SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzis kupilem niestety mydlo siarkowe=zobaczymy moze cos pomoze i benzacne 5% bede stosowal tak:wieczorkiem myje twarz mydlem i lekko recznikiem przecieram cere i benzacne .moge sok pic np. po poludniu?I pyt ostatnie moge Garnier Czysta skora stosowac rano?-bo mam tez

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2007-03-27 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzis kupilem niestety mydlo siarkowe=zobaczymy moze cos pomoze i benzacne 5% bede stosowal tak:wieczorkiem myje twarz mydlem i lekko recznikiem przecieram cere i benzacne .moge sok pic np. po poludniu?I pyt ostatnie moge Garnier Czysta skora stosowac rano?-bo mam tez

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2007-03-27 18:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na początek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 100g twarogu - jogurt + banan 2 ŚNIADANIE W SZKOLE - chleb lub bułka z szynką i żółtym serem ( niedługo z sałatą ) - jabłko OBIAD - filet z kurczaka z pieczarkami i sosem + ryż i kasza - sok naturalny z marchwi - 2 szklanki KOLACJA - musli z płatkami owsianymi ok. 200g + 0,5l mleka DO TEGO ZA PUNKTY OLIMP NIE DŁUGO DOSTANĘ BX MONSTER MASS 3800g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-03-27 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa i surówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo kalafiora z papryką. Jeśli chodzi o doprawianie warzyw to stanowczo oliwa z oliwek (ew. jogurt naturalny, maślanka, bądź kefir), jakieś przyprawy albo chociażby sok z cytryny (do niektórych warzyw pasuje do niektórych troszkę mniej ). Również dodatek owoców do surówek warzywnych jest znakomitym rozwiązaniem. Kombinuj, eksperymentuj a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2007-03-27 21:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa_do_oceny_85kg_178cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    monster mass po trenningu jak pisałem a mono przed tr a w dni nie tr na czczo kup se fitmaxa za 40 zł w sklepie sfd jest z dotakiem tauryny pół kilo przy okazji jakis transporter mono popijaj sokiem jak nie chesz sie bawic w carbo najlepiej sok z winogron

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2007-03-27 22:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka-sok.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na łatwiznę, ale już w różnych kombinacjach wpisuje w wyszukiwarkę i nic znaleźć nie mogę. Czytałam o jakiejś odżywce białkowej, która rozpuszcza się w wodzie do postaci soku (taka klarowna), a nie koktajlu, ale nie pamiętam jak sie to cudo nazywało.. Jeżeli ktoś wie, poproszę o podpowiedź, a jeżeli zdawało mi się tylko, że o tym czytałam ;) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2007-03-28 15:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbyc sie tluszczu, nie stracic na wadze...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia. Jest to przewaznie kotlet z piersi kurczaka smazony na oliwie z oliwek, mieszanka warzyw (smazona rowniez na oliwie badz gotowana), czasem ryz badz spagetti + sok pomaranczowy. Przez reszte dnia raczej nie jem nic - nie odczuwam glodu. Do tego jak wspomnialam od nidawna trzy razy tygodniowo silownia: bieg na biezni na rozgrzewke [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2007-03-28 18:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja prosze sprawdzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak białka jest więcej niż 217 gramów (ale nie jest liczone wg powtarzającej się opini na forum .(ani w gramaturze ani w ilosci białka) Uściślę tę diete : Posiłek I (6.30) Białko jaja kurzego 4 szt Żółtko jaja kurzego 1 szt Płatki owsiane 80 g Wafle ryżowe 30 g Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 250 ml Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2007-03-29 07:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założmy ,że słoiczek był zdezynfekowany odpowiednim środkiem. Jak kolega będzie naciągał sok?? Jeśli będzie to odkręcane wieczko to i tak syf z zewnątrz dostanie się do środka. Chyba że założy gumkę jak we flakonach po 10 ml

