sogi

O w morde... ile propozycji... Chyba kumpel bedzie mial problem Dzieki wszystkim - sogi poszly Pozdr

MarcelQ - faktycznie nie przeczytalem... Ale tak jak napislalem - jestem w temacie zielony... sorki ale do waszego dzialu tez czesto nie zagladam dlatego pytam bo nie chce mu podac swoich wnioskow wyciagnietych z roznych innych postow... temat jest zbyt powazny aby radzic mu sam skoro sie na tym nie znam... Cos o gosciu: - Gosc ma 35 lat - [...]

Witam.Usłyszałem o tym treningu i sie bardzo zainteresowałem.Cwicze od prawie roku, teraz jestem w trakcie regeneracji (masaże, rowerek, naswietlanie bioprton itp) i mam zamiar ruszyć z tym treningiem, ale kompletnie nie mam pojecia jak rozpisać pod siebie taki trening.Wiekszość danych mam w profilu , za pomoc oczywiscie SOGI.

Sogi leci A jakies 'odbloki' trzeba po tym robic? No i jeszcze jedno - a moze lepiej polecic mu prohormony? Nie sa mniej szkodliwe? Skoro i tak zalezy mu lekkim cyklu...? Pozdr

wpisujcie jeszcze proporcje chlopaki jak mozecie i ceny. sogi i pozdrawiam

[...] warzywo białka z dwóch jaj BRAK ZDROWEGO TLUSZCU..MOZESZ DAC CALE JAJA 6 posiłek: 6jaj DAJ TWAROG ZMA apteczne ZMA NAJLEPIEJ OK 40MIN PRZED SNEM A PRZED NIM SAMYM TWAROG ZAMIENNIE Z TUNCZYKIEM Z OLIWA LUB JAJAMI.. z góry thx za poprawki aha za pomoc rzucam sogi:)JEDZ SPORO WARZYW UWZLEGNIJ MOJE ZMIANY..I POKOMBINUJ TROCHE PZDR

[...] 21t + 200-300ml wody + 2 łyżeczki miodu (12g ww) 5 posiłek: 2 kromki chleba razowego 6 plasterków szynki i sera warzywo białka z dwóch jaj 6 posiłek: 6jaj ZMA apteczne z góry thx za poprawki aha za pomoc rzucam sogi:) razem to będzie 260g białka (ryzu prawie nie licze) 350 ww `80g tłuszczy Zmieniony przez - wawek w dniu 2007-06-06 15:23:17

Dzi ciezko na to pracuje Wiem ze sa niektorzy (nie ty ani ja) co w kazdym dziale maja znawce (za spam), ale ja na to ciezko pracuje i sie udzielam! Najlepsze jest to ze przy okazji wiele sie ucze i to mnie najbardziej cieszy. SOGi to taki mily dodatek choc tak naprawde nie wiele znaczacy PS: Sory za off topic

[...] 6dzien trening+brzuch+aeroby robie weidera, aeroby 45 min chodzi mi glownie ile brac czego i kiedy ? przed aerobami ? rano na czczo? na noc ? i ile gluty i ile aminow ? wytlumaczcie co i jak i kiedy. Mam swoja koncepcje ale nie chce sugerowac :) poprostu chce jak najlepiej sie zabezpieczyc przed utrata miecha na redukcji. Pozdro sogi czekaja

Dzieki :) SOGI polecialy;]

witam! kumplowi zalezy na poprawie wydolnosci i sily..ale boi sie ze po suplach zlapie jakies kilogramy i straci na predkosci. co byscie polecili w takim przypadku?? sogi poleca wielkie sorry j***y mi sie dzialy Zmieniony przez - Cranco w dniu 2007-06-05 12:18:05

Chyba jednak sie skusze na mono jeszcze do tego, a potem dopiero machniemy 2xCP. Sogi dla Was rzecz jasna pzdr

sogi dla wszystkich. beszczel, co to ten TCM?

sogi dla wszystkich, powiedzcie mi jeszcze czy przy dawkowaniu kierowaliscie sie trescią opisana na pudełku przez producenta, czy łykaliscie na swój sposób?

dzięki za sogi

Dziekuje za Sogi (niestety nieodbije ABON ) i wypowiedzi :) Teraz trening mam rozplanowany z naciskiem na klate wiec mysle jakos nadgonie :P Najgorzej mam problem z prawym platem klaty jest mniejwiecej na srodku ta dziura;/ mysle ze z czasem miesien ja zakryje:P Dla Porownania kumpel rok starszy...staz ten sam co ja (ps. niesmiejcie sie z niego [...]

nie chce zakładac nowego topicu więc pozwolę sobie tutaj napisac,pod koniec czerwca jade autokarem do UK,a jestem na cyklu deca+norma i bede musiał przewiezc kilka amp. w razie czego jakby znaleźli nie bedzie zadnego kłopotu ? z góry dzieki za odpowiedzi,sogi oczywiscie.

http://img528.imageshack.us/my.php?image=dsc01048re1.jpg a to moje. odbijam sogi Zmieniony przez - Proksa w dniu 2007-06-03 16:22:15

[...] ze z mojego obciazenia schodzi oryginalna farba !!! jestem zalamany tym faktem iz sporo wybulilem za te obciazenie ;/ !! wie ktos moze czym najlepiej zakonserwowac takieobciazenie zeby nie bylo odpryskow jakas farba kauczukowa albo cos takiego? nie wiem moze ktos ma cos takiego do sprzedania?czekam na info i z gory dziekuje sogi poleca:)

nawijanie sznurka z obciazeniem na pręt jest kozackie;] czekam na dalsze wskazowki;] SOGI polecialy. Zmieniony przez - Szklana88 w dniu 2007-06-04 08:40:07