05-02 12:02:30
Bobo1969- znając Twoje pomysły to myślałam, że polecisz sok pomidorowy z... gorzałką.8-)8-)8-) Osobiście najbardziej polecam pikantną wersję soku z dużą ilością imbiru. :-)) Nie i z wina chyba też zrezygnuję. Jakoś tak nieswojo się czuję, jak po psychotropach? A czosnek to wiesz, podobno zmniejsza ryzyko udaru. Alkohol a zwłaszcza czerwone wino [...]