sogi

Ok dzieki, SOGi

okej, dzięki za porady, sogi lecą :) a mam jeszcze pytanie odnośnie długości tego cyklu, tzn. 4 tygodnie to za krótko, to jak długi mam cykl zrobić ? 6 czy 8 tygodni ?

Sogi nie weszly bo nie masz abona.

ok SOGi, dzieki za pomoc :)

Plan jest ok. Co do sztangielki - widze, ze jestes skazany na to cwiczenie, tzn. nie masz sztangi ani wyciagu. Jesli chodzi o opis techniczny - to przeczytaj opis w Atslasie Cwiczen. Kilka moich uwag: 1) To cwiczenie ciezko wyczuc. Opuszczaj hantle jak najbardziej w dol, aby poczuc rozciagniety miesien najszerszy. 2) "Mysl" lokciem. [...]

Lol. A juz myslalem, ze nic dzisiaj nie znajde do Najsmiesniejszych tekstow. Ale mnie, chlopaki, uratowaliscie. Sogi dla wszystkich dyslektykow.

Wpisalem: Lol. A juz myslalem, ze nic dzisiaj nie znajde do Najsmiesniejszych tekstow . Ale mnie, chlopaki, uratowaliscie. Sogi dla wszystkich dyslektykow. I koloss odpowidzial: Kóro dzienki i retórn I kolejna odpowiedz: Już myślałem, że nie uda mi się tam trafić Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-11-02 20:39:53

podoba mi sie elegancki, łap sogi w innym dziale

Siwy dostałeś sogi w suplach,treningu,po siłowni i uwaga... ...Targowisku

dzieki za odp sogi duchowe lecą

Mam prosbe czy ktos moze pomoz w ulozeniu planu treningowego dla kolezanki... nie ma ona zbytnio czasu chodzic na silownie czy fitnes wiec pozosyaje tylko dom. Prosila mnie aby w tym treningu znalazly sie cw na gorna partie przede wszytkim na rece biust brzuch no i wspominala cos o tylku hehe javascript: test(''); javascript: test(''); pomoznie [...]

No więc tak najpierw podam trochę informacji o sobie. Wiek:17 lat Waga:ok.60kg Wzrost: 177 cm Staż: miesiąc na siłowni( z powodu braku kasy musiałem zrezygnować), treningi domowe( pompki, brzuszki itp.) jednak nigdy nie miałem tego przygotowanego na profesjonalnie. Co posiadam: hm.. no wiec tak jeden hankielek 6kg, podłoga, ściany, krzesła, [...]

ok dzieki Panowie, SOGi jak wejda, kingowi juz chyba kiedys dawalem, ale sprobuje.pozdro

a gdzie twoj abonament ?jesli chcesz sogi dawac .. chyba ze duchowe xD

Siemka chcialem sie dowiedziec jak tam jest obecnie z nastepoujacymi srodkami z EAP czy warto brac deke , metke tej firmy ? ( a jesli nie to jakich firmbrac:) Dzieki Sogi polecą:)

dziex chlopaki za komentarze i sogi. Wiesz mk1916 ja sam zaczynalem na dwoch skrzynkach i desce nie ma sie nad czym rozczulac jak widzisz to co mam to kompletuje juz rok, az rok....

[...] sie upewnić: po cyklu kumpel bierze hcg 4 shoty po 2500j. e5d- ostatni strzał wypada mu w ten wtorek czy clomid może zacząć brać juz od jutra tj. poniedziałku czy np od środy? - czy powinien poczekać pare dni po hcg ? bo jezeli okres półtrwania hcg w organizmie jest ok 5dni to może lepiej poczekać z clomidem ? dzięki za info -sogi za odpowiedzi

verwest,kuro,danio SOgi poszly

no wszystko by było ok gdybym zamiast cycaka 200g dał 300g kuraka i odjął z diety 15g oliwy z oliwek i dodał 100ml mleczka co o tym sądzicie? a no i sogi oczywiście Zmieniony przez - Banan69 w dniu 2007-11-04 19:38:23

dzięki! już niedługo kupuje abona i wam sogi dam ale napiszcie najpierw na gg i mi przypominajcie bo zapomnę dzięki jeszczze raz