sok

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=sok+z+marchwi Może coś znajdziesz

bil szybko bo mama mogla wejsc do pokoju..a tak serio..to nigdzie sie nie spiesz,sok ci nie ucieknnie,strzaly rob powoli to nie bedzie bolalo..pozdro

Z aukcjii allegro: Zawartość laktozy % nie mniej niż (węglowodany przyswajalne) - 67g Z wikipedii: W Polsce 37% populacji nie jest w stanie trawić laktozy, przez co może ona powodować przykre objawy Jabi a gdzie sok?

Dobra,troche popracowałem nad tym,skorzystałem z tego dziennika Vitalmax'u i wyskrobałem coś takiego: W przypadku treningu porannego Ustalone wartości odżywcze: · Węglowodany – 146g · Białko – 193g · Tłuszcze – 85g Posiłki: 1. 8.30 I śniadanie: · mleko 1,5% tł. – 200g [...]

Też śmierdziało, jak zmieszasz z wodą sok to da się wypić (albo bez soku szybko przełknąć). Zmieniony przez - MariuszN w dniu 2008-05-06 11:07:15

ciekaw jestem jak sie nabiera sok z takiej saszetki ogolnie to malo sterylne to chyba jest bo raz otworzysz i bakterie i zarazki wlaza

Co do witamin dostarczam wszystkie w naturalnym pozywieniu.Od kiedy zaczalem zajadac kasze gryczana i orzechy wloskie zero skurczy(zrodlo magzezu).Witamina A to sok z marchwii.Najwietkszy problem z ktorym sie borykam to wapn i wit.D,i duza ilosc fosforu(ponad 300% dziennego zapotrzebowania). I takie pytanko:Co z tym fosforem(z praktycznego punktu [...]

Ankite wypelnij, ale juz ci z gory powiem ze powinienes zejsc do jakis 15% zanim wejdziesz na sok, tluszcz to siedlisko estrogenow, pozniej moze byc o wiele ciezej, a i dobrej masy nie zrobisz bez zatluszczenia na tak wysokim bf-ie.

Moze byc. Ale pamietaj - doping za Ciebie aerobow nie zrobi i michy tez nie bedzie trzymal! Wiec poczytaj najpierw o redukcji, a potem planuj sok.

Dzięki. Dieta to chyba nie jest mocna strona, choć nie jem dużo więcej niż moja "55 kg" żona. czyli jesteś na głodówce śniadanie 8.00 - pieczywo, nabiał, sok z wyciskanych owoców plus kawa bardzo enigmatyczne... płatki owsiane + jajka (przewaga białek) + orzechy + warzywa i jest pyszny omlet, a w dodatku danie pełnowartościowe czyli [...]

[...] treningu najwięcej wegli zamienia się w glikogen, dlatego tak bardzo jest ważny ten posiłek. Jeśli chcesz sobie zrobić naładowanie witaminami to porostu wyciśnij sobie sok z grejfruta (może być z połowy) i z cytryny i dolej troszkę wody + jakiś plusz czy coś jak chcesz po treningu możesz sobie na to pozwolić. Chyba rozwiałem twoje [...]

tak jest jak sie mysli , ze sok lub tabletka zrobi z kogos kulturyste w miesiac najwazniejsza jest micha a dopiero pozniej saa

ciepły posiłek rosołek dobry cukry proste dołóż , sok z cytryny, i jedno piwko dobra ja jade bo mnie juz rozpierdziela adju

ja mam czerwony sok..... teraz dawaj dawki 2 ml na tydzien czyli 1 w pon i 1 w czwartek poniewaz mniejsze a czestrze przyjmowanie nie daje takich efektow chociaz ja poczulem dobrze zobaczym teraz po wiekszych dawkach.... ale ogolnie z tego cosie nadowiadywalem ten tri jest gut wie mozesz spokojnie przyjmowac....

tak wlasnie to boli.. caly miesien napieprza. nie martw sie wszystko jest ok. Nastepnym razem staraj sie wolniej wpuszczac sok. i zachowaj wszystkie srodki higieny. powinno byc ok.

troche nie rozumiem tego cieplego soku, rozumiem tu chodzi o temp pokojową? bo przeciez powyzej jakiejs tam temp to sok sie psuje

[...] razie moje pytanie odnosci sie do jego konsystencji- czy kazdy testaplex jest taki rzadki czy mam jakis lewy towar? Nie przypominam sobie zebym widzial jakis inny taki rzadki sok. prze rece przeszedl mi MT, BD, eap, tzw "ruskie rakiety" i kazdy byl gestrzy i stad moja niepewnosc. Zmieniony przez - pawel.w.87 w dniu 2008-05-16 16:59:23

Raczej ciezko jest na patelni zrobic cos sensownego z pokrojonego kurczaka ale np moja mama najczesciej robi tak: kroi w kawalki, sok z cytryny na miecho, wrzuca do naczynia zaroodpornego, wklada pieczarki + jakies warzywa, troche wody i piecze w piekarniku. ja wole cycusie z patelni/na parze w ziolach lub nasi goreng. A teraz kawa i dalej do [...]

[...] do klatki 3x12 Poszłam robić tylko dół, a machnęłam też górę Miska: I. kanapka (70g) z filetem indyczym(150g) i odrobiną ketchupu (chleb włąsnoręczny ze słonecznikiem), sok wielowarzywny, kawa, suple wszelkiej maści II. białko na siłce III. kanapka (50g) z filetem (150g) i kalafior z lnianym (2 łyżeczki) będzie: *Godzina na rowerze IV. panga [...]

a i jeszcze czy to mzoe byc nektar czy sok koniecznie bo z wodą to nei zabardzawo smaukje;p