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2007-03-29 08:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/koksy_w_innym_pojemniku_-t324181.html to jest koleś od tego posta przelewa sok do wszystkiego. widzicie te puste butelki na podłodze?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 15:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli tak Poniedziałek juz mamy Wtorek: I Śniadanie Ser twarogowy półtłusty Chleb baltonowski Pomidor Masło II śniadanie Chleb baltonowski Ser Edamski tłusty Masło Banan I posiłek Mięso z piersi kurczaka b/skóry Ziemniaki średnio Oliwa z oliwek W czasie treningu Jogurt naturalny I kolacja Śmietana zaw. 18% tłuszczu Ryż biały Ogórek Sok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2007-03-29 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ocenie ci tyko torek, bo nie ma sensu kazdego dnia z osobna oceniac.. uloz sobie 3 dni i stosuj zamiennie! Wtorek: I Śniadanie Ser twarogowy półtłusty Chleb baltonowski CHLEB RAZOWY Pomidor Masło BRAK ZDROWEGO TLUSZCU II śniadanie Chleb baltonowski Ser Edamski tłusty Masło WYWAL, Z KTOREGOS POSILKU..DELIKATNIE NE CHCLEB MOZNA BYLE NIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2007-03-29 20:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph

    Post
    Doping

    [...] receptory' do rzeczy.PH skoro sa slabsze a maja tyle samo lub wiecej skutkow ubocznych co saa to czemu tyle osob je bierze . wydaje mi sie ze niema roznicy czy ktos bral sok wczesniej i zaczyna brac ph pozniej , czy zaczyna przygode od PH i przechodzi na saa.ph moga dzialac rownie silnie jak i saa a przynajmniej mamy pewnosc ze sa z pewnego [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7673 Data: 2007-03-29 21:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo czy wóda co minej szkodzi ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po wódzie to najlepszy jest sok pomidorowy bo dostarcza potas , ktory jest wyplukiwany przez alk

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 23:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph

    Post
    Doping

    [...] wszystko zalezy przede wszystkim od indywidualnych predyspozycji czlowieka tak jak jest np z alkocholem jedni po wypiciu sa spokojni a innym palma bije . ja na ogol po soku bylem spokojny ale po winie zle sie czulem , jakis zdolowany bylem niewiem czym to bylo spowodowane. najgorsze jest to ze skutki uboczne moga wyjsc duzoduzo pozniej [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7673 Data: 2007-03-30 11:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 miechów ćwiczeń...

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Kolega" dal powycinana sylwetke bo chcial to zrobic orginalnie z zrobil puzle Jak dla mnie ladna lydka i jest w ok poza plecami. SOK Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-03-30 22:03:17

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2007-03-30 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAwkowanie CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Własnie tak sobie siedzie i PAW ciuśnie mi sie na usta po 1 dawce CP . I chciałem sie spytac czy cp mógłbym rozrabiac sobie z jakimś sokiem owocowym ?? , bo chyba sok nie zawiera zadnych tłuszczy aby ingerowały w wchłanialnośc kreatyny ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2007-03-31 08:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAwkowanie CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sok winogronowy z naturalnym CP jest OK

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2007-03-31 10:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geralen-środek na opalanie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Sobota 2 tyg 2 tabletki - 5 min Środa 3 tyg 2 tabletki - 10 min Środa 4 tyg Wszystko rozłożone na cały miesiąc. Do tego Beta – karoten małe dawki.(Albo sok z marchwi) Witamina A+ E Nie wiem jaki wybrać regenerator do skóry opalonej. Może ktoś zna dobry. Na solarium zazwyczaj będę chodzi w godzinach 20 -22 aby uważać na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8560 Data: 2007-03-31 10:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema kurde dzis zapodawałem sok t.prolongatum i za kazdym razem jak zapodaje sok w poslad wyciagam igłem to troche soku wypływa wkurzam sie bo wyciega go dosc sporo cos robie nie tak ?? igłe 0,6 wbijam lekko pod kątem do konca bije 2ml.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10842 Data: 2007-03-31 13:11:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)