sogi

Help dla życia z nadwagą, sogi dam bo mam wrażenie, że nie leci :D. Zmniejszyłem sobie kaloryczność z 2400 do 2200 i proporcje. Białko z 1.8/kg do 2.2/kg. Węgle z prawie 200g do 120g a nadrobiłem tłuszczami. 1. Mleko 250mln, Otręby żytnie, WPC 80, Oliwa, Pestki dyni 48B/37T/36W/664kcal 2. Przed treningiem tuńczyk z wodą i kasza [...]

Dobrze, dzięki wszystkim za udzielone odpowiedzi. Może faktycznie lepiej nie kombinować, wolałem zapytać bardziej doświadczonych ode mnie. Do końca cyklu będę robił splitem, bo faktycznie daje efekty (nie dość, że trochę masy złapałem to i zmniejszyłem % fatu), a na wakacje może zarzucę FBW. Ponadto staram się rozciągać 3x w tygodniu, to chyba nie [...]

bo Ty jestes sęp na sogi...i dajesz dupy za talerz zupy

to ja wzcoraj rozdawalem sogi w kazdych dzialach

marceleq juz slangu zapomnial browar=sogi

nastepny z tymi sogami,sogi są trolu nie ważne,ważne jest,że ty jestes z nami i dzielisz się swoja obszerna wiedzą :*

sogi sa wazne, mozna za nie kupic ciekawe i pomocne suple ze sklepu sfd

mam ich na gg ale niema ich. jak tu sie nie w****ic,wczoraj mkialem 60 sogow na glownej stronie dzis 59co to za numery ktos mi odebral soga?czy ktos tu kradnie sogi? tak sobie mysle samurai skad tacy wlasciciele sklepow z suplami w PL. biora suple?jakis hurtownik jest, czy ze stanow zamawiaja np.universala,albo inne amerykanskie produkty.ty [...]

dzieki sogi, wrzuce ktores z nich jako dodatek . pozdro

keygen - no to może spróbuj po zrobienu na pół godziny do zamrażarki? (nie próbowałam) a, no.. ja kobietą jestem, bo po odmianie mojego nicka widzę, że to nie jest do końca jasne Quickley, Rally - bardzo się cieszę,że smakują, odkrywszy takie cudo nie mogłam się nim nie podzielić dzięki za sogi!

ile mozna miec na maxa znizki w sklepie sfd za sogi ?

http://www.sfd.pl/Hard_muza_trening%2Fdoping_nie_dla_nele%C5%9Bnik%C3%B3w_-t1057342.html i wbijać sogi poodbijam plus pochwały

Za łaskawość polecą sogi ;)

madre a przed chwila pisal ze sam sogi rozdal %-)

Ruda, miałam na myśli sogi ;-)

proszę, Sroczko - ja również dziękuję za wszystkie SOGi :-))

cv co ty przeciesz sogi sie zamienia na punkty 1sog = 1pkt = 1grosz:-) %-)

Jakim kurva cudem Ty masz 592 sogi?

Jakim kurva cudem Ty masz 592 sogi? Sporo tematów-spamów to sogarnie ;-]

poszly sogi... dobra akcja %-)