sogi

[...] czyli na nauczeniu sie tego treningu dopasowanie wszystkiego i wogle w sumie jednak wakacje nie sa najlepszym momentem na rozpoczynanie czegos od nowa bo ciagle cos wypada a to remonty silowni , a to nieplanowane wyjazdy etc pozdrawiam a swiezopowolanych modow prosze o wiecej wyrozumialosci poki co sogi na zachete na nowa moderatorska droge ...

thx i sogi.. moze cos wiecej..?

a mam w d..... sogi. Jak chcesz to dam ci jeszcze 2.

nie musicie dziekować sogi wystarcz

Sogi dla was panowie

Fizz daje 2 sogi

chodzi o takie palenie mięśni jak przy ćwiczeniu przedramienia z unoszeniem nagarstków ze sztangą. dzięki za info łapcie sogi

w pewnym sensie naleza bo lwa, lpa i sogi liczone sa razem

dzieki :) sogi poodbijane :P

LWA LPA i sogi byly wspolne do momentu rozdzielenia - teraz naliczane sa osobno

dzieki za odpowiedzi sogi polecialy

comodore na moda proponuję, ostatnio same sogi odemnie dostaje, za bardzo madre rzeczy. Nie odbijaj! Zmieniony przez - leonstar w dniu 2004-07-23 18:53:12

[...] stosuje 2 razy dziennie w beztreningowe 1 raz dziennie :))) Hmb dzieki za rady. z tego co widze to ty proponujesz cwiczyc bica i trica na jednej sesji :) wporzo cos bede probowal zmienic w koncu az do tad fajnie mi wszystko roslo. Myslalem ze do poczatku wakacji bede mial tak gdzies 34-36cm ale to nic mam szanse za rok :)) wszystkim poszly sogi

[...] kurzu, cztery miliony porozrzucanych gwozdzi srub i podkladek, trzy dziury w scianie , jak z ta stajnia augiasza sie uporalismy to zakup sprzetu i aranzacja wnetrza to byla formalnosc damixxx - odbiera tylko tvp1 ale na pare meczy euro mozna bylo miedzy seriami zernac dzieki wszystkim za mile komentarze, wszystkie sogi zgodnie z umowa odbite

[...] to było jeszcze przez wejściem do UE,i przed podwyżką cen za złom Pójde pewnie w ten tydzień się zorientować co i jak Dzięks za soga. Co do pytania o liczbe sogów tu i na insomni to tak: -w ten dzień co przenosili to sogi wszystkie przenieśli na insomnie a ale teraz już nalicza osobno,jak ktoś Ci dał na sfd to na insomni już nie nalicza

[...] np wyciskanie na klate 4 serie 10,10,8,6... po trzecie - wyciskanie na poziomej, wyciskanie na dodatniej, rozpiętki na dodatniej, pompki na poręczach po czwarte - sogi można dać tylko raz po piąte - skorzystaj z wyszukiwarki i znajdź sobie posty o klacie po szóste - nie chce od Ciebie sog'a, bo że ś wziął kox, teraz pewnie dzieci na [...]

[...] chyba najtansza i slyszalem dobre rzeczy o niej..... czy 300g kretki i 10 Clomid wystarczy?? 1. Czy kretke moge brac - w dzień treningowy rano na czczo okolo 5g + po treningu 5g - w dzien bez treningu rano na czco 5g 2. Czy clomid jak wezne przez 3 dni po 2 tabletki i reszte po jedenj tabletce na dziń będzie dobrze?? będą sogi i buziaki

ale ja nie pisalem tego w złej intencji dawac sogi

Dzięki za SOGi , odemnie też poszły dla was. NO fakt trzeba nabrać masy , jak się rok szkoly rozpocznie to zaczynam ćwczyć. Dla tych którzy się pytali ile schudłem : Było : 73 Jest : 59 odecnie , chociaż w tunezji złapałęm "chrobę faraona" wiec troszkę mnie odwodniło. chcę przytyć tak do 65 ale oczywiście masy miesniowej. Fotka [...]

Sogi odbite ;)