SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Obecnie pije smak grefrutowy i jest naprawde mega , zamiast 400ml wody daje tylko 250-300ml i jest naprawde smaczny . Czasami daje mniej wody i dodaje jedną tabletkę słodzika , wtedy jest pyszna i smakuje jak sok:)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 15:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie wiem, czy ktoś już to wrzucał tu na SFD w tym temacie, ale jeśli nie to tym lepiej. Treść pochodzi z forum Body Factory i jest napisana przez _Knife_ Jeśli już chcesz coś kupić: KREATYNA MONO - dobra jakość, dobra cena (bez trudu kupisz za góra 50 zł - 500 g kreatyny - która wystarczy na bardzo długo - 100 porcji po 5 g). UWAGA: NIE ISTNIEJE [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. pasztet strączkowy, oliwa 2. jajka, truskawki, chia 3. pasztet strączkowy,oliwa 4. whey 5. jajka, ser żółty + kalarepa, sok pomidorowy, szczypior, sałata, brokuł, mleko wiejskie do kawy http://img706.imageshack.us/img706/4655/banerektrening.png GPP „Miękkie nogi” Czas: 23: 11 bez komentarza [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 00:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła 1,2

    Post
    Doping

    jak jest gesty sok, a zastrzyk mi robi moja pani, to wole dac wieksza igle, bo ona nie ma tyle sily i rany od drgania reki sa wieksze, niz od wiekszego gwozdzia. 0,8+ w zad i jest ok.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2012-06-19 09:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta if - Rafl_1986

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minimum juz pozniej fat,bialko - nie zwracaj uwagi węgle,węgle pomysl dobry z pizza,nie bierz tylko duble cziza (fat) ....acha a do tego oczywiscie cola normalna/czy jakis sok jesli nie slodkie rownie dobrze moze byc kebab,zapiekanka - tylko pamietaj jesz tyle ile dasz rade zastawiajac troche miejsca nie do 'porzygu' ;-] ale tez nie malo Ma byc [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10892 Data: 2012-06-19 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a skąd wiesz,że potrzebujesz więcej testosteronu?w Twoim wieku to on powinien buzować.Lepiej zamiast daa,które podbija prolaktynę pij sobie sok z granata,o którym temat jest niżej w spisie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2012-06-19 18:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg 9.odwrotne brzuszki z piłką (mięśnie brzucha, dolna cześć) 10.brzuszki skośne na piłce (mięśnie brzucha, skos) 11.brzuszki na piłce (mięśnie brzucha) po treningu wypiłam sok świezowyciskany z pomarańczy i odzywka białkowa 300 ml zapoznałam sie szczegółowiej z lektura obowiązkowa dot żywienia i stwierdzam ze skruchą, że posiłki komponuję żle i [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10544 Data: 2012-06-19 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytryna obniżacukier we krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cytryna i sok z kiszonej kapusty obniża poziom cukru we krwi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2012-06-19 21:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19.06.2012 http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. pasztet strączkowy, marchewka, oliwa 2. jajko, sok (seler naciowy, burak, kapusta, imbir), ser pleśniowy, orzechy laskowe 3. jajka, owies 4. whey, truskawki 5. jajka, ser żółty + sok pomidorowy, pomidor, rzodkiewki, [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 00:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa wliczasz, 150g zielonych to 6 g ww i tak przyjmuj reszte normlanie supelmentacje masz w calosci, wszystko, enzymy sa albo sok warzywny moga byc ale malo tresci maja

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 09:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiłem, że ten wychodzi bardzo tanio. Ja pije sok, bo mi po prostu smakuje - 1 szklankę do ostatniego posiłku.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 15:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sos takie ja przy tym wyżej. Obiadokolacja Jakieś owoce , kanapki z szynka pomidorem , serem zoltym/plesniowym Sok Kolacja ryż z warzywami albo jakieś lekkie kanapki sok albo woda mineralna Oczywiście nie cały czas takie same zestawy codziennie ale bardzo zblizone. Czasem też pizze grecką wrzucam w niedziele. Zmieniony przez - Insane_Ck [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2012-06-20 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 łyżki oleju i łyżkę masła klarowanego, na rozgrzany tłuszcz wsadzamy schab i obsmażamy z każdej strony, ogień musi być na tyle duży, aby mięso nie zaczęło wypuszczać soków, ale na tyle mały żeby nie zaczęło się przypalać, każdy juz pewnie zna swoje garnki i palniki ;) Obsmażony schab przekładamy do naczynia ceramicznego, podlewamy [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem sobie sok za 8.50, kraj pochodzenia rosja

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po kontuzji ;P

    Temat
    Ladies SFD

    [...] no i tym razem rzetelniej wypełnię ankietę. Wiek : 26 Waga : 66 Wzrost : 171 Obwód w biuście(1) :91 Obwód pod biustem :76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):69 Obwód na wysokości pępka :80 Obwód bioder (3):101 Obwód uda w najszerszym miejscu:56 Obwód łydki :40 W którym miejscu najszybciej tyjesz :biodra i brzuch W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-06-20 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psonic, czy ten sok nazywa się Kral...? Rodiola, jak nakitujesz dużo supli, to nie będziesz w końcu wiedział - co działa.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 16:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubić gruszkę

    Post
    Ladies SFD

    [...] z Jillian. Spostrzeżenia? Im wolniej wykonuję ćwiczenia siłowe tym bardziej ciężko a szczególnie dostaję po ramionach. Zaraz idę na basen. Miska jest pomyłką przez litr soku jaki w siebie wlałam. Od 3 dni mam ciągle smród farby olejnej i wodą nijak nie umiałam zabić tego posmaku w ustach. Dopiero kwaśny sok z pomarańczy mi pomógł. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9965 Data: 2012-06-21 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSTRĄG MARYNOWANY BEZ OCTU 4-5 pstragów oliwa do smazenia MARYNATA: seler, 2 marchewki, sok z 4 cytryn,po 5 ziaren ziela angielskiego i pieprzu, 2 liscie laurowe, 2 cebule, sól Ryby oczyscic, pokroic na dzwonka,posolic (ja przyprawilam przyp.do ryb)a nastepnie obsmazyc na rozgrzanej oliwie z obu stron, po czym wstawic do piekarnika na 10 minut by [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariusz313 do kurczaka czosnek, curry/kurkuma, chili/cayenne, imbir, a do ryby czosnek, sok z cytryny i koperek, uważam że nic jej więcej nie trzeba. W tym przepisie dodaje się sok do smażenia, jak on wyparuje to kcal i cukier zostaje w mięsie czy nie wliczam go do bilansu, ewentualnie jakąś tam część użytego soku?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 23:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strączkowy, oliwa 2. Ciecierzyca,buraki, oliwa 3. Whey, owies, truskawki 4. Jajka, marchewka, kawałek sera pleśniowego 5. Jajka, śmietana wiejska + wiejskie mleko do kawy, sok pomidorowy, sałata lodowa, kapusta pekińska, pomidor http://img706.imageshack.us/img706/4655/banerektrening.png Interwały w terenie 5 minut biegu + 30/30 x 3 ¾ %-) #-P [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 23:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)