sogi

[...] ze klate chciałbym trenować 2 razy z tricepsem , inne grupy też moge ale nie musze. na klate chciałbym zastosować plan na klate który niewiem jak go zrobić , chodzi o taki plan w którym raz klate trenujemy siłowo a raz technicznie. technicznie czyli wolne opuszczanie przytrzymanie itp. ktoś jest mi w stanie to rozpisać daje sogi pozdrawiam

witam, mam niskie libido, dzisiaj odebralem wyniki z lh, fsh, testa, prolaktyny, estro, kortyzol prosze niech ktos sie wypowie czy sa w normie, bo nie mam pojecia...moze jak mam niektore w minimalnej i maksymalnej granicy to mile widziane pomysly jak to zbic :) naturalnie poleca sogi :)

[...] UNIVERSAL ANIMAL PAK; OLIMP KRE-ALKALYN 2500 120 tabs; OLIMP GOLD OMEGA-3; OLIMP VITA-MIN PLUS; ZMA APTECZNE (ZINCAS FORTE + FILOMAG B6); Pewnie dokupie jeszcze Nitroprogen Treca dla uzupelnienia diety. Bylbym bardzo wdzieczny za pomoc w takim dawkowaniu powyzszego stafu zeby byly jak najlepsze efekty :) Z gory dzieki. Ps. Lubie dawac sogi :D

[...] grupa 1 cykl2. Diete mam na mase wiec nie mam pojeca jak mam przy masowaniu pomniejszyc ten koszmar :<. Dodam jeszcze, ze 2 miesiace temu mialem bardzo odstajace łopatki i wtedy zaczelem chodzic na silownie i powoli to koryguje ale dalej wygloda to okropnie na dodatku z tym tyłkiem :( prosze o pomoc sogi za help tylko abona wykupie

Chcę spalić tłuszcz na brzuchu przy wyrabianiu góry korpusu (klatka, biceps, etc.) przy tym trenować nogi i mięśnie brzucha i mam taki problem. jak stracic tłuszcz z brzucha zeby przy tym bylo widac choc zarysy "kaloryferu" tłuszczu z rąk czy klatki nie musze się pozbywać tylko chciałbym z brzuszka i nóg troche. Co najlepiej wziąć w tym celu. [...]

Pomóżcie mi i przyślijcie zdjęcia ganabolu!Mój kumpel kupił ganabol,ale zdjęcie,jakby zrobione przez sprzedającego!!Dam sogi. marwoz18

Zaobserwowałem u siebie coś co mnie zaniepokoiło. Jeden z bicepsów mam krótszy i wyższy natomiast drugi wydaje mi się że jest normalnych rozmiarów. Co może być tego przyczyna, jak ćwiczyć aby biceps stał się dłuższy? Proszę o odpowiedź... Za pomoc będą sogi!!!

[...] działu Trening dla Zaawansowanych i otrzymujesz status Bolda na sfd. Jednogłośnie rozwazylismy i zaakceptowalismy Ciebie w naszym gronie. Uczyń nas dumnymi doradzając tak jak robiles to do tej pory, stojac na strazy regulaminu i korzystajac z profitow Bolda... ...podobno jakies sa Zapraszam do dzialu VIP, przedstaw sie i rozdaj sogi. Gratuluje!

http://video.google.com/videoplay?docid=5804275960634938624&q=furious+angels byl w najlepszych hlach ale jakos przeszedl bez echa... rozmawiajac z innymi ludzmi (nie z sfd) co sie interesuja mma doszlismy do wniosku ze lepszego nie bylo... aha jakby co to zamiescil go Tomasz69 wiec jak jakies sogi ewentualnie to walic w niego

[...] Zatem sprawa wygląda następująco: 1-4 30mg ed meta 1-11 250mg e3d lub e4d Cido 1-8 ? tu właśnie mam dylemat pomiędzy Decą a Boldem na odblok pct. Kwestia tamo na cyklu. Prawdopodobnie zastąpię go Arim., bo słyszałem że jest o niebo lepszy, ale okazji stosować nie miałem. Dla wszystkich oświecających sogi oczywiście. Czekam na sugestie, pozdro!

