witam wszystkich uzytkownikow SFD. Mam pytanie, otoz mam "xtreme bcaa&lg" od kaizena i nie wiem jak to brac. Biegam z rana na czczo. Powinienem jesc 10 gram bcaa pol godziny przed bieganiem i do tego kreatyna i 10 gram po bieganiu? Czy w inny sposob? Poleca SOGI:)
jak w temacie. Polecicie coś lepszego niż CP opartego na jabłczanie?w gre nie wchodzi monohydrat chyba że minimalna porcja+ jabłczan. prosiłbym o konkretną odpowiedź. Oczywiście sogi ;)
czy po mecie dobre na podtrzymanie bedzie creamass?? i czy po creamass moge oczekiwac jeszcze jakichs efektów czy bedzie ono sluzyc tylko temu aby po mecie nic nie spadlo? Sogi za odpowiedzi!
Witam. Czy może toś mi wytłumaczyć czym jest ta federacja NABBA (zawodowcy, amatorzy?) i czym się różni od IFBB. I która jest "lepsza" , bardziej prestiżowa. Oczywiście będą sogi. Pozdro
Witam. Jade własnie na cyklu winko + prop konczy mi sie za 2 tygodnie. Pytanie brzmi tak ile powinienem odczekac czasu zeby zrobic kolejny cykl a planuje rete + prop za konkretne odp sogi:)
witam chcialbym abyscie mi podali nazwy lekow ktore niwe sa sterydami a SA STOSOWANE W KULTURYSTYCE np.Cocarboxylasum,vitaminium b12. sogi kto da najwiecej srodkow!!!!!!!!!!!!!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)
Witam wlasnie przeszukalem wyszukiwarke ale tam jest tyle tego ze znalesc niemoge Chcialbym wiedziec na co lekaz przypisuje nolve poleca sogi dla tych co moge.
Witam, mam do was pytanko, wie może ktos co to jest trening aerobowy, tyle o nim słysze ale nadal nie wiem co to za trening, wiec jeśli ktos moze to niech mi powie , SOGi będa
Witam! Jak w temacie, jest mozliwe kupno ławeczki pod sztange, do tego sztangę i jakies obciezenie choc nie koniecznie za 320zł? Znacie taką ofertę? A moze ławeczke, obciezenie i gryf kupic osobno? Jak najtaniej wyjdzie? Prosze o odp. SOGI LECĄĄ !!
panowie jak w temacie szukan dobrego bulka ze weglami zloznymi na reduckje zamienik posilku w pracy nie nioe wchodzi mi np bialko+ owsiane czy cos takiego szukamgotowego bulka co polecacie mysle profi mass z olimpa lub up you mass nie wiem beda sogi
Pozostawały mi resztki kreatyn i całe opakowani creaFusion. Więc weźcie mi jakoś to rozpiszcie, bo ja za bardzo nie mam pomysłu %). 500g creaFusion 120g CellPumpa 120g monohydrate 60 tabsów M3 Z góry thx, będą sogi.
mam prożbe czy mogli byscie mi powiedzieć jakie są róznice w dzialaniu tych dwóch srodków. chodzi mi o retencje wody .ogulne przyrosty .chodzi o łaczenie ich z winem i propionatem .co było by lepsze sogi czekają
witam mam takie pytanko co zjesc z l-glutaminka ? jakies bialko? gajnerek czy bulka? chcial bym na tym mase zrobic i troche sile ale bardziej na masie sie skupic dawajcie propozycje sogi dla was mam jakies 300zl na to cwicze regularnie reszte macie w profilu pozdrawiam
Witajcie. Co sadzicie o dece i mecie na 1 cykl?? Dawkowanie: 1-4 tydz 100mg deci 5-6 tydz 200 mg deci do tego po 2 tabsy mety dziennie... Czy na odblok wystarczy paczka clomidu?? Za powazne odpowiedzi posypia sie sogi :D