SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Bo krzaczki zawsze zazdroszcza drzewom. Sok z zurawiny tesco value odblokuje nawet po 2 latach od cyklu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] się zbudować. efekt 7kg na diecie + mutant,syntha 6 i witaminy Dieta 9:00 Płatki owsiane na mleku + porcja Syntha 6 lub MyoFusion 11:30 Serek wiejski, bułka grahamka, sok pomaranczowy, 3 banany 14:00 Najczesciej jakis fast food :/ kebab albo kurczak z rozna 16:45 Ryż parówkami lub spagetti lub ryz na slodko ze smietana i bananami 17:20 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-03-12 20:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajter1993 /5 kg masy w 3 miesiace

    Post
    Trening dla początkujących

    6,00 platki owisane mleko bakalie 9,00 chleb z szynka (15 dag) 12,00 tu nie wiem bo jestem w szkole i na mam pomyslu 15,00 obiad tu uzalezniony od mamy jestem 17,00 (przed treningowy) ryz bialy + sok szprotka moze byc ?? 19,00 (po treningowy)Sok pomarańczowy 250 ml 21,00 twarog 200 g + mleko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-03-12 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wraz z pojmowaniem jego poszczególnych części:) Kiedyś wydawał mi się mega trudny, a potem, gdy zobaczyłam kolejne, to ujrzałam jego cudowną prostotę:D Micha: dzień wysokich węgli i kaloryczny na maxa;) 1. 2 jaja, białko z jaja, sok pomidorowy, słonecznik, pestki dyni 2. serek wiejski, marchew, słonecznik, musli crunch 100 gram 3. to [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 18:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemny mocz - tren

    Post
    Doping

    Moim zdaniem ciemny kolor oznacza ze nerki maja niewyrobke. Dodaj wiecej wody bo zaloze sie ze nie pijesz 5L dziennie. Do tego sok z zurawiny bym dodal.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2010-03-12 17:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek - 21 lat wzrost -178cm waga -84kg Dieta Poniedzałek 7:30 Musli z owocami suszonymi 40g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 160g Ser twarogowy chudy 40g 10:00 - 10:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Pierś z indyka 20g Orzechy włoskie 25g Jabłko zielone 85g 13:00 - 13:30 Pomarancza 16:30 - 17:00 Ryż brązowy 40g Cielecina,udziec 75g Kapusta pekinska 55g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2010-03-12 10:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijam. Zero bólu jak i w trakcie jak i po. Sok rzadki elegancko wchodzi.

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzień był dosyć obfity w jedzenie (została mi kasza z wczoraj a nie chciałem wywalać) i podwieczorek też był większy niż zazwyczaj, bo normalnie jest to 1-2 kanapki, albo sok (marchew + jabłko i czasem coś jeszcze; jabłko i marchew to "baza" - nie kupny - sam sobie robię!).. Intuicyjnie podwieczorek dopełniłem shakiem. Mógłbym zjeść [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 22:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzisiaj przepadł mi trening vt, ale to nic- odpoczynek się przyda. Rano były biegi- tempo średnie cały czas:) MICHA: 1. 2 jaja, białko z jaja, sok pomidorowy, pestki dyni 2. kura, brokuły, słonecznik 40 gram, surówka z kapusty kiszonej, 3. wiejski, marchew, pietrucha, słonecznik 30 gram 4. wiejski, jabłko, [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 19:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i w końcu za 10 dni wiosnaakurat przymasuje troche i korwa szybko robote trzeba znalezc bo sie fundusze na sok z gumijagod kończą

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 17:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagnie na bombe??? to po co z tego rezygnować.Kiedys czytalem o typku lat 50 pare a sok bił dalej i chyba nie narzekał na swoje życie...oczywiscie nie były to juz mega cykle tylko takie 50-100mg e2d propa dla utrzymania formy;) Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-03-11 16:45:03

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12078 Data: 2010-03-11 16:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: zakupiłem mete apx 100labs i teścia prolognatum 15 strzałów Najpierw sie mysli co przybic a potem kupuje sok. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-03-11 15:00:02

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2010-03-11 14:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za to deca i testosteron to sok jabłkowy !

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2010-03-11 14:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podsmazane razem z piersia z kurczaka na oliwie - BROKULA, marchewka, pietruszka...oraz same surowe - pomidor, ogorek, rzotkiewka, czasem papryka Owoce - zwlaszcza swiezy sok wycisniete z grejfruta - pije takie codziennie z 1-2 grejfrutów...czesto tez baban, czasem jablko...ale z tego co wyczytalem to ten soczek z grerjfrutow bede pil po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2010-03-11 12:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I po tradziku, ZA DARMO

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przeddzien badania.Pani potwierdzila ze moze tak byc.Inne badania wyszly ok-pasozytow nie ma,lamblii tez,mocz ok ale zlogi w nerce wykazalo usg.Postanowilam zrobic tak-rano sok wlasnej roboty i danie skladajace sie z platkow owsianych,miodu,orzechow wloskich i tartego jablka.W szkole zje syn obiad a ja w domu mieso i warzywa mu sprobuje zapodac, [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 09:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] k1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: 1 posiłek * płatki owsiane 100 g (11.9) * mleko 200 ml (6.8) * sok pomarańczowy (0.6) 2 posiłek * 2 jajka (25) * 4 kromki białego chleba z serem żółtym/szynką/pasztetem * sok pomarańczowy (0.6) 3 posiłek * kebab z sałatką/inne mięso [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-03-10 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***iście że te smotruchy odpadły co do uzależnienia to prze***ana sprawa i chyba nie ma recepty jak z tego wyjść najgorzej to jak zdrowie szwankuje a człowiek i tak bije ten ***any sok !

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12078 Data: 2010-03-10 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk

    Post
    Doping

    [...] stwierdzila ze kartoniki nie pochodza z jelfy a z dupy nie wiem na jakiej zasadzie stwierdzili ze pochodza z dupy skoro byly identyczne jak te z jelfy kartony ida osobno sok osobno po dostarczeniu opakowan jak i amp. towar zostaje poskładany w calosc i jest to*****owa oma dla tego ze zostaje opakowanie sklejone przez czlowieka a nie maszyne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2010-03-10 21:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 5 tydzien

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cyklu Wino Prop Dopadlo mnie wczoraj przeziebienie tzn bol glowy katar lekkie oslabienie dzisiaj moge brac dalej sok bo czuje sie na silach tylko wiadomo katar robi swoje:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-03-10 20:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrytykujcie mój plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kukurydzianymi + bułka z twarogiem Przedlunch: Banan + 2 małe jogurty Obiad: Opcja 1: Filety drobiowe, czasami ryż czasami ziemniaki:/, surówka (seler, marchew, kapusta), sok pomarańczowy Opcja 2: Ryba (niestety na ogół są to ryby z pudełka, czyli tzw. paluszki rybne) ryż surówka Opcja 3: Makaron z tuńczykiem Podwieczorek: jogurty x2 (ew. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-03-10 19:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)