ja tez chetnie jestem teraz chory i trzeba jakos wrocic do zdrowia Łódz-radogoszcz wschod styl nie wazny kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
miejmy nadzieje ze wypali swoja droga nie widzialem nigdzie czegos takiego kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
[...] placa ci kolo600zl a to zalezy czy idziesz do oficerskiej czy zwyklej dla posterunkowych kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
[...] do prob obezwladniania to watpie nie mamy az tak wyedukowanych dresiazy raczej cie potna kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
jak narazie widze ze to nie wypala ....a szkoda kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
Mam maly dylemat. Jak lepiej to ulozyc? Cwicze 3xtyg: SRO: Plecy + triceps PT: Barki + nogi NDZ: Klatka + biceps Zastanawiam sie czy brzuch dolozyc do kazdego treningu (tzn na jego koncu) czy cwiczyc go w dni, w ktore mam wolne od pelnych treningow? Pomozcie, dam sogi. "Kochaj Boga i rób co chcesz..."
juz to napisałem michu PS MOZESZ MI DAC SOGA ?? bo mateo miał tak zrobic ze jka ktos ma 100LWA to moze dawac sogi... ??????? JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku::: Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-10-01 07:23:35
[...] ze jest to za daleko. Teraz mysle o thai boksingu, moze jakies polaczenie czy cos co przyda sie podczas walki na ulicy dlatego prosze o pomoc( czytalem duzo artykolow) a w podwieszonym poscie nie ma zbyt wielu adresow- pochodze z pragi pd. ALE MOGE TRNOWAC NA SASKIEJ KEPIE, CENTRUM EWENTUALNIE MOKOTOW PROSZE O JAKIES NAMIARY beda sogi! mentos
Dobra, dzieki daje sogi. Czyli co polecacie: Alc(czy masz w swojej ofercie Son? bo chcialem zamoowic z fasta ale 11$+17,5$przesylka wiec zrezygnowalem)+green tea(sa tylko kapsy?) Olimpu+Thermo fat burner Treca. OK Teraz czym sie roozni ALA(Alpha Lipoic Acid)->bo jak wyczytalem w jednym z postoow jest to lepsza forma karnityny+buzer tescia od [...]
OK DZIEKI SOGI JUZ DALEM ALE NAMIESZALISCIE MI W GLOWIE. TO TERAZ PYTANIE CO LEPSZE L-KARNITYNA CZY ALC(WIEM ZE TO TEZ KARNI) CZY WZIAC 2 NA RAZ??? KTOORY FAT LEPSZY???? CZY DODAC HCA?? I JAK Z TYM PIROGRONIANEM. WIEM ZE JESTEM W GORACEJ WODZIE KAPANY ALE JESZCZE NIGDY NIE BYLEM TAK "ZALANY" ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT [...]
tez jakos nie moge a mam setke i to nie nabita w szatni kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
[...] , jak to wygląda o ile wam o tym wiadomo (o ile takie coś wogule jest) ,a tak wogule niemoge znaleźdź dobrego ćwiczenia na tą grupe mięśni ,jakie ćwiczenie mi polecacie z "Atlasu Ćwiczeń" ale dokładnie jakie , oczywiście daje sogi (choć z resztą kogo obchodzi czy ma więcej lub mniej ,liczy sie bardziej satysfakcja za udzieloną pomoc :) )
a gdzie widziales ze to wprowadzil? kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB
ja z linijka naprzyklad kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB