sok

[...] 4 posiłki dziennie i jest to dla mnie i tak męczarnia, wolę zjeść raz a porządnie. Dobra a więc do rzeczy. 1.Co się w ogóle je ? Czy moge zjeść przykładowo białe pieczywo sok pomarańczowy, i tego typu rzeczy ? 2. Czy liczyć kalorie, z tego co wyczytałem, to można i robić mase i redukcje na if, żeby robić redu to chyba musze liczyć te kcal. [...]

[...] posmarować musiał i zapewne wygra 8-) W ogóle co oni przed tymi zawodami biorą. Każdego kogo się patrzy 2 tygodnie i napompowani mocno i niższy poziom tk. tłuszczowej. Chyba muszą w dużych ilościach ten sok pomarańczowy pić o którym Kai w tv wspominał. https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1146680_672788459415798_1841091743_n.jpg

[...] treningu Shrimp dokopać na takie okazje, a wszystkie rozpiski w domu zostały.... Środa 21.08.2013 (dzień 3/12) I posiłek - Owśianka (1/3 kubka) II posiłek - Pstrag + ryż + sok warzywny III posiłek - jajko sadzone + kurczak grilowany (takie śmieszne paski - coś jak suszony) + kapusta pekińska/sałata + ryż IV posiłek - Jajka 3 szt + buraczki (ok [...]

Ale ludzie są p******nię****ci zajrzałem na fejsa do Warszawskiego koksa i wykłócają się nawzajem czy są na koksie czy nie, te chłopaki gołym okiem widać,ze nie są skłuci, nie wyglądają nawet jakos fenomenalnie, na pewno nie na gościa ładującego sok, ale wiara polaczki tępaczki wiedzą lepiej.

Zamierzam troche urozmaicic codziennosc naturalnymi witaminkami i potrzebuje do tego dobrej sokowiroweczki ;) Ma zmelic wszystko ;D praktycznie kazde warzywa i owoce:) Najlepiej do 4 stowek Sok + resztki :) dobra moc i zywotnosc Troche nietrafiony temacik ale zahacza o zdrowy tryb zycia bede bardzo wdzieczny za pomoc i niekasowanie :)

Koncza sie wakacje i czas odbudowac to co zabralo lato, moja waga teraz to 87kg gdzie w czerwcu bylo 91kg. Planuje od polowy wrzesnia wejsc na sok. tak to mniej wiecej wyglada: 1-14 Bold 500mg week 1-5 Metka 30 ed 1-8 Cypio 600 week 6-12 Omka/Susta 750mg week 13-18 Prop 100mg e2d 14-19 Winstrol tabsy jeszcze sie zastanawiam ile.

Z Egiptu. Tym razem sok troszke zółtawy i gesciejszy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0cfb6a3deb7945b9b0ebf47742917980.JPG

ale 3tyg temu mniejsza ilość biłeś , sok nie trzyma stężenia, kcal scinaj powoli głównie ww to pozwoli ci sie pozbyć wody, w razie co zaczniesz zwiększać

[...] odpowiednich warunków. W pewien sposób można przyrównać je do budowlanej kadry kierowniczej, która dla zrealizowania swych planów potrzebuje odpowiednich pracowników i wysokogatunkowych materiałów. Marni robotnicy i wybrakowany, kiepski towar, nie wróży większych sukcesów, nawet gdy budowa odbywała by się pod okiem najlepszych fachowców. [...]

MISKA Warzywa: ogórki, ogórki kiszone, cebula, czosnek, zielona pietruszka Suplementy: ostropest plamisty 10 ml, aloes 10 ml, sok z żurawiny 50 ml Napoje: woda 2,5 litra wody , /korzeń mniszka, pokrzywa, kwiat lipy/ 5 ml /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a28202c439143b8b4ddbd7292a01aaf.jpg DNT Po wczorajszym zakwasy triceps i klatka . Joga 2 godziny [...]

[...] W poniedziałek wracam na solidne ciężary. Miska piątkowa i sobotnia lekko rozjechane w kaloriach ale utrzymane czysto. Dieta: 1500kcal. 90B/80T/90W Drink-bar: kawa, woda, sok z kiszonej kapusty. Apteka: wit.C 2gr, rutyna 500mg, wapno chelatowane z wit.D3 - dwie piguły, 1xZMA na noc, Omega Gold - jedna piguła. Warzywniak: kap.kiszona, brockuły, [...]

barano jak stosowales miks z aloesu cytryny i oliwy? sraka po tym idzie konkret?kiedy to sie stosuje zeby bylo bez niespodzianek. i jaki sok z aloesu dawales i gdzie kupowales? z gory dziekuje za odpowiedz.

[...] Z malin żona robi dżemy (gdy robi przecierany bez pestek to resztki zjadam w późniejszym czasie). Jeżyny przechodzą przez maszynkę do mielenia. Potem na sitko aby odsączyć sok. Następnie odpad zalewany wodą i znowu na sitko. Odpad do lodówki i zjem jako wypełniacz żołądka i źródło błonnika (mam nadzieję, że nie ma tam zbyt wiele węglowodanów - [...]

soki kupowałem rózne nie powino sie stosować z miąższem soków, muszą być czyste najlepiej spisywał się z oleofarm 19zl 500ml jakiś taki najwyraźniejszy i ostry smak, czy ostra sraka to nie na pewno nie ale konsystencja i ilość przez pierwsze tygodnie dużo inna, stosuje się tylko na czczo 30min przed sniadaniem. uważał bym tylko na pierwsze dni [...]

Paszkos zamiast pićte chemikalia z OSHEE wlej do butelki pół litra wody, 2 łyżki miodu, szczyptę soli i sok z połowy cytryny. Taki sam izotonik a bez chemii! Sól jest po to aby dostarczyć organizmowi sodu. Naprawdę polecam. :D. A jak chcesz jakieś smaki to możesz też wycisnąć np. sok z pomarańczy. Nie potrzeba do tego żadnych wyciskarek, maszyn [...]

[...] (17/10+7x) 6. 4kg (22/18x) 7. 25/22/21x 8. 24/21/21x 9. Aero orbi 40 min 340 kcal 1,74km 14/13 poziom Mniej niż ostatnio 1833 kcal BWT 157/159/62 + stały zestaw, sok pomodorowy po treningu Już zaczyna brakować sił, czesto mam ciarki na plecach, nogach i rękach niemoc 23.08 Dzień 2. (40/80kg suwnica) 1. 110kg (18/16/15/15x) 2. 5kg [...]

[...] bity 1ml eod bardzo pozytywnie, polecam co do kruszących się gumek - to prawda, ale mnie osobiście aż tak nie zraża, jak gumka wleci do strzykawki to wystarczy przecisnąć sok do drugiej i gumka zostanie, albo zmienić średnicę igły na mniejszą i też gitara. wiadomo, że lepiej by się k***a nie kruszyły, ale nie jest to koniec świata teraz będę [...]

[...] - Wołowina + ryż + warzywa orientalne Jeśli chodzi o trening hotelowy dzień 3 to mnie zamordowałaś. Poniedziałek 26.08.2013 (dzień 8/12) I posiłek - ryż + kurczak + ananas + sok warzywny II posiłek - schab w pieprzu + warzywa (cukinia, pomidor, kabaczek) III posiłek - wołowina + bakłażan + "ser feta" + migdały Wtorek 27.08.2013 (dzień 9/12) I [...]

Ramy nic nie bierze. Przecież Kai mówił w wywiadzie ze piją tylko sok pomarańczowy...

[...] flaszkę z biosiry białej i "swissa" i są takie same! kapsle nawet mają takie same gumki też gumki nad zwyczajniej ch**owej jakości cienkie. Dla tych co nie mają flaszki biosiry starej w rękach to proszę zauważyć ze flaszki sa takie same bo tak samo nawet sok sięga w flaszkach. I to nie jest antypimp tylko prawda. W temacie widać kto pimpowal