piotrekzx napisał: AnalAngel sprzed ilu lat to fota? bo ta na masie w profilu jest o niebo lepsiejsza sog DZieki za sogi:D a fota jest z wakacji 2008:D a ta w profilu aktualna:D
w odp. do strony 69 - malinowa moze mi oddac sogi w topicu z moja pasta z tunczyka, ktora skrytykowala :D lol :) jak ja Was uwielbiam ^^ moge zrobic za was serie brzuszkow ;) taki toast :)
dzieki wszystkim za opinie i sogi jeszcze troche czasu i bedzie upgrade 1.1 ale to za jakis czas bo narazie powstalo za malo nowych przepisow ps fajnie ze komus sie ten spis przydal/przydaje
Dziękuję za miłe słowa :-) i SOGI :-D rzabba, czyli mam spróbować w DNT 1550 kcal, a w DT 2050 kcal? teraz jem 1800 kcal i rotacja samymi węglami tak? białka zostawić na obecnym poziomie czyli B 120, a T 75? wyjście z redukcji zrobię wolniejsze - dzięki za poradę!
i tak każdy wie że nikt nie może równać sie z twoim brzuchem inka MAM DZISIAJ URODZINY MAM DZISIAJ URODZINY MAM DZISIAJ URODZINY PIĘKNE SOGI DLA DAMIANKA
EVERR: dobry art, sam se poczytalem o siadach siweta prawda, chodz bardzo głębokich nie poleca, uda ponizej kolan tak ale zeby nie przesadzic w drugą strone no i do tej pory załuje ze nie moge sie martwego nauczyc robic bo ciągle mam jakies opory i strach przed nim ;/ MITAMI na temat przysiadów też się zajmę w swoim czasie PS. Polecam dupą do [...]
Zebys tylko mi nie dawaj soga za foty agnes Boze korki ! czytajcie ! To sa fotki Agnes, jej sie sogi naleza, ja tylko wkleilam i napisalam ze te zdjecia sa moja inspiracja Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2009-12-03 17:12:39
Bardzo fajny post, własnie sie zastanawiałem nad ułozeniem treningu podczas cyklu i jakos brakowało mi weny twórczej. Tu wytne tam przytne i powstanie cos nowego Sogi dla wszystkich.
[...] . 4 serie łączone a potem juz normalny trening wyciskanie hantli bez lączenia i baterflay ? ta pierwsza seria ma za zadanie wstepnie zmeczyc miesień i tak jest przy kazdej parti ? pozdrawiam kumatych za odpowiedz sogi bo sie borykam z tym czy jechac 4 cwiczenia na raz bez przerwy i to traktowac jako jedna serie bo taki trening tez robilem.pozdro
Byku: dzięki za konkretną odpowiedź. Jak już zaznaczyłem lecytyne biorę bo chce poprawić koncentracje i pamięć - oraz złagodzić stres. JEDNAK NIKT NIE ODPOWIEDZIAŁ NA PYTANIE CZY MOŻNA JĄ BRAĆ PRZY NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY? POZDRAWIAM> DAŁBYM sogi ale już nie wejdą
[...] że ludzie starsi będą zawsze niżsi bo po wileu latach życia dyski międzykręgowe są ściśniętei trochę(niestety) kości się ścierają. Tak na marginesie powiem Ci że nie przerosłem jeszcze wszystkich wujków rodzinie po 40-stce. btw...monetou -sogi to bedziesz mógł dawać jak bedziesz miał abonament Zmieniony przez - el nino w dniu 2005-09-03 21:20:23