SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sojowe

  • mkroza - dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Moje dzisiejsze jedzenie i trening: ---------------------------------------------------------------------- Jaja kurze, Mleko sojowe, Płatki owsiane, Len Mielony odtłuszczony, Orzechy nerkowca piersi indyka bez skóry, Ryż naturalny brązowy piersi indyka bez skóry, Ryż naturalny brązowy,Jabłko, Olej lniany, kapusta,marchew,Wieprzowina Dorsz [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9371 Data: 2010-04-14 21:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sojavit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem szczerze, ze tez wolal bym ostrowie niz to sojowe. ultimate protein o ile dobrze sie orietuje tez wychodzi niezle cenowo i sa w nim tez bialka mleka, czyli calkiem fajne na noc.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2010-04-16 17:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mkroza - dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] straszną nie miałam jak zaplanować ;-( ale nawet się zmieściłam tak z kcal i bilansem tak na oko- przed chwilą podliczyłam i nie wyszło źle Jaja kurze,płatki owsiane, Mleko sojowe,Len,rodzynki Jabłko,Odżywka Whey schab, ogórki kiszone twarożek wiejski, pomidor, ogórek kiszony, rzodkiewka, jabłko Dorsz świeży, Awokado [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9371 Data: 2010-04-29 23:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie ilosci kcal aby zrzucic ostatnie 3kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozna zarajac fajke, ale kazde siegniecie po srodek wplywajacy na naturale dzialanie gruczolow dokrewnych, moze zakonczyc sie problemami do konca zycia. Burger sojowy, mleko sojowe sa na liscie produktow o najgorszej reputacji, polecam poczytaj sobie o soi, a pozniej pocztaj sobie o dominacji estrogenow u kobiet, ktora w ostatniej dekacdzie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2010-06-15 11:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie w grupie krwi A

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o białka, te z pożywienia i te "sztuczne". Teraz jem X5 protein (różne białka wymieszane) i raz dziennie zamierzam jeść Egg Protein 80%, później przerzucić się na sojowe i do tego równocześnie dużo węgli. Nie wiem czy kupować koncentrat, jeżeli nie będzie się dobrze wchłaniał ... Nawet na Egg Protein Olimpu jest napisane, że ta odżywka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2010-06-25 00:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko sojowe w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do diety warto wprowadzić soje i produkty sojowe, bo jednak jest to jedno z najłatwiejprzyswajalnych źródeł białka roślinnego. ale w diecie sportowca polecam głównie jako urozmaicenie i raczej nie to w proszku tylko lepiej nasze naturalne alpro soya lub alpro soya light!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-07-05 12:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://vitalia.pl/index.php/mid/64/fid/621/kalorie/diety/pid/17227/cid/79/part/0 jadł ktos te sojowe ala schab? Jak to smakuje? Bo mam takie w półce..

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 13:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno smakują jak kotlety... sojowe

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 13:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzięki Martusia ale tricek jest, za to Ty masz pompę na 90% --------------------------------------------------------------- DZIEŃ 8/84 Micha: - tran, oliwa, owsiane, mleko sojowe, jabłko, whey - szczawiowa z jajkiem, migdały - wafle ryżowe, pierś z kury trening - whey, banan - twaróg, sok warzywny (marchew, kapusta, seler naciowy) z siemieniem [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Excellent masz bialko sojowe, wiec pod tym wzgledem Matrix lepszy. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-10-10 14:23:51

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8479 Data: 2010-10-10 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu na mase/siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wolniej i daja ponad dwukrotnie wiecej energii (kcal). Tluszcze dzielimy na tzw. lepsze i gorsze. Do pierwszych zaliczamy tluszcze pochodzenia roslinnego; oleje, tluszcze sojowe, itp. oraz tluszcze z ryb. Te gorsze to pochodzenia zwierzecego: tluste miesa, smietana, maslo, smalec, itp. Podczas budowania masy miesniowej mozna sobie pozwolic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-10-14 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Akurat wpadłam do domu ------------------------------------------------- DZIEŃ 28/84 Micha: - mleko sojowe, owsiane, nektarynka, oliwa - jajko, tuńczyk, sałata, papryka, jogurt grecki, wafle ryżowe - whey, nektarynka - pierś z kury, wafle ryżowe, sałata, papryka, jogurt grecki - sok warzywny, jajko, twaróg, oliwa B 1801,45 W 152,70 T 131,57 [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam mam swoje kiełbaski sojowe jak mi sie zachce Olo życie Ci nie miłe? bo dostaniesz pstryczka w ucho za to

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 08:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vzl, białko sojowe, wykorzystywane w odżywkach przez Olimp, zawiera ok. 10 mg izoflawonów na 100 g. Nie jest to zbyt wiele, bo też białka te nie maja być - z założenia - źródłem izoflawonów, tylko protein. Jednak stanowią pewne, wymierne uzupełnienie izoflawonów, które mają wiele właściwości prozdrowotnych, jak również ułatwiają redukcję tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-12-03 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sekrety DHT

    Post
    Doping

    [...] stosujemy jakieś blokery DHT (np. palmę sabalową lub finasteryd) właśnie po to, aby nie wyskakiwały pryszcze, nie wypadały włosy i nie pojawiały się problemy z siusianiem. Tylko że blokada DHT może osłabiać efekty kuracji. Aby jednak nie osłabiała, powinno się dodać izoflawony - albo sojowe, albo syntetyczne, jak ipriflawon czy metoksyizoflawon.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2010-12-22 16:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkt zastępczy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kazdy bedzie tanszy i lepszy http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Syntha_6-opis1348.html - to przykladowy MRP (zamiennik posiłku) w herbalifie jest jeden z najtanszych surowcow bialkowych - białko sojowe, tragiczna fruktoza - której spozywanie serdecznie odradzam, blonnik i premiks witaminowo mineralny. To powinno kosztowac ok 20zł.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2010-12-28 16:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    ja to nie długo będę znawcą mleka:) ze względu na skazę białkową małego... założę się, że obli Ci powie że sojowe to kiepski pomysł... najlepsze jest mleko świeże bo ma bakterie które rozkładają laktozę i lepiej je tolerujemy. Generalnie z wiekiem tracimy enzym laktazę który trawi laktozę i wielu dietetyków powie Ci że mleko jest dla młodych [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13709 Data: 2010-12-30 14:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makaronu ? Pytam, bo widziałem różne wersje. jedzdobrze.pl na każdym makaronie piosze 3.We wielu dietach jest napisane, że przed snem jeść 125g chudego twarogu. No ok, ale jak to jeść ? Na sucho jest do porzygania. dział kuchnia masz przepisy 4.Czy bułki sojowe zaliczają się do razowego pieczywa ? raczej bedzie dodatek pszennej patrz na skład

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 19:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sojavit 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pokazuje brak - to jest brak wydaje mi sie ze Slawek wspominal ze ma sie pojawic - ale pewnosci nie mam - nie jestem osobiscie zwolennikiem tego bialka jako podstawy suplementacji jednak dawka 30 g nie powinna budzic watpliwosci a moze wspomoc zdrowie bialko sojowe znajdziesz w X5 - zobacz czy ten produkt nie zadowoli wlasnie Twoich potrzeb

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-01-16 09:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to w koncu jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jarze o co ci chodzi Martainn?? No chyba mleczne to nie to samo co sojowe i zwierzece. I chodzi mi o to czy jest i ile jest tam serwatkowego?? Mam nadzieje ze nie kupilem jakis syf ktory nadaje sie tylko na redukcje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2011-03-17 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)