SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Witam Bardzo mało informacji na temat undecylan testosteronu można znaleźć w internecie. Co to dokładnie jest i jak można to dawkować? Ja dostałem sok w gratisie który posiada 58mg na 1ml undecylan testosteronu Zmieniony przez - Smasło w dniu 2020-09-22 15:30:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2020-09-22 15:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Siniak po strzale.

    Temat
    Doping

    [...] zastrzyku. Otóż robiłem dzisiaj zastrzyk w udo igła 0.6 35mm. Po wbiciu odciągnąłem tłoczek aby sprawdzić czy nie trafiłem w żyłę i poszło powietrze, więc wtłaczam powoli sok i poczułem dziwny ból jakby coś mi wysysało wnętrze uda:D wysunąłem igłę kilka mm i ponownie wtłaczam i znowu ten ból, więc wyciągnąłem igłę i na miejscu wkłucia zrobił [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2021-11-03 11:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] warzyw, ryb, mięsa i jaj. Im bardziej obrobiona żywność (smażona, gotowana, grillowana), tym mniej enzymów w nich. Enzymy bardzo łatwo ulegają zniszczeniu pod wpływem wysokich temperatur, wilgoci, utlenienia, napromieniowania i związków syntetycznych. Łatwo je zniszczyć w trakcie gotowania, puszkowania, rafinowania, konserwowania [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wypite w piatek na noc) Sobota: Sniadanie ma byc beztluszczowe , nie pij tez mleka. Poleca sie natomiast sycace platki owsiane NA WODZIE, gotowane warzywa, owoce (jablka), sok owocowy, To umozliwi wywarcie wiekszego parcia na watrobe, ktora wydali dzieki temu wiecej kamieni I sluzu. 14:00 NIE PIJ I NIE JEDZ PO GODZINIE 14:00!!! PRZYGOTUJ: [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 06:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] suple: Monohydrate Creatin BCAA XTRA (Activlab) Carbo(Olimp) No Muscle Pump(Activlab) Dzień treningowy: -rano po przebudzeniu 1 łyżeczka od herbaty Creatibne Mono + sok za ok 30 min przed śniadanie -ok 30 min przed wysiłkiem1 łyżka stołowa BCAA + porcja No Muscle Pump + woda/sok -bezposrednio po zakonczonym wysiłku 1 łyzka stołowa BCAA [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ułożoną perfekcyjnie przez Pana Darka I POSIŁEK płatki owsiane 70g mleko 1,5% 400g orzechy włoskie 30g jaja 80g pieczywo razowe 100g margaryna miękka 10g grejpfrut 400g sok pomidorowy 250g II POSIŁEK pieczywo razowe 100g margaryna miękka 10g szynka z indyka 50g kefir 250g jabłko 200g III POSIŁEK filet z kurczaka 100g oliwa z oliwek 15g ryż [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta na mase do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaj I Posiłek Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Płatki owsiane 100 brak pełnowartościowego białka dodaj tutaj np.2 jajka + owoc np.pomarańcz II Posiłek Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu 240 zamień na naturalny Miód pszczeli 20 wywal Rodzynki suszone 20 Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 50 Musli z owocami suszonymi 100 moze byc III Posiłek Ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-12-11 19:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta na mase do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!MEZOMORFIK 17 lat 75 kg 185cm (domator - narazie) Trening 3 razy w tygodniu 45minut. WSPÓŁCZYNNIK AKTYWNOŚCI: 1,2(średnio aktywny - ćwiczenia 3 razy na tydzien i praca siedząca) Zapotrzebowanie Ilość białka 165 Ilość węglowodanów 353 Ilość tłuszczu 75 I Posiłek Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200g Płatki owsiane 100 II Posiłek Jogurt [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-12-11 19:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] swój "idealny". W podanej wersji użyłem: - 1,5kg dyni - 500g gruszek (oba produkty juz obrane i pokrojone w kostke - mozna smialo dac wiecej lub mniej ktoregos z nich) -sok z jednej cytryny - 2 łyżeczki cynamonu - szklanka wody Dynie i gruszke obieramy, kroimy w dość małą kostkę. Do garnka z wodą dodajemy dynie i dusimy ją pod przykryciem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2019-03-20 13:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] poziom testosteronu i prolaktyny. Po przeczytaniu podpowiedzi na forum (kiedy badać poziom teścia) zastosowałem wskazowki i lecę na badania… Powtórne badania (po wbiciu „soku”) i jeszcze większa klapa. Wbiłem sok około 18, a około 10 miałem badania, Teściu leży już na 3.9, a prolaktyna 59… SHBG 12.9. Estro i tarczyca w normie. Już chciałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2022-01-14 09:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jedno pytanie... slyszeliscie o diecie Plan Wyplukiwania Tluszczu? opiera sie na tzw koktajlach dlugowiecznosci i soku z zurawin, czy myslicie ze mozna polaczyc to z kopenhaska? tzn cowieczor pilabym sok zurawinowy z siemiem lnianym a w cigu dnia sam sok.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 22:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na grupy: 1. Białka - mięso ryby, jaja itd. 2. Węglowodany - chleb, miód, cukierki, ziemniaki itd. 3. Tłuszcze - masło, olej, smalec itd. 4. Roślinne - warzywa, owoce, soki. Trawienie węglowodanów zaczyna się już w jamie ustnej, białka żołądku, a potrawy roślinne w jelicie cienkim. Wystarczy zatem, ze zjemy mięso razem z ziemniakami, by [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sok pomidorowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że likopen –barwnik nadający pomidorom czerwony kolor, mający właściwości antyoksydacyjne, przez co ma działanie przeciwnowotworowe – jest lepiej przyswajalny z przetworzonych pomidorów (w tym z soku) niż ze świeżych. " niestety ludzie często nie znają się a piszą głupoty. widocznie nie zawsze owoce są lepsze niż sok.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 23:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sok pomidorowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a: dobrze, ja tylko skopiowałam ten tekst w odpowiedzi dla kogoś, kto pisał żeby jeść pomidory, a nie pić sok. skalar: chyba oczywiste, że mój drugi post nie był odpowiedzią na Twoje pytanie, bo był napisany minutę po pierwszym. Sok który ja piję nie ma konserwantów i wiem to na pewno, ale zgadzam się, że to zależy od producenta.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 16:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • chyba pisałem, że sok wale na środku uda a nie nad kolanem.. http://www.menshealth.pl/m/187/anatom_uda-6d351b33fbaa35b2267ef76b1ec1f91d.png sok wale trochę nad liczbą dwa na zew. uda a opuchlizna jest mniej wiecej tam gdzi esie koncza czworoboczne uda mozliwe, ze walnalem w ten patyk i dlatego tak puchnie moze Zmieniony przez - omleciarz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2010-04-04 13:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • DT Snowlove -do boju!

