Witam.Mam pytanie jak przebiega rekrutacja SOK'istów.tzn.jak wygląda AKTUALNY test sprawnościowy.Jak jest z zapotrzebowaniem ich.Dużo osób na 1 miejsce?Jak wyglądaja zarobki 'świeżaka' ;)
ej powiedzcie mi prosze o czym mowa, jaki sok, jakies zdjecie pieknie prosze, bo nie wiem o jakim soku mowa, a chetnie bym co_nieco urozmaicil Pamietam Darek mowil jakis czas temu, podpytam go w wolnej chwili, moze da znac
[...] do łóżka spać (wspaniały trening dla jego wielkich nóg) 10.00 pobudka i owsianka do jedzenia 12.00 trening bokserski (10 rund sparringu) 14.00 drugi posiłek (stek, makaron i sok owocowy) 15.00 więcej treningu bokserskiego i 60 min. aerobów na rowerze stacjonarnym (znów ćwiczenie wytrzymałośći ogromnych nóg) 17.00 2000 brzuszków, 500 - 800 pompek [...]
[...] + oliwa + sałatka Trening 16:30-17:30 Posiłek 5 - 18:30 ( po treningowy) serek twarogowy + owoce Posiłek 6 - 20:00 Makaron + twaróg półtłusty + mleko 2% + miód Teraz? Posiłek 2 i 3 będzie prawdopodobnie spożywanie w szkole, ale jeszcze są wakacje ;p A co do picia? Może być woda ze smakiem, zwykła, czy sok własnej roboty?
[...] - niedoczynność przysadki mózgowej, - porfiria, - kwasica, - hipokaliemia czyli zbyt niski poziom potasu we krwi, - hiperkalcemia czyli zbyt wysoki poziom wapnia we krwi, - choroby układu nerwowego np. niedowład kończyn dolnych, choroby rdzenia kręgowego, stwardnienie rozsiane, - ciąża, - stosowanie [...]
[...] ... zaczelo sie niewinnie, poklocilam sie z kumplem i nie mialam z kim chodzic na piwo Czwartek 12.08.10 Trening: Basen 40 dlugosci Sauna zapomnialam o burpee Posiłki: 1. sok marchewkowy, jajko, lniany, jabłko pare daktyli i suszonych sliwek 2. mielone wolowe, papryka, 1/2 awokado 3. mielone wolowe, pomidory, jabłko 4. owsiane, lniany, [...]
Wrzucilem, ugotowalem i teraz srodek jest czysty jak lza :) dziekuje za rady. krzykacz mniales racje wystarczylo tylko ugotowac :) nie bedzie problemu z wbijaniem skoro sok byl ugotowany?
[...] są za bardzo zwiększone bo na mojej magicznej karteczce nie miałam rozpisanych z poprzedniego tygodnia, tylko z przed dwóch jednak lało się ze mnie az wstyd Posiłki: 1. sok marchewkowy, jajka, lniany 2. razowiec z awokado niebo w gebie , sok pomidorowy. Trening 3. maliny, owsiane, Syntha-6 4. kurczak, oliwki, soczewica, pomidor Wstałam o 11, [...]
[...] te z rodzaju tesco value, jedyna roznica to ze byly nadmiernie kwaskawe! Reszta alkoholi to samo, nie smakuja mi! JEszcze raz alk to alk! Jak masz do wyboru wypic pyszny sok wycisniety swiezo z owocow lub wino to wolisz wino? To zwyczjanie produkt ktory ma na celu poprawineie smaku tej trucizny i tyle. Tak samo mzona dyskutowac nad smakiem [...]
[...] musialbym cie obrazic, po prostu jestes glupi i nie masz pojecia o czym piszesz. Zarty z wasem najwyrazniej jednak nie do konca sa zartami. Jak masz do wyboru wypic pyszny sok wycisniety swiezo z owocow lub wino to wolisz wino? Oczywiscie ze wino. To zwyczjanie produkt ktory ma na celu poprawineie smaku tej trucizny i tyle. W ten sposob [...]
bana mi dasz??? radze komus zeby mial lzej ,bo po to jest forum, to ze ja wbijam bez diety to moja sprawa...moze nie ta psycha na niski bf, moze mam za duzo hajsu i nie szkoda mi wydawac na sok, moze mam za free... historie o jordanie wbijajacym 100ml soku ed mozecie miedzy bajki wsadzic Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-08-17 16:35:43