Smażenie kurczaka

poszczegulne czesci kurczaka sie rużnia wartoscią, filet ma inne a i udko ma inne,
sprawdz tabele kcal i sie dowiesz

Raczej ciezko jest na patelni zrobic cos sensownego z pokrojonego kurczaka ale np moja mama najczesciej robi tak:

kroi w kawalki, sok z cytryny na miecho, wrzuca do naczynia zaroodpornego, wklada pieczarki + jakies warzywa, troche wody i piecze w piekarniku.

ja wole cycusie z patelni/na parze w ziolach lub nasi goreng.

A teraz kawa i dalej do nauki

Zmieniony przez - arthag w dniu 2008-05-18 01:59:14