[...] dziale Ale myśle ze tutaj nie jeden z was miał z tym styczność. Czytałem kiedyś ktoś pisał ze posiłki blenderem mixuje. Jak to zrobić żeby nalepiej i najbardziej zjadliwie w smaku i sposobie z tym poradzić. Dla przykładu jak mam zjeść 100g ryżu i 220g piersi. Gotować, smażyć , mieszać z wodą czy sokiem jakimś. Za odpowiedzi oczywiście sogi

[...] Trenuje kick boxing, jestem lewonozny i praworeczny. Stoje z lewa noga w przodzie (czyli podstawowa pozycja?) Moje pytanie jest takie: Czy w czasie walki zmienia sie pozycje? Jesli stoje lewa noga w przodzie to czy powinienem zmieniac pozycje na prawa w przodzie? Prosze o wytlumaczenie co i jak oraz dlaczego tak sie robi. Za pomoc sogi! Pozdro!

WItam mam trzy produkty TRECA : CREATINE MICRONIZED 200mesh 400kap/920mg oraz L-GLUTAMINE T6 TAURYNA+wit.B6 300kap. oraz NITROBOLON 300 kaps.. Wszystko jest firmy TREC . MOje pytanie brzmia : jak mam razem połączyc i jesc te trzy produkty aby wyszedł mi jakis jeden rozsądny (i jak najkrótszy cykl) albo moze czegoś mam dokupic? chodzi mi glownie [...]

[...] tygodnie po decy Pytania : Tylko teraz ile clomidu bede potrzebowal ????? I jeszcze jedno mam zamiar wykonac ten cykl w te wakacje czy to nie stanowi przeszkody , czy lepiej by bylo w pazdzierniku ? Jakich przyrostow masy mam sie spodziewac przy dobrej diecie i treningu ? Sa wypowiedzi ktore mi pomoga rozdaje sogi !!! JESZCZE SIE MINIEMY ELO !!!

[...] ostatnio wyj**bki tego produktu? ludzie mowia ze nie dziala jak kiedys oczekuje dobrego pobudzenia no i wiadomo zeby dobrze polecialo z fetem - venom chyba by byl w tym dobry ponoc thyro lepszy ale wlasnie dylemat mam co do tych fake produktow podalem w tytule produkty ktore mnie zainteresowaly i sa w odpowiedniej cenie. prosze o pomoc - sogi

[...] wiec nie wiem ile sie jej bierze. chodzi o to ze w syropie tussipect w 100g syropu jest 0,07g efedryny. syrop ma 140 g czyli jak latwo policzyc w calej buteleczce jest 0,098 g efedryny. czy taka ilosc wystarczy zeby dobrze mnie pobudzilo?? i czy efedryna procz tego ze pobudza wplywa jakos na zdolnosc koncentracji, myslenia? za dopowiedz sogi

Witam ! Tak jak w temacie który polecacie gainer, bo właśnie przymierzam sie do kupna gainera. Jadłem już mass xxl i byłem po nim zadowolony , ale nie wiem jak wygląda sprawa z Vitalem. Przepraszam, że nie szukałem w wyszukiwarce, powodem tego jest brak czasu na kompie... Prosze o pomoc dla mnie, oczywiście sogi polecą Pozdrawiam !

Mam pare pytań 1Czy mugł by ktoś mi powiedzieć jakie mam wszystkie Konta na SFD? Siedze cały czas na Michalinho ale pamiętam,że zakładałem też inne ... 2.Chyba nierealne ale sie spytam... Czy ktoś z forum może przeżucić mi SOG'i z tego konta na inne? 3.I mam jeszcze jedno pytanie wiem,że nie powinnem sie tutaj pytać tylko w komputerach ale jak [...]

[...] cwiczyc przed glowe czy za glowe czwiczyc i czy szer trche szersza od barkow moze byc?? 3.wycikanie na klate plasko czy sztange prowadzic do sutkow czy do srodka klaty?? 4.na barki wznosy hantlami na boki czy mam robic jednym hantlem czy dwoma naraz czy rece ugiete w lokciach troche czy wyprostowane?? chyba juz koniec ;d;d dzieki!! beda sogi!!!

Jade na pare tygodni na kajaki na mazury. Codziennie bede mial po pare godzin duzego i dlugiego wysilku na te same miesnie, wiem ze bedzie troche kicha i troche sie spala, ale mus to mus. Zarcie jako oboz bede mial zapewnione, ale wiadomo ze takie zarcie to szkoda gadac. CO moge kupic w sklepach spozywczych (wiejskich), aby zapewnic sobie wysoka [...]