    Post
    Ladies SFD

    Jeśli korzystasz z myfitnes pal to też można robić zrzuty. Można pobrać zrzut albo wyciąć sobie narzędziem "wycinanie". Wartości pomiędzy programami mogą się różnic. Już sam sok pomarańczowy w zakeżności jaki to sok może mieć wiecej kalorii. Polecam same pomarańcze :D Z czasem dojdziesz do wprawy i planowanie i gotowanie będzie sprawniejse.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2016-06-21 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • dieta warzywno-owocowa(oczyszczająca)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przykładowe jednodniowe menu Śniadanie: • sok z marchwi, barszcz czerwony (doprawiony ziołami zakwas buraczany podany na ciepło) • surówka - korzeń selera, rzodkiewka, seler naciowy • surówka - kapusta pekińska, marchewka, jabłko • gotowana biała kapusta na ciepło Drugie śniadanie: • grejpfrut Obiad: • surówka - pomidor, korzeń pietruszki, cebula [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2016-07-14 13:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • cytrulina + arginina jak łączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ sok z buraka ale taki domowej roboty? i ile tego soku? mam wyciskarkę wolnoobrotową więc mogę tego nakręcić na tydzień i niech stoi w lodówce. Glicerynę sobie odpuszczę. Wracając do wątku tematu, po przeczytaniu waszych odpowiedzi myślę że 3g argininy + 2g cytruliny i sok z buraka przed treningiem a po treningu 5g kreatyny. Znalazłem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2019-08-07 12:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sok winogronowy zawiera dużo fruktozy, która przyśpiesza transport kreatyny, tak jak glukoza. Wyższość glukozy jest jednak taka, że ma większe IG od soku winogronowego. Pamiętaj, że chodzi o sok winogronowy, a nie napój, który zawiera sacharozę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8319 Data: 2004-10-20 11:17:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Sok pomidorowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niewiem wj akim celu chcesz konsumować sok pomidorowy, gdyż zawiera to torche chemi moze konserwantow czy cuś...lepsze są tzw. dużo zdrowszę są pomidory normalne Chociazj a niel ubie ich jesc ale maja sporo plusów w sobie. Oczywiscie mozna sobie jakos tam pocac te ponmidory, zamienic w soczek jakis czy cos ale ze sklepu normalny to nie bardzo. btw [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 14:39:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)