[...] węgli oceniam pozytywnie, więc pomyślałem by w ndz (dnt, tylko praca), zrobić fatnite (tylko ile tego fatu załadować?), a w pn (dt) przed treningiem troszkę węgli (60-80), sok z buraków (podchwyciłem od Faftaq'a), a potem ładowanie węgli. Wiem że łączenie węgli z fatem w ciągu 1 dnia (carbnite?) raczej działa negatywnie, ale o dziwo na twoim [...]
[...] zonka była głodna i już trupa tylek żebym wracał . Jutro już wracam do michy na stowe i treningu . Przemo powiedział co i jak . Dziś z rana morszczuk , sałatka , 2 bułki i sok z ananasa. Wczoraj już też było czysciej , choć coś tam wpadło , ale Przemek sam był w szoku haha bo jakoś mnie na żarcie nie ciągłość. Ogólnie na wyjeździe wpadły 4 [...]
[...] już dzisiaj nic nie je, bo trzeba być na czczo". Ja i ukryte w mojej torebce ostatnie pudełko z jedzeniem wydaliśmy z siebie cichy jęk zawodu. Wypiłam tylko w te pędy świeży sok z marchwii, żeby się nie zepsuł. A miska została niedojedzona. No trudno, siła wyższa. DNT Dieta - 3 posiłki ok, brak kolacji. Piątek 15.07 Dzień badań na czczo, po [...]
[...] w domu wykorzystac max. Na statku mam atlas drazek linki trx jakies prowizoryczne hantle ergometr rowerek. Na statku brak uzywek i dobry sen wiec git, mozna bic spokojnje sok ;) Moglbym w sumie pokusic sie o jakas relacje i bloga na forum z takiej bombki zawsze dodatkowa motywaxja zeby odpuscic melanze i liczyc kazda kcal :D :P @ło Zmieniony [...]
czy jest jakiś mega super sok ,który by ruszył widocznie oporne , pier......e łydki ??? predzej chyba zdechne niż mi urosną ...się wziełem i ...drugi prawie rok je robię i jeden , wielki ch....!!!!!!!!! synovial fluid mozesz sprobowac, tymczasowo z 3cm wleci, potem mozesz podtrzymywac, chociazby w letnie dni jezeli masz bol psychiczny ze lydki [...]
czy jest jakiś mega super sok ,który by ruszył widocznie oporne , pier......e łydki ??? predzej chyba zdechne niż mi urosną ...się wziełem i ...drugi prawie rok je robię i jeden , wielki ch....!!!!!!!!!
[...] 8 g Ryż brązowy 100g 318 kcal b: 7 g ww: 68 g tł: 2 g Marchewka z groszkiem - Hortex 100g 43 kcal b: 3 g ww: 7 g tł: 0 g POSIŁEK 5 około 18 203 kcal b: 3 g ww: 46 g tł: 1 g sok z: Grejpfrut 300g 109 kcal b: 2 g ww: 24 g tł: 1 g Banan 100g 94 kcal b: 1 g ww: 22 g tł: 0 g POSIŁEK 6 około 20 456 kcal b: 53 g ww: 57 g tł: 2 g Ser twarogowy [...]
[...] kasze i makaron nitki wczoraj mialem rybe(0.6) w pojemnikach i makaron nitki (0,6) i salate zz 2 garscie( umyta posiekana z biedronki) taki mix 6-rano wstaje i wyciskam sok z bialej kapusty i go pije:) i z marchewek tak po 0.3 ml 7.30 - jem w pracy 150 ryby dorsza i 150 makaronu i troche salaty 10- pije sok z marchewki :) 11- to samo co o [...]
Panowie, Mam możliwość zakupu tren ace (Trenacetat-150) i propa (Propionate-100) z malay tiger z kodami. Nigdy nic nie brałem z malaya, jak wasze doświadczenia z tymi specyfikami? Dodam, że opakowania z kodami. Propionate-100 - kolor soku przezroczysty Trenacetat-150 - sok żółty
dobre te npp czy nie w koncu ? jednen sok ma jasniejszy od drugiego ta sama partia /SFD/Images/2016/7/7/79b8e155e1834487977516c9b5333f1e.jpg /SFD/Images/2016/7/7/e9343e43af5a497bbdc3853d064f0ca7.jpg /SFD/Images/2016/7/7/1b35ec6cf60f48b79547c91b06300ea6.jpg Zmieniony przez - BombelWks w dniu 2016-07-07 13:25:34 Ja mam npp na jasnym oleju prawie [...]
dobre te npp czy nie w koncu ? jednen sok ma jasniejszy od drugiego ta sama partia /SFD/Images/2016/7/7/79b8e155e1834487977516c9b5333f1e.jpg /SFD/Images/2016/7/7/e9343e43af5a497bbdc3853d064f0ca7.jpg /SFD/Images/2016/7/7/1b35ec6cf60f48b79547c91b06300ea6.jpg Zmieniony przez - BombelWks w dniu 2016-07-07 13:25:34 Ja mam npp na jasnym oleju prawie [...]
12-18 winstrol 30/40mg/ed Pewnie przebiłeś żyłę, albo jakieś większe naczynie krwionośne. Wątpie, żeby sok wypłynął. Miałem tak kilka razy dlatego nie biję w barki. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-07-08 21:22:16
Ci powiem tak... sok jest apteki testosteron depo galenika (100% pewny z apteki) a powiem że wbija Lem igła 7 aż 2ml roztworu a wczoraj bilem w to samo miejsce tylko, że w drugą nogę i byłem igła 6 i tylko 1mll i kolano nie boli w drugiej nodze ale ogólnie mięsień boli... jak po iniekcji... nie wiem czy kiedyś mi to przejdzie czy co iniekcje bd [...]
Ci powiem tak... sok jest apteki testosteron depo galenika (100% pewny z apteki) a powiem że wbija Lem igła 7 aż 2ml roztworu a wczoraj bilem w to samo miejsce tylko, że w drugą nogę i byłem igła 6 i tylko 1mll i kolano nie boli w drugiej nodze ale ogólnie mięsień boli... jak po iniekcji... nie wiem czy kiedyś mi to przejdzie czy co iniekcje bd [...]